21 settimane di gravidanza: sensazioni della madre, sviluppo e dimensioni del bambino, movimento fetale, addome per un periodo di 21 settimane. Consigli su dieta e stile di vita.

21a settimana di gravidanza

La 21a settimana di gravidanza segna l'inizio della seconda metà di questo meraviglioso processo, a seguito del quale nasce un piccolo uomo. In questa fase della gravidanza, la futura mamma sente già bene i movimenti del nascituro e la mancanza di attività motoria del bambino dovrebbe allertare la donna e costringerla a consultare un medico. Durante una visita straordinaria, verrà esaminata una donna, una serie di studi strumentali necessari e test di laboratorio saranno completati. In gravidanza 21 settimane e nei prossimi tre mesi, fino a 30 settimane, una donna dovrebbe frequentare una clinica prenatale almeno 1 volta in 14 giorni.

Dall'età gestazionale di 21 settimane, la futura mamma può notare un significativo aumento dell'appetito e un notevole aumento di peso. Ciò può essere spiegato dal fatto che nausea e vomito sono già in passato e che il corpo in crescita del bambino determinerà un aumento dell'appetito della futura madre. Il bambino stesso in questo periodo di gravidanza sta già iniziando a distinguere tra le sensazioni gustative (agrodolce) e l'intestino del bambino, in normale sviluppo, è completamente percorribile. Per questo motivo, il meconio si accumula nella cavità intestinale, che è desquamata dalle cellule della pelle, ingerita con liquido amniotico.

21a settimana di gravidanza

Sviluppo fetale a 21 settimane

A 21 settimane di gestazione, il bambino ha un peso corporeo di 350-400 grammi, ma il grasso sottocutaneo è ancora molto poco sviluppato. A causa di ciò (e una quantità relativamente grande di liquido amniotico nell'utero), il bambino è molto mobile e può girare ripetutamente. Pertanto, anche quando, durante un'ecografia o un esame, il medico afferma che il bambino non si trova nella cavità uterina, non dovresti preoccuparti: cambierà comunque. Nel 95% dei casi, nelle successive settimane di gravidanza, il bambino accetterà la presentazione della testa "corretta", la cui nascita avviene in modo più fisiologico.

Il bambino ha un tratto gastrointestinale ben formato e un sistema urinario. Il feto assimila con calma tutto ciò che viene mangiato dalla madre. Ingoia circa due bicchieri di liquido amniotico al giorno, che vengono escreti attraverso una minuscola vescica.

È interessante che ora puoi scoprire che tipo di sangue hanno le briciole, perché la sua milza è attivamente impegnata nell'ematopoiesi - la produzione di leucociti e globuli rossi. L'apparato vestibolare del bambino è in fase di miglioramento: il bambino rimbomba, chiacchierando con gambe e braccia, e ha già scelto le posture più comode per dormire, che richiede 20 ore al giorno.

Il bambino sa già esattamente che sapore ha il cibo dolce o salato e mostra le sue preferenze di gusto, facendo sapere a sua madre con calci che è "gnam" e che "fi".

Se ora il tuo bambino ha dimensioni simili a un pompelmo, in una settimana il suo peso raggiungerà i 370-400 g.

Sviluppo fetale a 21 settimane

Il benessere della madre a 21 settimane di gestazione

Nel corpo della futura madre alla 21a settimana di gravidanza, si verificano anche notevoli cambiamenti: il baricentro del corpo si sposta, il che può provocare vertigini e comparsa di mal di schiena. Nelle ghiandole mammarie, il colostro destinato alla prima alimentazione del neonato inizia a emergere, quindi è necessario utilizzare inserti speciali per il reggiseno, che assorbirà questo colostro. Nel corpo della donna, il terzo cerchio della circolazione sanguigna è completamente formato: la placenta, progettata per soddisfare pienamente le esigenze del bambino, che può aumentare il carico sul cuore della futura madre.

Potresti essere periodicamente visitato da bruciore di stomaco. L'utero deforma lo stomaco e il suo contenuto entra nell'esofago. Brucia e brucia in bocca, il solito cibo provoca preoccupazione. Può aiutare a scaldare il latte bevuto a piccoli sorsi e una revisione della dieta.

La costipazione non è molto indietro rispetto al bruciore di stomaco. Se il processo di movimento intestinale ti provoca disagio e dolore, non dovresti essere timido e consultare uno specialista, altrimenti sono possibili emorroidi.

L'eccesso di peso in questo momento è associato a una certa libertà nel cibo che la mamma ha provato dopo il passaggio della tossicosi. Secondo calcoli ostetrici, la 21a settimana di gravidanza segna la crescita attiva del feto, che prende naturalmente molti nutrienti dalla madre. Una donna vuole gustosa, dolce, birichina. Concediti i tuoi punti deboli e coccolati, ma ricorda che il tuo normale aumento di peso non supera i 500 g a settimana.

La lombalgia può verificarsi a causa di un baricentro spostato e un aumento del carico sulle gambe. A proposito, per lo stesso motivo, compaiono le vene del ragno e il gonfiore delle estremità. Il mal di testa è causato da picchi di pressione sanguigna. Sensazioni dolorose dovute a costipazione e ragade anale sono possibili nell'ano..

Pancia a 21 settimane di gestazione

La pancia all'inizio della seconda metà del termine è già rotonda. Confondere una gravidanza con lo splendore naturale, la sazietà dopo le vacanze o uno stile di camicetta mal scelto non può che essere cieco. Sorprendentemente, i movimenti del bambino dall'interno possono essere notati da altri. La pelle dello stomaco si solleva, a seconda della parte del corpo che il bambino la sostiene..

Pancia a 21 settimane di gestazione

Parto prematuro per 21 settimane

Il parto precoce in questo periodo non lascia al bambino la possibilità di sopravvivere. Non è ancora abbastanza sviluppato per continuare a esistere al di fuori dell'utero. I segni di una possibile nascita sono un forte spasmo sul pube, contrazioni uterine dello scarico mescolate con rosso o marrone e nausea. Urgentemente, ma senza panico, chiama un'ambulanza e spera per il meglio.

Raccomandazioni della donna incinta a 21 settimane

Parla più spesso con i "maghi". Non solo ti ascolta, ma distingue anche le voci per intonazione e timbro. Raccontagli di ciò che lo aspetta fuori, di ciò che ti circonda, di dove è papà, di quanto sei felice di vederti presto, di quanto sia eccitante e bello questo mondo..

Non sollevare oggetti pesanti, non scuotere curve o squat. I movimenti dovrebbero essere fluidi, anche se questa lentezza infastidirà te e gli altri. Ora ti viene mostrato camminare, nuotare in piscina, yoga per donne in gravidanza.

Passa attraverso la seconda ecografia programmata. Visita il tuo medico regolarmente, segui i suoi consigli, prendi vitamine e integratori come indicato. Visita una scuola per gestanti presso cliniche prenatali, anche se la tua nascita non è la prima. Non essere scettico su questo evento: potresti essere calmato dall'ambiente di altre madri e ti assicurerai che non ce ne sia una in questa difficile questione: la maternità.

Non acconsentire nemmeno a un bicchiere di vino a cena o ad un cocktail di birra leggera - non puoi. Soda, bevande colorate, succo concentrato di sacchetti, caffè e tè forti rientrano nella categoria dei proibiti. Regola la quantità di sale e spezie nella dieta: il primo influenza il gonfiore, il secondo potrebbe non piacere al bambino.

Mangia farinosa e dolce, ma con moderazione. L'eccesso di peso complica il processo di parto e recupero dopo di loro. Più proteine ​​(manzo, pesce, pollo, tacchino, uova, legumi), fibre e vitamine del gruppo B (cereali, erbe, crusca), più calcio (formaggi a pasta dura non cotti, kefir, latte fermentato cotto, ricotta - in assenza di flatulenza).

Incinta di 21 settimane

Inizia il sesto mese di gestazione. La futura mamma può prepararsi per il lavoro imminente, ad esempio, scegliere un ospedale di maternità o frequentare corsi speciali. Le donne che non credono nella superstizione possono iniziare a comprare vestiti per i neonati. Mentre la pancia in crescita non interferisce davvero con lo svolgimento delle attività quotidiane, quindi la futura donna in travaglio può godere della sua posizione.

Cosa succede nel corpo di una futura donna in travaglio a 21 settimane di gestazione

Molte donne incinte a 21 settimane di gestazione avvertono chiaramente i movimenti del bambino. Tuttavia, non tutti i movimenti che la futura mamma è in grado di catturare. Ad esempio, non sente le sue labbra muoversi, girare la testa o sussultare. Secondo gli esperti, il feto in questo momento fa più di 200 diversi movimenti al giorno e solo 20 di loro sono registrati da una futura madre in travaglio.

È iniziato il sesto mese di gravidanza. Puoi frequentare corsi speciali per genitori, iniziare a scegliere un ospedale di maternità e acquistare cose per bambini.

Se la donna continua a non sentire i movimenti fetali, ciò può accadere un po 'più tardi - alcune madri iniziano a sentire i movimenti del bambino solo a 24 settimane. Se uno specialista ascolta il battito cardiaco fetale, non c'è motivo di preoccuparsi.

La figura della futura donna in travaglio diventa arrotondata. È importante controllare l'aumento di peso, poiché 3 mesi prima del terzo trimestre è il periodo in cui il feto aumenterà attivamente di peso. L'utero continua a crescere, preme sugli organi interni e sull'intestino, provocando lo sviluppo della costipazione. La pressione uterina diventa palpabile, causando un certo disagio. Anche la vescica soffre, il che provoca la comparsa di frequente bisogno di urinare.

Alcune donne in gravidanza avvertono sensazioni di crampi a breve termine (contrazioni di Brexton-Hicks). Questa è una manifestazione naturale, che indica la preparazione del corpo per il lavoro imminente. Queste false contrazioni non sono pericolose per il feto e la futura mamma. Se diventano intensi o una donna incinta è preoccupata per altre sensazioni spiacevoli, consultare un ginecologo.

Alleviare le sensazioni spiacevoli durante le contrazioni dell'allenamento aiuterà a scaldare il latte e rilassare il tè. Puoi anche fare una doccia calda, posizione orizzontale e rilassarti.

Cosa succede al bambino a 21 settimane di gestazione

Gli occhi del feto si aprono gradualmente, sente i suoni circostanti e la voce di sua madre. Il bambino rimane magro, ma da questo periodo inizia a ingrassare intensamente. Il suo corpo è coperto di lanugine e grasso primordiali..

La posizione del feto cambia costantemente, si muove attivamente. Il liquido amniotico è abbastanza e ci si sente spazioso. Per aumentare di peso e sviluppare i muscoli, il bambino continua ad accumulare grasso. Ecco perché la donna incinta prova una costante sensazione di fame.

Gli organi digestivi continuano a migliorare. Parte del cibo viene assorbita e l'altra parte entra nel retto. Acido cloridrico sintetico ed enzimi che contribuiscono al funzionamento dell'intestino..

Le strutture ossee e muscolari sono rafforzate. La milza e le ghiandole endocrine continuano a funzionare. I globuli bianchi sono prodotti per combattere le infezioni. Il midollo osseo continua a migliorare.

Sulla lingua del feto si sono quasi formate le papille gustative. Comincia a discernere il gusto del liquido amniotico. Il peso del feto a 21 settimane di gestazione è di 350-370 grammi e la dimensione è di 25-26 cm.

Sensazioni di una donna a 21 settimane di gestazione

La futura mamma continua a sentire dolore ai lati, alla parte bassa della schiena e all'addome. Sono provocati dalla pressione dell'utero allargato sul corpo e non sono pericolosi per la futura madre e feto. Inoltre, le gambe della donna incinta possono gonfiarsi. Ciò è dovuto all'eccessivo accumulo di liquidi..

Può verificarsi bruciore di stomaco, che si forma a causa della pressione dell'utero in crescita sullo stomaco. Il contenuto di acido viene gettato nell'esofago, provocando la comparsa di sensazioni spiacevoli. Per combattere il bruciore di stomaco, devi abbandonare cibi salati, in salamoia, affumicati e fritti, bevande gassate. Inoltre, dopo aver mangiato, non è consigliabile piegarsi nella cintura e piegarsi in avanti.

Sullo sfondo della crescita dell'addome, una futura donna in travaglio può avere smagliature e prurito della pelle ai lati. Per alleviare le condizioni della pelle e prevenire la comparsa di smagliature, puoi usare lozioni o creme idratanti nutrienti.

Il colostro può essere secreto dal seno a 21 settimane di gestazione. Questo è un segno della preparazione delle ghiandole mammarie per l'allattamento. L'assenza di secrezioni non influisce sul volume del latte dopo il parto e sull'allattamento imminente.

Lo scarico vaginale diventa più fluido e abbondante, il che è spiegato dai cambiamenti nella microflora vaginale e dall'effetto del progesterone sulle mucose della vagina. La maggior parte delle leucorrea ha una consistenza uniforme, di colore lattiginoso, leggero o biancastro-grigiastro. Per eventuali anomalie, coaguli, scaglie, pus, muco o impurità nel sangue, consultare un ginecologo..

Visita medica alla gestazione di 21 settimane

Al momento non sono stati condotti studi speciali. Prima della visita pianificata dal medico, è necessario passare l'urina per l'analisi. Alla reception, l'ostetrico-ginecologo determinerà gli indicatori della pressione sanguigna, misurerà il volume dell'addome, il peso e l'altezza del fondo uterino della donna incinta.

Per coloro che non hanno subito una seconda ecografia pianificata, questa settimana può essere assegnata. Con l'aiuto della diagnostica ecografica, dei parametri di crescita e sviluppo del feto, viene valutata la conformità delle dimensioni degli organi interni agli standard stabiliti. È allo studio anche lo stato del liquido amniotico, della placenta e del cuore..

Possibili problemi di gravidanza a 21 settimane di gestazione

Convulsioni, edema e manifestazioni delle vene varicose possono interferire con la gravidanza di una futura donna in travaglio durante questo periodo. Uno stile di vita attivo, un'alimentazione equilibrata e controllo del peso aiuteranno a combattere tali condizioni..

L'interruzione prematura della gravidanza da 21 settimane si chiama parto pretermine e non un aborto spontaneo. Un bambino nato durante questo periodo è considerato vitale e può sopravvivere usando speciali attrezzature mediche. I segni del travaglio prematuro possono essere un forte dolore addominale e una sanguinante secrezione vaginale.

La comparsa di sangue rosso nei bianchi a 21 settimane di gestazione è caratteristica di distacco o presentazione placentare. Questa condizione richiede cure mediche. Con sanguinamento minore, il prolungamento della gravidanza viene effettuato mediante l'uso di droghe. Se la perdita di sangue è pericolosa per la vita di una donna incinta, la consegna è l'unica opzione.

La comparsa di perdite vaginali acquose, leggere o liquide a 21 settimane di gestazione è un segno di scarico prematuro o fuoriuscita di liquido amniotico. Non devono essere molti. Il liquido amniotico può fuoriuscire in piccole porzioni. Poiché la mancanza di tenuta della membrana fetale durante il giorno provoca un'infezione intrauterina del feto, è necessario consultare un medico. Inoltre, lo scarico prematuro del liquido amniotico può innescare un travaglio prematuro.

Divieti e raccomandazioni alle gestanti a 21 settimane di gestazione

Tutte le donne in gravidanza che hanno superato la metà del periodo di gestazione devono imparare a piegarsi e accovacciarsi correttamente per non premere il loro stomaco. Non è consigliabile andare da soli in lunghe passeggiate. In caso di vertigini o sovraccarico di lavoro, una donna dovrebbe essere vicino alla donna che, se necessario, assicurerà e aiuterà.

Funzionalità di potenza

Sullo sfondo di un'intensa crescita del feto, la futura mamma aumenta significativamente il suo appetito. Ora la sua dieta quotidiana dovrebbe essere di 2800-3000 kcal. Il menu dovrebbe includere più frutta, latticini, verdure, pesce e carne. La quantità di grasso può essere lasciata invariata. Si sconsiglia di superare il livello di energia impostato per l'alimentazione. Se una donna non riesce a far fronte a un appetito crescente, è necessario provare a mangiare più spesso in piccole porzioni. È meglio escludere dalla dieta piatti eccessivamente salati e piccanti. Provocano bruciore di stomaco, aumentano l'appetito e trattengono i liquidi nei tessuti..

È meglio per le future donne in travaglio scegliere prodotti naturali che crescono in una zona naturale. Insolito ed esotico - non raccomandato. Non vale ancora la pena consumare tisane. Ad esempio, l'ibisco o l'ibisco possono aumentare il tono dell'utero e provocarne la riduzione.

Assunzione di vitamina

Se una donna incinta non è in grado di garantire l'assunzione delle sostanze necessarie attraverso una corretta alimentazione, questo può essere fatto utilizzando speciali complessi multivitaminici. Prima di usarli, dovresti consultare un ginecologo. Per prevenire il rachitismo nel bambino e le vene varicose nella madre, possono essere indicati vitamina D e calcio. Gli integratori di acido folico e ferro sono prescritti per il trattamento dell'anemia..

Sesso a 21 settimane di gestazione

Sullo sfondo di una maggiore suscettibilità delle zone erogene nelle donne in gravidanza, il desiderio sessuale può aumentare. Grazie a ciò, una donna riceve un orgasmo molto più velocemente e sperimenta nuove sensazioni durante l'intimità. In questo caso, dovresti tenere conto delle dimensioni dell'addome allargato e scegliere le posture più sicure e più comode.

In presenza di restrizioni mediche (la minaccia di interruzione, placenta previa, perdita di liquido amniotico), la vita sessuale è limitata.

Attività fisica

Una moderata attività fisica sarà utile a qualsiasi età gestazionale. Esistono programmi appositamente progettati per donne in gravidanza, danza, fitness, Pilates e altri tipi di attività sportive, adattati alle esigenze del corpo delle future donne che lavorano. Puoi anche solo camminare in aria. Qualsiasi attività aiuterà ad evitare di ingrassare e mantenere il corpo in forma..

Ci sono anche corsi di preparazione al parto. Insegneranno alle donne incinte speciali esercizi di respirazione e altri esercizi che faciliteranno il parto.

Procedure mediche, farmaci

L'assunzione di qualsiasi farmaco e l'esecuzione di varie manipolazioni mediche devono essere eseguite solo dopo aver consultato un ostetrico-ginecologo. La placenta in questo momento è già stata formata, quindi il medico ha l'opportunità di scegliere procedure e farmaci relativamente sicuri.

I farmaci accettabili includono farmaci ad azione locale che praticamente non penetrano nel sistema circolatorio. Se necessario, vengono prescritti farmaci per normalizzare le proprietà reologiche del sangue e del flusso sanguigno. Secondo le indicazioni, vengono utilizzati antispastici, antinfiammatori non steroidei e antistaminici.

La nomina di agenti antimicrobici è indicata nei casi in cui il loro beneficio supera significativamente i possibili rischi. I farmaci antibatterici del gruppo tetraciclina sono controindicati in qualsiasi momento..

21 settimane di gravidanza: cosa succede al bambino e alla futura mamma

21 settimane di gravidanza sono un inizio completo del sistema endocrino del bambino. La crescita e lo sviluppo del bambino in futuro avverrà molto rapidamente. Il corpo della mamma dovrà rispondere a questi cambiamenti e adattarsi ad essi. Scopri quali difficoltà incontrerà la donna incinta nella 21a settimana, quali cambiamenti accadranno al feto.

Attenzione! Il materiale è puramente indicativo. Non dovresti ricorrere ai metodi di trattamento descritti in esso senza prima consultare un medico.

21 settimane di gravidanza: cosa succede al bambino

21 settimane ostetriche di gravidanza significano che l'embrione è di cinque mesi interi. Questo è già un ometto che sa sorridere e raggrinzire ridicolmente il naso, voltarsi e scuotere intensamente braccia e gambe. Ha già la sua immunità, che finora funziona in modo passivo..

Grazie agli ultrasuoni a 21 settimane, i genitori possono scoprire come si sta sviluppando il loro bambino, quali sono i suoi parametri e se corrispondono agli indicatori stabiliti dai medici:

  • Peso e altezza.

L'idea di quali cambiamenti fisiologici ha portato il bambino in 21 settimane di gravidanza fornirà una foto scattata da uno specialista degli ultrasuoni durante un esame di routine.

Al quinto mese di sviluppo, il bambino assomiglia a un grosso pompelmo di dimensioni. Il peso del feto a 21 settimane di gestazione varia da 300 ga 370 g. La lunghezza del bambino raggiunge i 27 cm. Il bambino è così cresciuto che sua madre può facilmente sentire i suoi movimenti.

  • Attività e sonno.

Lo sviluppo del bambino è in pieno svolgimento. Trascorre una parte significativa del suo tempo in movimento, perché il suo apparato vestibolare è già stato formato così tanto che gli consente di fare vari capriole, colpi di stato e curve.

Ma il frutto non è ancora abbastanza forte per essere in movimento per molto tempo. Il bambino dorme 20 ore al giorno a 21 settimane e solo 4 ore si riscaldano e imparano il mondo che lo circonda.

  • Digestione e minzione.

Il tratto gastrointestinale del bambino si forma e funziona attivamente. Tutti i nutrienti che provengono dalla madre entrano nello stomaco del bambino. Il bambino ha già imparato a bere. Un giorno, ingerisce fino a 500 ml di liquido amniotico, che poi esce con l'urina..

Alla 21a settimana, le papille gustative si formano nel bambino. Riconosce perfettamente il gusto di ciò che la mamma ha regalato: salato, acido, dolce. In questa fase, si formano i gusti gastronomici del bambino, quindi una donna incinta potrebbe avere un desiderio inaspettato di mangiare una barretta di cioccolato o una deliziosa braciola, una sorta di frutta o verdura.

Il bambino sente perfettamente non solo sua madre, ma anche i suoni del mondo esterno (il liquido amniotico è un meraviglioso risonatore). Gli occhi sono stati coperti per secoli, sono ancora nella fase di formazione e sviluppo.

  • Fattore Rhesus.

La milza del feto produce attivamente globuli bianchi e globuli rossi. In questa fase, i medici determineranno il suo gruppo sanguigno e il fattore Rh. Questi indicatori saranno molto importanti in futuro, poiché mostreranno se c'è un conflitto con il rhesus e il gruppo sanguigno della madre.

Il bambino ha ancora la pelle che sembra una tenera ala di farfalla o un petalo di fiore. Appare un piccolo strato di grasso sottocutaneo, che in futuro si assumerà la responsabilità della termoregolazione e della conservazione degli organi interni..

La gravidanza di 21 settimane è una svolta nello sviluppo del bambino. Tutti i suoi organi e sistemi sono stati testati e iniziano a funzionare a pieno regime. Ora si concentrerà completamente sulla crescita. Ad ogni nuovo giorno, una donna sentirà come si intensificano i tremori del bambino, quanto veloci e intensi diventano i suoi movimenti.

21 settimane di gravidanza: sentimenti della futura madre

Un bambino della 21a settimana sta rapidamente aumentando di dimensioni. La gravidanza non può più essere nascosta, poiché l'addome a 21 settimane è molto espressivo, ma non ancora enorme, come nelle ultime fasi. Si è già arrotondato e diventa evidente. La crescita fetale influisce sulle condizioni degli organi interni della madre, porta nuove sensazioni e problemi.

Ecco la peculiarità del corso della gravidanza alla 21a settimana:

  • Primo scalpore.

La maggior parte delle madri in questo momento sente i primi tremiti del bambino. Può allontanarsi dalle pareti dell'utero, rotolare, rimbalzare. Tali sensazioni si intensificano soprattutto quando la madre cammina rapidamente, si trova in una posizione scomoda per il feto (lo stringe), parla a lungo ed emotivamente ed è in una stanza soffocante. Dato che il bambino già sente, può iniziare a rispondere alla musica dance ritmica.

Poiché il bambino sta crescendo rapidamente, la mamma ha bisogno di più riserve di nutrienti, quindi mangia sempre di più. L'assunzione di cibo incontrollata può portare a un aumento di peso. Calorie in eccesso - centimetri extra in vita e fianchi. Pertanto, dovresti controllare la dieta e non mangiare troppo, anche se non dovresti morire di fame.

Già in questo momento, le donne in gravidanza possono riscontrare un problema come bruciore di stomaco. L'utero cresce rapidamente di dimensioni e restringe lo stomaco. Per questo motivo, il succo gastrico entra nell'esofago e provoca disagio.

Solo un ostetrico-ginecologo e seguire una dieta possono aiutare a far fronte al problema. In nessun caso non assumere droghe da soli, non farsi curare con soda o semi. La maggior parte dei farmaci anti-bruciore di stomaco ha calcio. Il suo eccesso può influire negativamente sullo stato di salute del bambino. Solo gli appuntamenti adeguati dei medici aiuteranno ad evitare problemi con lo sviluppo del bambino.

Questo problema ha la stessa fonte del precedente: un utero in rapida crescita. Stringe l'intestino, le feci ristagnano e le madri, oltre allo stomaco allargato, ottengono gonfiore, difficoltà con il movimento intestinale ed emorroidi.

La correzione della dieta aiuterà a far fronte alla violazione che si è verificata, nonché a consigli specialistici.

  • Dolore.

Un aumento delle dimensioni del bambino influisce sullo stato di salute della madre. Le donne possono sperimentare dolori nella parte bassa della schiena e nella parte inferiore dell'addome. Possono avere articolazioni gonfie e dolenti sulle gambe, mal di testa.

Segnala questi sintomi al tuo medico. Possono essere un segnale del tono uterino e la minaccia di parto prematuro, spremitura della vena cava, aumento del carico sui vasi sanguigni e aumento della pressione sanguigna. Questi sintomi scompaiono se si seguono le raccomandazioni del medico e non si lavora troppo.

Per un periodo di 21 settimane, una donna dovrebbe essere attenta alla sua salute. In caso di anomalie (comparsa di dolore, cambiamento di colore e quantità di secrezioni, tossicità tardiva), informare immediatamente il medico. Ciò contribuirà a preservare la vita e la salute del bambino, proteggendolo dallo sviluppo di malattie che complicano il corso della gravidanza.

21 settimane di gravidanza: ecografia, test, raccomandazioni

Con una visita programmata alla clinica prenatale, la donna incinta alla 21a settimana passa un esame generale delle urine e del sangue. Secondo loro, i medici giudicano lo stato di salute della futura madre e feto. Prima di tutto, presteranno attenzione all'emoglobina, perché l'anemia si sviluppa spesso nel secondo e terzo semestre. Questa è una seria minaccia per il bambino..

La presenza di proteine ​​nelle urine indica un malfunzionamento dei reni della futura mamma. Richiede anche cure mediche immediate..

Se i test per le mutazioni genetiche e le anomalie cromosomiche non sono stati eseguiti alla settimana 20, ciò avviene alla settimana 21. Una donna dona sangue a:

  • estriolo non coniugato;
  • livello di alfa fetoproteina;
  • gonadotropina corionica.

21 settimane di gravidanza sugli ultrasuoni, che sono previste, mostreranno non solo le nuove dimensioni del feto, ma anche la sua presentazione, lo sviluppo degli organi, il genere. Inoltre, i medici possono valutare le condizioni della placenta, del cordone ombelicale, della quantità di liquido amniotico. Tutti questi sono indicatori di come procede la gravidanza, se esiste una minaccia di nascita precoce.

Se la gravidanza procede normalmente, la futura mamma dovrebbe aderire alle regole nutrizionali già note, osservare il regime di sonno e riposo. Ad essi possono essere aggiunte raccomandazioni specifiche, che aiuteranno a stabilire un contatto con il bambino, influenzarne lo sviluppo e rafforzare la propria salute:

  • Parla con un bambino, leggi con lui o racconta storie, fiabe.

Anche nell'utero, inizia a capire cosa provano per lui, se è desiderato, se lo amano. I medici affermano che tale comunicazione tra madre e figlio contribuisce alla sua crescita e sviluppo. Il bambino diventa più forte più velocemente, acquisendo forza.

  • Evitare la sovratensione.

Gravità elevata, tensione nervosa, sovraccarico di lavoro possono provocare un parto prematuro. In questo momento, il bambino non ha praticamente alcuna possibilità di sopravvivere e anche se sopravvive, avrà enormi problemi di salute.

  • Cammina e fai esercizi di rilassamento.

Iscriviti per lo yoga, vai in acquagym per donne incinte, balli orientali, medita, fai una passeggiata nel parco. Guidare il più possibile, ma senza sovratensione. È meglio rifiutare l'allenamento della forza.

  • Iscriviti ai corsi per gestanti.

Le informazioni ricevute aiuteranno a preparare il parto e le cure postpartum per il bambino e te stesso..

Seguire una corretta alimentazione, ma limitare l'assunzione di sale il più possibile. Nel secondo trimestre, il gonfiore è frequente. Una dieta priva di sale aiuterà a evitare questo problema..

21 settimane di gravidanza - il periodo d'oro di madre e bambino. Il bambino si sta già facendo sentire con forti shock, mostra il suo carattere, fa avanzare richieste riguardo all'alimentazione.

Le mamme in gravidanza normale sono in condizioni eccellenti. Dedica questa volta allo sviluppo personale, cammina e rilassati di più. Vai ai corsi di nascita dei partner, consulta i medici sull'assistenza postpartum per il tuo bambino.

Autore: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidata alle scienze mediche

Revisore: candidato alle scienze mediche, professore Ivan Georgievich Maksakov

21 settimane di gravidanza: tutto ciò che una futura mamma deve sapere in questo momento

La maggior parte dell'età gestazionale è già finita. Il 5 ° mese (21 settimane ostetriche di gravidanza) è quasi giunto al termine e ce ne sono stati altri quattro. Questo è un buon momento per le future madri: si sentono bene, il loro umore è alto, i movimenti del bambino sono chiaramente percepiti

A 21 settimane di gravidanza, il tuo bambino ha dimensioni simili al pompelmo

    Dimensione del frutto: 18 cm Peso del frutto: 300 grammi

Sentimenti di una futura madre a 21 settimane di gestazione

Nella ventunesima settimana di gravidanza, le donne incinte si sentono bene con il normale sviluppo fetale. In assenza di complicazioni, questa volta fa molto bene alle sensazioni: la pancia è cresciuta in modo significativo, ma non interferisce ancora con il movimento. Il bambino sta già prendendo a calci in modo abbastanza evidente. La mamma sa già quando il suo futuro bambino ama stare sveglio e quando dormire. I bambini di solito iniziano a diventare attivi la sera o la mattina presto. Nel pomeriggio, quando la mamma cammina, fa affari, l'embrione annusa dolcemente nel suo accogliente rifugio.

In questo momento, puoi persino vedere come spostare il feto. Il bambino è già abbastanza grande da rendere visibili i movimenti delle gambe sulla superficie dell'addome. Lo spettacolo è davvero affascinante e può persino perforare una lacrima particolarmente impressionabile. E in questa posizione interessante, quasi tutte le donne diventano molto sensibili, emotive e spesso troppo impressionabili..

Tra i cambiamenti positivi, possiamo nominare un aspetto notevolmente migliorato: i capelli sembrano ispessirsi e diventare più lucenti, appare un bagliore sano.

Tuttavia, ci sono alcuni fattori negativi. Quindi, 21 settimane di gravidanza, sensazioni:

  • Aumento dell'appetito e, di conseguenza, aumento di peso eccessivo
  • Dispnea leggera dovuta al fatto che gli organi interni si muovono più in alto e iniziano a esercitare pressione sui polmoni
  • Per lo stesso motivo, possono verificarsi gravi bruciori di stomaco.
  • Minzione frequente
  • Capogiri e debolezza dovuti a possibili cambiamenti della pressione sanguigna
  • Congestione nasale
  • Gengive sanguinanti
  • Ansia prima della nascita imminente
  • Miglioramento della pigmentazione della pelle
  • La comparsa di smagliature sullo stomaco.

A volte le donne durante questo periodo semplicemente si rallegrano in un incontro futuro con il bambino tanto atteso e semplicemente non notano queste spiacevoli sciocchezze. Ma se noti che sei molto depresso, non preoccuparti senza motivo, il tuo umore cambia troppo spesso, diventa estremamente smemorato e distratto, quindi è meglio consultare un medico. Dopotutto, la tua condizione può indicare eventuali processi interni negativi.

Ora le madri stanno iniziando a mangiare di più, ma anche più stanche. Dopotutto, il bambino sta crescendo attivamente e ha bisogno di più energia e più nutrienti.

Sviluppo fetale a 21 settimane di gestazione

Alla dodicesima settimana di gravidanza (questo è un periodo ostetrico, la settimana embrionale sarà di circa 22-23), il peso del feto è di circa 300 grammi. Crescita - già quasi la metà di come nascerà il bambino - circa 25 cm Lunghezza dalla punta al coccige - 18 cm.

Se guardi l'embrione in immagini ad ultrasuoni, puoi vedere che la pelle del bambino è già formata, ma ancora coperta da numerose rughe e pieghe. Il colore della pelle rimane rossastro. In questo caso, il tessuto adiposo sta gradualmente aumentando. Più sarà, più rotondo sarà il frutto.

Il feto ha già formato l'inizio dei denti, sia il latte che permanente. Può battere le ciglia, che, come le sopracciglia, si sono già formate.

Allo stesso tempo, il bambino si sta già muovendo molto attivamente. Ma devi seguire i suoi movimenti. Un'attività fisica troppo piccola o eccessiva dovrebbe allertare. È richiesta la consultazione del medico.

In questo momento, tutte le ghiandole del sistema endocrino sono già state formate e stanno funzionando: la tiroide, il pancreas, la ghiandola pituitaria, le ghiandole surrenali e le ghiandole sessuali. La milza funziona. Il tratto digestivo funziona già attivamente: il bambino ingerisce il liquido amniotico, che attraverso lo stomaco fornisce sostanze nutritive al corpo del bambino. Ma gli elementi non necessari si depositano nell'intestino. Di questi, si forma la feci primordiale: il meconio.

L'embrione è già in grado di assaggiare: la lingua ha papille gustative. Pertanto, il bambino può rispondere al gusto del cibo che la mamma consuma.

Il corpo del bambino può già proteggersi da alcune infezioni: i globuli bianchi si stanno già formando nel sangue.

I primi capelli crescono sulla testa.

Quali fattori influenzano lo sviluppo fetale

La placenta è ora completamente formata e il bambino è già ben protetto. La maggior parte delle sostanze inutili e dannose viene filtrata e non danneggerà il feto. Tuttavia, ci sono fattori che possono influenzare significativamente lo stato dell'embrione. Questi sono alcol, droghe, nicotina, antibiotici, alcune sostanze tossiche (arsenico, mercurio, ioduro di potassio, chinino e simili), sostanze ormonali.

L'effetto delle radiazioni ionizzanti è pericoloso, pertanto è vietata la fluorografia per l'intero periodo della gravidanza. Evitare il contatto con detergenti e detergenti aggressivi per la casa..

Quali complicazioni possono verificarsi a 21 settimane di gestazione

Successivamente possono insorgere complicazioni con una mancanza di vitamina D: dopo la nascita, il bambino può sviluppare rachitismo.

Se non c'è abbastanza calcio nella dieta della mamma, questo porta a vene varicose ed emorroidi dopo il parto.

L'eccesso di cibo minaccia un serio aumento di peso - e questo è il rischio di sviluppare una sindrome metabolica, l'obesità e il diabete in una donna.

L'edema delle estremità, in particolare le gambe, è una grave complicazione. Allo stesso tempo, ad ogni appuntamento, il medico deve controllare la dimensione del gonfiore. Quindi potrebbe essere necessario modificare la dieta..

Cambiamenti nel corpo di una donna a 21 settimane di gestazione

A 21 settimane ostetriche di gravidanza, una donna è pienamente consapevole che una nuova vita si sta sviluppando dentro di lei. Sente già bene il suo bambino, parla con lui, comunica al meglio delle sue capacità. E questo è molto buono per il bambino, perché gli scienziati credono che sia già stata stabilita una profonda connessione emotiva tra la madre e il suo bambino.

La pancia è già significativamente visibile agli altri. Tuttavia, c'è anche un certo disagio. Un utero allargato inizia a spostare verso l'alto tutti gli organi interni, quindi sorgono sempre sensazioni spiacevoli. Ad esempio, a volte diventa difficile respirare quando si cammina: sono i polmoni che vengono premuti. Lo stomaco inizia a essere cattivo, perché con gli intestini insieme spinge verso l'alto il feto. Possibili gravi bruciori di stomaco, costipazione, indigestione. Ma ora è già possibile assumere farmaci che regolano il tratto digestivo, ma solo dopo aver consultato un medico.

Un grosso problema per molti è la frequente voglia di urinare. Alcune persone arrivano al punto che hanno paura di uscire di casa per molto tempo, poiché è difficile controllare i muscoli che trattengono l'uretra. E a volte sensazioni spiacevoli compaiono dopo che un bambino particolarmente attivo inizia a battere sulla vescica con il piede.

Il torace è ora aumentato in modo significativo. Si può osservare un leggero colostro dai capezzoli..

Il volume del sangue nel corpo di una donna aumenta del 35 percento. Naturalmente, aumenta il carico sul cuore.

Nelle donne che hanno avuto malattie croniche prima della gravidanza, i sintomi spiacevoli delle malattie esistenti possono peggiorare.

Molti hanno una dimensione del piede maggiore. L'edema appare sugli arti. Ciò dovrebbe essere monitorato in particolare, poiché un forte gonfiore può indicare complicanze..

Ma per la maggior parte, l'aspetto diventa semplicemente sorprendente: capelli e unghie belli e in rapida crescita, buona pelle, un rossore sulle guance e un luccichio negli occhi.

Il livello di hCG nel corpo di una donna incinta sta gradualmente diminuendo - ora la norma è 4720-80 100 mIU / ml.

Test ed esami medici

Non sono richiesti test seri a 21 settimane di gestazione. Ad ogni visita dal ginecologo supervisore, dovrai fare un test delle urine (generale). Lo specialista monitorerà anche il battito cardiaco del bambino, misurerà il peso della madre, la pressione sanguigna, il volume della pancia e l'altezza del fondo uterino..

L'aumento di peso normale è ora di circa 4 kg. Il busto può essere un rischio futuro per il diabete.

Il medico prescriverà tutti gli altri esami in base alle condizioni generali della donna incinta, al corso della gravidanza e alla presenza di malattie croniche. In caso di gravi deviazioni, può essere necessario il ricovero in ospedale (per la conservazione).

Ultrasuoni a 21 settimane di gestazione

Alla settimana 21, un secondo screening ecografico può essere programmato se non è già stato superato..

Gli ultrasuoni aiuteranno a vedere e valutare lo sviluppo dell'embrione, le sue dimensioni, la formazione di organi interni, la posizione del feto.

Lo specialista monitorerà le condizioni della placenta, la quantità di liquido amniotico. Anche la frequenza del battito cardiaco viene necessariamente misurata - normalmente è 180-190 battiti al secondo.

raccomandazioni

Prima di tutto, ora devi prenderti cura della tua sicurezza e della sicurezza del nascituro. Ora, a causa dell'addome cresciuto, il centro di gravità si è spostato in modo significativo, quindi dovrai imparare a camminare e muoverti come se fosse nuovo. Appoggiarsi è attento per non premere lo stomaco. Lo stesso vale per le posture per dormire. Soprattutto in inverno, è necessario spostarsi con cura per non scivolare e farsi male.

Cerca di non fare passeggiate da solo, di essere solo per molto tempo, poiché le vertigini frequenti sono pericolose.

Presta particolare attenzione all'alimentazione. Anche se a questo punto, molte donne hanno già formato la loro dieta, abituata a un determinato insieme di prodotti, ma vale la pena ricordare la quantità richiesta di nutrienti e vitamine. Talvolta vale anche la pena l'appetito per non ingrassare..

Non dovresti rischiare di prendere tutti i tipi di rimedi popolari: infusi di erbe, tè, unguenti e simili. L'impatto delle sostanze naturali naturali sul corpo di una donna incinta non è del tutto chiaro. Ad esempio, il tè all'ibisco può aumentare il tono uterino.

Divieti e controindicazioni durante la gravidanza

Rigorosamente ancora un tabù riguarda l'alcool, le sigarette, le droghe. Assunzione di medicinali solo come indicato. Cerca di evitare lo stress se devi ancora lavorare. Ma è meglio in questo momento ridurre al minimo le loro responsabilità lavorative.

Sesso a 21 settimane di gestazione

Il sesso a 21 settimane di gestazione può essere proibito se è presente la placenta previa o se è minacciato un aborto.

Con relazioni intime, dovresti stare attento, scegliere posture in cui non ci saranno penetrazioni profonde e pressioni sullo stomaco.

Altrimenti, le gioie del letto non sono vietate. Inoltre, ora la sensibilità delle zone erogene delle donne è molto crescente. Una piacevole sensazione ne trarrà solo beneficio.

Sport ed educazione fisica

Non evitare l'attività fisica ora. È chiaro che il carico dovrebbe essere entro limiti ragionevoli. Minimo - passeggiate giornaliere obbligatorie. Se c'è un'opportunità e un desiderio, fai ginnastica, Pilates, yoga, vai in piscina. Naturalmente, tutti gli esercizi devono essere speciali per le donne in gravidanza..

Non dovresti sdraiarti tutto il giorno sul divano e prenderti cura di te come un vaso di cristallo. I muscoli del corpo dovrebbero essere in buona forma, almeno con un carico minimo.

Vitamine e medicine a 21 settimane di gestazione

Continuiamo a prendere medicine solo quando necessario e solo dopo la raccomandazione di un medico. Nessuna automedicazione.

È anche meglio discutere un complesso vitaminico per donne in gravidanza con uno specialista se pensi di non avere abbastanza cibo.

È interessante sapere

A 21 settimane di gestazione, puoi già iscriverti a corsi speciali in preparazione al parto. È tempo di imparare a respirare correttamente, di fare esercizi che facilitino il processo del parto. È utile e morale prepararti per questo momento. È importante comunicare con altre donne in gravidanza, condividere esperienze, sostenersi a vicenda.

Incinta di 21 settimane

Nella ventunesima settimana, più della metà della gravidanza è già finita. Il feto continua a svilupparsi attivamente, in particolare il suo sistema nervoso. Gli organi sensoriali sono migliorati. Un bambino può reagire alla luce, sentire suoni e persino assaggiare il cibo che la futura mamma mangia. Un momento emozionante arriva per molte donne: per la prima volta iniziano a sentire i tremori del bambino nella pancia. A poco a poco, i sintomi caratteristici del terzo trimestre di gravidanza iniziano ad apparire e aumentare..

Segni e sintomi di 21 settimane di gestazione

Nella ventunesima settimana di gravidanza, i sintomi continuano ad aumentare, che diventerà più pronunciata nel terzo trimestre. Tuttavia, molte future mamme in questo momento continuano a sentirsi bene e non hanno problemi pronunciati che potrebbero influenzare la qualità della vita.

Possibili segni di 21 settimane di gestazione:

Bruciore di stomaco e fastidio allo stomaco. Il tuo utero continua a crescere. Ora è così grande che inizia a spingere verso l'alto gli organi della cavità addominale, incluso lo stomaco. Per questo motivo, la funzione della polpa muscolare - lo sfintere - viene interrotta, che si trova al confine tra l'esofago e lo stomaco. Quando il contenuto acido dello stomaco viene gettato nell'esofago, si verifica una spiacevole sensazione di bruciore al petto. Molto spesso questo accade di notte quando la donna è in posizione orizzontale.

· Contrazioni di Braxton-Hicks - un sintomo che si verifica dopo la ventesima settimana di gravidanza e fa preoccupare molte donne in gravidanza. In realtà, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Possiamo dire che è così che l'utero "si allena" prima di dare alla luce. I combattimenti di Braxton-Hicks sono generalmente indolori, ricordano la sensazione di tirare sensazioni nell'addome inferiore, durano non più di un minuto e si ripetono dopo diverse ore.

· Ingrandimento del seno. I capezzoli e le aree di pelle intorno a loro - l'areola - diventano più scuri a causa della deposizione del pigmento. Un liquido giallastro può iniziare ad essere secreto dal seno: è colostro, diventerà il primo alimento per il bambino dopo la sua nascita. Il colostro viene successivamente sostituito dal normale latte materno..

Pelle secca e pruriginosa. Si verificano a causa dell'allungamento della pelle mentre l'addome cresce..

· Smagliature. Quando lo stomaco cresce, la pelle si allunga, questo può portare a lacrime del tessuto connettivo sottostante. Di conseguenza, compaiono le smagliature. In alcune donne sono più grandi e più evidenti, in altre sono più "pulite" e nella terza sono assenti del tutto. Si ritiene che la comparsa di smagliature contribuisca all'ereditarietà, al rapido aumento di peso, alla gravidanza con gemelli. È abbastanza difficile affrontare le smagliature, le creme idratanti non aiutano molto. L'unico "metodo di trattamento" efficace è attendere fino alla fine della gravidanza e alla nascita del bambino.

Acne Molti brufoli compaiono sulla pelle della futura madre, la ragione di ciò è la ristrutturazione ormonale, a causa della quale inizia a essere prodotta una maggiore quantità di sebo.

Vene varicose. Vari fattori contribuiscono allo sviluppo delle vene varicose nelle gambe. In primo luogo, l'utero cresce e comprime i vasi sanguigni, interrompe il deflusso del sangue venoso. In secondo luogo, l'ormone progesterone rilassa le pareti dei vasi sanguigni, per questo le vene sono più facili da allungare. I rischi sono maggiori se i tuoi genitori e altri parenti stretti soffrono di vene varicose. Inoltre, il rischio aumenta con l'età, durante le gravidanze ripetute.

Gli asterischi vascolari sono piccole vene safene dilatate. Sembrano "ragni", un albero con rami o un diverso da qualsiasi altra serie di linee. Le vene del ragno si verificano a causa di effetti ormonali. Forse non sembrano molto belli, tuttavia, non sono pericolosi e di solito passano da soli dopo il parto.

· Il mal di testa può disturbare periodicamente la futura mamma durante la gravidanza. Molto spesso, derivano da superlavoro e scarso sonno, disidratazione, anemia, a causa dell'influenza degli ormoni. Di solito, il mal di testa è lieve e passa relativamente rapidamente dopo il riposo, rimanendo all'aria aperta. Con un forte mal di testa che non scompare per molto tempo, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico. Forse questa è una manifestazione di una condizione pericolosa: la preeclampsia.

Appetito aumentato. Hanno iniziato a notare che vuoi costantemente mangiare? In effetti, il tuo bambino non ancora nato continua a crescere attivamente a 21 settimane di gestazione. Tutti i suoi organi e sistemi maturano, hanno bisogno di molta energia, materiale da costruzione, vitamine e minerali. Devi mangiare bene. Porta con te una scatola o un sacchetto di snack ovunque: ovviamente, questo non dovrebbe essere fast food, ma cibi sani.

Costipazione, gonfiore e aumento del gas. L'ormone progesterone non solo ha rilassato la parete intestinale, ma ora è sempre più spremuto da un utero in aumento. La progressione del cibo rallenta, le feci diventano più dense e più difficili da spostare.

· Mal di schiena. Alla ventunesima settimana di gravidanza, il feto e l'utero erano già cresciuti abbastanza fortemente. Per questo motivo, il centro di gravità della futura madre cambia: la sua andatura diventa imbarazzante, devi cambiare la posa per mantenere l'equilibrio. Per questo motivo, nella parte bassa della schiena si verificano carichi maggiori. E poi l'ormone che si rilassa rilassa i legamenti della colonna vertebrale. Di conseguenza, si verifica dolore. Il loro pozzo aiuta ad alleviare il massaggio.

· Crescita rapida di unghie e capelli. Inoltre, i capelli cadono meno, diventano più magnifici, lucenti. Questo è di nuovo il lavoro degli ormoni. A causa loro, il flusso di sangue ricco di ossigeno e sostanze nutritive aumenta per i capelli e le unghie. Dopo il parto, tutto tornerà al punto di partenza. Molte madri che allattano notano che i loro capelli hanno iniziato a cadere fortemente e hanno paura di "perdere completamente i capelli". In realtà, questo è il pelo "extra" che è apparso durante la gravidanza.

· Gengive sanguinanti. Gli ormoni li rendono gonfi e teneri, quindi iniziano facilmente a sanguinare, ad esempio, dopo essersi lavati i denti. Altri fattori svolgono un ruolo: molte donne incinte hanno poca saliva, alcune sono disgustate dal gusto dei dentifrici e per questo motivo non possono prendersi cura adeguatamente della cavità orale. La mucosa diventa più vulnerabile agli agenti patogeni.

Gravidanza a 21 settimane gemelle

In generale, il corso della gravidanza praticamente non differisce a seconda di quanti feti sono nel ventre della futura mamma: uno o due. Non ha senso ascoltare i tuoi sentimenti interiori, confrontare i sintomi e le dimensioni dell'addome con altre donne in gravidanza. Esiste un metodo molto più accurato: l'ecografia. Entro la 21a settimana di gravidanza, ogni donna dovrebbe sottoporsi a una seconda ecografia. Aiuta finalmente a punteggiare l'i.

Tuttavia, alcuni sintomi della gravidanza gemellare possono distinguerlo da una gravidanza singleton:

· Alcune donne incinte semplicemente "sanno" che avranno gemelli. Quanto puoi fidarti di tale intuizione materna? La scienza ufficiale ha difficoltà a rispondere a questa domanda.

· In alcune donne, i gemelli vengono "diagnosticati" da un marito o da parenti stretti, amici. La probabilità di indovinare è abbastanza alta: è del 50%, perché due opzioni sono sempre possibili. Non ci sono segni esterni esterni e manifestazioni della percezione extrasensoriale qui..

· Nel primo trimestre di donne in gravidanza con gemelli, la nausea molto grave di solito è inquietante. Nel secondo trimestre, passa più tardi. Tuttavia, è individualmente.

· Di solito, la dimensione dell'utero durante una gravidanza di due anni è superiore alla data di scadenza per una gravidanza di un anno. Ma la dimensione dell'addome "ad occhio" è difficile dire nulla.

· La minzione frequente è un sintomo comune della gravidanza: un utero allargato fa pressione sulla vescica e fa andare la donna in bagno più spesso. Con la gravidanza gemellare, questo sintomo è più pronunciato.

· Nel secondo trimestre di gravidanza, le donne di solito si sentono bene, piene di energia. Ma le future madri, incinte di due gemelli, spesso si sentono molto stanche, come il limone spremuto.

· In una gravidanza biforcata a 21 settimane, il dolore nell'utero uterino è sempre più inquietante.

· Una futura madre può sentire che il suo cuore batte costantemente. E infatti lo è. Il cuore deve pompare grandi volumi di sangue per fornire due frutti con ossigeno e sostanze nutritive.

· In una doppia gravidanza, la labilità emotiva è più pronunciata. Si verificano bruschi sbalzi d'umore.

· Spesso, i movimenti fetali nell'utero iniziano a essere avvertiti prima rispetto a una gravidanza singleton - fino a 15-16 settimane.

La ventunesima settimana di gravidanza è quanto?

La gravidanza può essere calcolata in due modi diversi. I risultati varieranno di circa due settimane:

· Il periodo embrionale viene contato dal momento della fecondazione dell'ovulo da parte dello sperma. Questo è in realtà più corretto. Ma è impossibile dire esattamente in quale giorno è avvenuta la fecondazione.

· La gravidanza ostetrica viene conteggiata dal primo giorno dell'ultima mestruazione. In effetti, la fecondazione avviene dopo circa due settimane. Pertanto, il termine ostetrico è una convenzione. Ma è più conveniente, perché la futura mamma, di regola, può ricordare esattamente in quale data è caduta questa giornata.

Ostetrici-ginecologi nelle cliniche prenatali si concentrano sul periodo ostetrico della gravidanza. Nel nostro articolo, stiamo anche parlando di termine ostetrico.

21 settimane di gestazione ostetrica equivalgono a 19 settimane di gestazione fetale.

· 21 settimane di gestazione fetale corrispondono a 23 settimane di ostetricia.

Sei incinta per circa 4 mesi e 3 settimane. Possiamo dire che oltre la metà del termine è terminato!
Calcolatore di gravidanza settimanale: calcola l'età gestazionale e la data di nascita dell'ultimo giorno delle mestruazioni

Cosa succede al feto a 21 settimane di gestazione?

A 21 settimane di gestazione, la lunghezza del corpo fetale dalla testa ai piedi raggiunge 26–27 cm - circa la media delle carote. Il suo peso è di 360 grammi. In generale, si forma il corpo del nascituro, ora sta procedendo il processo di maturazione, una graduale preparazione per una vita indipendente dopo il parto. Ora la pelle del feto non sembra trasparente come prima, perché ha già molta melanina pigmentata. Il grasso sottocutaneo sta diventando più pronunciato..

Nell'intestino si forma la feci primaria: il meconio. È costituito da liquido amniotico, che il feto deglutisce costantemente attivamente, succo digestivo, cellule morte. Il meconio partirà poco dopo la nascita.

La pelle del bambino è coperta da peli sottili che ricordano una lanugine - nella lingua dei medici sono chiamati lanugo. Questi peli sono necessari per aiutare il feto a trattenere il calore, mentre non ha ancora accumulato abbastanza grasso sottocutaneo. Alla nascita di un lanugo deve cadere.

I peli sulla testa e nell'area delle sopracciglia si ispessiscono, iniziano a pigmentare vicino alle radici. Presto avranno il colore. Cosa pensi che sarà?

Le orecchie del feto di 21 settimane sono ben ascoltate. Percepiscono il battito del cuore della madre, i suoni che si verificano nell'intestino della madre (agiscono in modo rassicurante sul nascituro, come una ninna nanna), i discorsi della futura madre, le persone intorno. Se in questa fase della gravidanza parlerai con il tuo bambino, canterai per lui o accenderai una musica meravigliosa, sentirà sicuramente!

Oltre a quello uditivo, alla 21a settimana di gravidanza, migliora anche l'analizzatore del gusto del bambino. Deglutisce attivamente il liquido amniotico - questo è un tipo di allenamento per la deglutizione e la digestione. Il gusto del liquido amniotico cambia a seconda di cosa hai mangiato oggi. Per colazione c'erano yogurt e banane? Il tuo bambino non ancora nato ha assaggiato queste prelibatezze con te. Se delizioso sushi? Forse il frutto ha anche apprezzato le delizie della cucina giapponese. Vi sono anche prove che le preferenze di gusto del bambino dipenderanno da ciò che sua madre ha mangiato durante la gravidanza. Quando nasce e cresce, darà la preferenza allo stesso cibo..

La struttura del sistema nervoso è diventata più complicata. Le braccia e le gambe del bambino sono piene di numerosi nervi. Tra i neuroni nel cervello e il midollo spinale hanno stabilito nuove connessioni. Grazie a questo, il feto controlla meglio i suoi movimenti, diventano più morbidi, più coordinati. La cartilagine, di cui lo scheletro del bambino era interamente costituito, continua a essere sostituita dal tessuto osseo. Il tuo futuro bambino dorme periodicamente ed è sveglio. Sente le tue abitudini comportamentali: quando sei attivo, rilassati. Il bambino reagisce alla luce: se accendi una torcia luminosa e la attacchi allo stomaco, puoi ottenere una serie di "calci" in risposta.

La pelle del feto nella ventunesima settimana di gravidanza è ricoperta da uno speciale lubrificante simile al formaggio. Ricorda come la tua pelle si è occupata per molto tempo della seduta: era rugosa. Questo fenomeno si chiama macerazione. È da lui che il lubrificante a forma di formaggio protegge la pelle del feto: dopo tutto, il bambino "galleggia" costantemente nel liquido amniotico. E durante il parto, aiuta il bambino a passare più facilmente attraverso il canale del parto.

Stranamente, a 21 settimane porti nello stomaco non solo il nascituro, ma anche i nipoti! Se sei incinta di una ragazza, ci sono già circa 6 milioni di cellule germinali nelle sue ovaie. Tuttavia, non tutti sono destinati a diventare uova. In futuro, ci sarà molto meno. Ad un periodo di 21 settimane, si forma una vagina nelle ragazze. Se sei incinta di un ragazzo, ha già i testicoli, ma a quanto pare non sono visibili, perché sono ancora nello stomaco. Per nascita, scendono nello scroto.

Movimenti fetali nella pancia della mamma

Di recente, il feto è cresciuto notevolmente. Tuttavia, è ancora molto spazioso nell'utero. Può fare diversi movimenti con le braccia e le gambe, girarsi e persino fare capriole. Sostituito da sensazioni incomprensibili, che in precedenza assomigliavano al movimento di gas nell'intestino o "farfalle nello stomaco", arrivano veri shock. La futura mamma li sente sempre più chiaramente. A volte in questo momento possono essere sentiti dal futuro papà, se gli mette una mano sullo stomaco.

Se il bambino non "calcia" alle 21 settimane di gestazione, è anormale? Non preoccuparti. Sì, le mamme più attese in questa fase della gravidanza già avvertono i tremori del feto. Ma alcuni inizieranno a sentirli più tardi, e anche questo va bene..

Con quale frequenza dovrebbe spingere un bambino? Nella ventunesima settimana di gravidanza, non ci sono norme rigorose. Il medico ti consiglierà di contare il numero di tremori a partire dalla 24a settimana di gravidanza, di dirti come farlo nel modo giusto e in quali casi vale la pena alzare l'allarme.

Ultrasuoni a 21 settimane di gestazione

Durante un'ecografia a 21 settimane di gravidanza, puoi considerare tutte le parti del corpo del nascituro, l'emisfero del suo cervello, il cuore, le piccole ossa, la colonna vertebrale, gli organi interni. Puoi vedere i movimenti e determinare il sesso del feto. Molti futuri genitori non vedono l'ora che arrivi questo momento e sono molto turbati se il bambino sta bloccando i genitali dal sensore. Ma alcune donne vogliono che questa sia una sorpresa e in particolare chiedono al medico di non dire il genere del bambino.

Alcune future madri e padri sono ancora più creative. Chiedono al medico di stampare l'immagine, scrivere su di essa il sesso del feto, ma non lo informano, ma lo mettono in una busta. Dopo la nascita del bambino, la busta viene aperta. Molti ammettono che questo è un momento molto eccitante ed eccitante..

La dopplerometria aiuta a valutare il flusso sanguigno nei vasi del feto e della placenta, per verificare le condizioni del cuore. Durante lo studio, puoi ascoltare i suoni del battito cardiaco del nascituro.

L'immagine durante un'ecografia a 21 settimane di gestazione è la seguente:

Cosa succede all'utero e allo stomaco a 21 settimane di gestazione?

L'utero continua a crescere con il nascituro. Ora la distanza dal suo bordo superiore all'articolazione pubica (l'altezza del fondo uterino) è di 21 cm I valori medi sono facili da ricordare: corrispondono all'età gestazionale in settimane. Molte donne incinte sono sorprese di notare che alla 21a settimana di gravidanza, l'aspetto del loro ombelico è cambiato. Prima era un approfondimento, ma ora è allo stesso livello della pelle o si fa avanti. Tutto è normale, proprio ora l'utero allargato lo sta spingendo fuori. Dopo il parto, l'ombelico apparirà come prima.

Ormoni alla gestazione di 21 settimane

Gli effetti degli ormoni della gravidanza a 21 settimane diventano evidenti. Molte donne durante il secondo trimestre sembrano "radiose", "fiorite". Ciò è dovuto al fatto che il flusso sanguigno è aumentato nella pelle, questo gli conferisce un'ombra più rosa, un aspetto sano. Se prima della gravidanza, guardandosi allo specchio, una donna era preoccupata per numerose rughe del viso, ora scompaiono a causa del fatto che il corpo trattiene i liquidi.

Tuttavia, non tutti i cambiamenti della pelle hanno un buon effetto sull'aspetto. Gli effetti ormonali portano a sintomi come acne, ipersensibilità, prurito, eruzioni cutanee, arrossamento delle guance, gonfiore, macchie scure sulla pelle.

Queste manifestazioni sono spiacevoli, ma non danneggiano la futura madre e il bambino. Se sono molto pronunciati, devi consultare un medico.

Quanto dovrebbe aumentare di peso la futura mamma?

L'aumento di peso totale entro la 21a settimana di gravidanza è in media di 5,9–6,3 kg e, se una donna è incinta di due gemelli, tutti i 9–10 kg. La gravidanza è un momento in cui non dovresti aver paura dei chili di troppo e limitarti a mangiare. Una buona alimentazione è importante per il normale sviluppo del nascituro.

Cosa ne pensi: come si ingrassa? Un bambino sta crescendo? Utero? Grasso sotto la pelle? In effetti, ci sono molti componenti. Scopri quanto è interessante tutto e cosa compongono 13-14 kg che otterrai alla fine della gravidanza:

· Il peso medio di un neonato è di 3,4-3,5 kg.

Placenta - 680 grammi.

Utero - 900 grammi.

Liquido amniotico - 900 ml (90 grammi).

· Stock di grasso e proteine ​​nel corpo della madre, necessari per l'allattamento al seno - 3,1 kg.

· Ghiandole mammarie - 900 grammi.

· Ritenzione di liquidi nel corpo della gestante - 1,8 kg.

· Un aumento del volume del sangue nel corpo della gestante - 1,8 kg.

Come puoi vedere, la maggior parte di essa è una massa "utile", che è necessaria affinché il feto si sviluppi normalmente, normalmente sopporti la gravidanza e dai alla luce un bambino sano.

La condizione principale per un sano aumento di peso è l'uniformità. Naturalmente, l'aumento in diverse settimane può essere irregolare. Ma è importante che non ci siano salti bruschi. Se la massa improvvisamente ha iniziato ad aumentare molto rapidamente, questo potrebbe essere un segno di una terribile condizione: la preeclampsia.
Calcolatore di gravidanza: calcola l'aumento di peso settimanale

Come mangiare?

Durante la gravidanza, il corpo di una donna ha particolarmente bisogno di ferro. Il tuo volume di sangue sta aumentando, il tuo corpo sta sintetizzando attivamente i globuli rossi - i globuli rossi. Senza ferro, non possono trasportare ossigeno. L'emopoiesi è in pieno svolgimento e nel corpo del nascituro.

Se il corpo della futura madre non riceve abbastanza ferro, si sviluppa l'anemia. I sintomi caratteristici di questa condizione sono: pallore, una costante sensazione di stanchezza, debolezza, sonnolenza, mal di testa, vertigini, svenimento. Immagina: la stessa cosa succede con il tuo bambino non ancora nato! Il suo corpo deve anche sperimentare la carenza di ossigeno a causa dell'insufficiente assunzione di ferro. Ma ha ancora bisogno di crescere e svilupparsi.

Quattro passaggi per prevenire l'anemia durante la gravidanza

1. Prendi integratori alimentari, complessi vitaminici e minerali che contengono ferro. Se segui una dieta sana, la giusta quantità di ferro può essere ottenuta anche dal cibo. Ma la futura mamma è meglio avere un'assicurazione aggiuntiva sotto forma di integratori alimentari, complessi vitaminici e minerali. Nella seconda metà della gravidanza, si consiglia di assumere 30-50 mg di ferro. Se necessario, il medico nella clinica prenatale consiglierà dosi più elevate.

2. Gli alimenti ricchi di ferro dovrebbero essere presenti nella dieta. Ce ne sono molti: manzo magro, anatra, prodotti a base di soia, legumi, crusca d'avena, frutta secca, orzo, sardine, vongole, ostriche, cozze, gamberi. Non dimenticare che carne cruda, pesce e frutti di mare possono contenere infezioni pericolose durante la gravidanza. Assicurarsi che siano ben trattati termicamente.

3. La caffeina è il tuo nemico. In effetti, piccole quantità di caffè durante la gravidanza non sono dannose. Ma altera l'assorbimento del ferro, come il tè.

4. Fornisci al tuo corpo vitamina C. A differenza del caffè, la vitamina C ha la straordinaria proprietà di migliorare l'assorbimento del ferro. Pertanto, è utile per la futura mamma mangiare frutta e verdura fresca. Durante il trattamento termico, la vitamina C viene distrutta. Ma i cibi crudi devono essere lavati accuratamente, altrimenti i parassiti o i batteri patogeni possono entrare nel tuo corpo dalla loro superficie.

Attività fisica

Nonostante il fatto che i sintomi associati ad un aumento dell'utero inizino ad aumentare, la futura mamma ha bisogno di mantenere l'attività fisica. Aiuterà a prevenire alcune complicazioni durante la gravidanza, faciliterà il parto. Tuttavia, se soffri di qualche malattia o se la gravidanza procede con complicazioni, devi prima consultare il tuo medico.

Alcuni sport sono controindicati nella seconda metà della gravidanza:

· Non puoi praticare sport durante i quali puoi cadere, essere colpito allo stomaco. Prima di tutto, questi sono giochi con la palla, diversi tipi di arti marziali.

· Durante la pedalata, c'è il rischio di perdere l'equilibrio e cadere, soprattutto se non si è mai pedalati molto spesso prima. È meglio acquistare una cyclette in un appartamento - le lezioni su di essa sono più sicure.

· Non è possibile immergersi e immergersi a causa del rischio di malattia da decompressione fetale.

· Non arrampicarsi in alto sulle montagne. Ad alta quota, la pressione parziale dell'ossigeno scende nell'aria, il corpo sperimenta la fame di ossigeno. Questo fa male al feto..

· Non puoi eseguire esercizi durante i quali devi sdraiarti sulla schiena, stare in piedi a lungo, accovacciati (rischio di compressione delle navi da parte di un utero allargato).

Ideale per le future mamme: passeggiate all'aria aperta, yoga, pilates, nuoto, i soliti esercizi per le donne in gravidanza, che possono essere eseguiti a casa o all'aria aperta. Se non hai praticato sport prima della gravidanza, non devi cercare immediatamente di battere tutti i record del mondo. Inizia con 15 minuti al giorno, porta gradualmente la durata delle lezioni a 30 minuti al giorno.

Posso fare sesso??

Il sesso a 21 settimane di gestazione e generalmente in qualsiasi momento non è controindicato se la gravidanza procede normalmente. Inoltre, nel secondo trimestre, l'intimità porta a una donna un piacere speciale. Molte donne incinte stanno vivendo un momento in cui hanno un desiderio sessuale molto elevato. La sensibilità dei genitali aumenta a causa dell'aumento del flusso sanguigno. La quantità di lubrificazione vaginale aumenta.

Ma anche il contrario è abbastanza normale. Alcune donne incinte, anche durante il secondo trimestre - la "luna di miele della gravidanza" - non provano molto desiderio di intimità, perché si sentono costantemente stanche, avvertono mal di testa, vertigini, frequenti dolori del legamento uterino.

L'intimità provoca lotte Braxton-Hicks - non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ciò non aumenta il rischio di parto prematuro..

In quali posizioni è conveniente fare sesso a 21 settimane di gestazione?

Secondo i sondaggi condotti in Europa, oltre il 75% delle coppie durante la gravidanza ha cercato di esercitare posizioni diverse durante il rapporto sessuale. Nel secondo trimestre, l'utero è già notevolmente aumentato, può spremere i vasi sanguigni, questo porta a vertigini e svenimenti. Pertanto, la posizione del missionario è controindicata, durante la quale la donna giace sulla schiena. Molte mamme in attesa affermano che è più conveniente mentire dalla loro parte quando il partner è dietro. Anche la "posa da amazzone" è comoda, la posizione in cui una donna è a quattro zampe.

Puoi sperimentare diverse posizioni. Gli "esperimenti" dovrebbero essere interrotti circa un mese prima della data prevista di nascita - in questo momento, il sesso può provocare il travaglio. Devi anche ricordare che con alcune patologie della gravidanza, il contatto sessuale è controindicato.

In quali casi non puoi fare sesso?

Le principali controindicazioni:

Sanguinamento vaginale, forte scarico dalla vagina, che ha un colore insolito, un odore sgradevole.

· La minaccia della nascita prematura.

Insufficienza istmico-cervicale - una condizione in cui l'utero non è in grado di trattenere adeguatamente il feto.

· Danni alla vescica fetale e liquido amniotico scaricato.

Il medico può raccomandare l'astinenza dal rapporto sessuale in altri casi, ad esempio, se la gravidanza precedente si è conclusa con un parto prematuro. In generale, in tutti i casi dubbi, se si verificano sintomi che causano ansia, è meglio consultare un ostetrico-ginecologo.

Se tu o il tuo partner avete segni di un'infezione genito-urinaria

Se a un uomo viene diagnosticato l'herpes genitale, anche se non presenta alcun sintomo, il contatto sessuale è controindicato.

Per qualsiasi segno di infezione genito-urinaria, il tuo partner intimo dovrà attendere almeno fino alla ricezione dei risultati del test. Se la diagnosi è confermata, il sesso sarà bandito. E se i sintomi di un'infezione genito-urinaria compaiono in una donna, è necessario visitare immediatamente un medico ed essere esaminati. La malattia può essere pericolosa per il tuo bambino non ancora nato..

Suggerimenti per le donne in gravidanza a 21 settimane

Se sei preoccupato per il frequente bruciore di stomaco, non dovresti mangiare la sera prima di andare a letto. Cerca di non sdraiarti dopo aver mangiato. Se vuoi rilassarti, è meglio fare un pisolino in posizione semi-seduta. Posare il cuscino in modo che la parte superiore del corpo sia elevata. Cerca di evitare cibi piccanti, grassi e acidi. Il bruciore di stomaco può aumentare gli agrumi, gli ananas, le bacche, i pomodori e alcuni altri frutti. Naturalmente, questo non significa che devi seguire una dieta rigorosa: non puoi privare il corpo di un feto in crescita di energia, materiale da costruzione, vitamine e minerali preziosi. Ma forse il medico consiglierà di limitare alcuni alimenti..

Se, nonostante segua tutte le raccomandazioni, il bruciore di stomaco non pensa di ritirarsi, può essere "estinto" da farmaci speciali - antiacidi. Molti di essi possono essere assunti durante la gravidanza, ma è necessario prima consultare il proprio medico.

Le contrazioni di Braxton Hicks causano disagio? Un bagno caldo aiuta ad affrontarlo bene. Ma l'acqua non dovrebbe essere calda, può danneggiare il nascituro.

Provi secchezza o irritazione della pelle? Puoi usare oli e lozioni per idratare, ma devi scegliere prodotti sicuri durante la gravidanza..

Sono comparsi molti punti neri sulla pelle? Prima di tutto, devi rimanere calmo e non preoccuparti del fatto che questo sintomo rimarrà per sempre. Gli effetti ormonali sono temporanei. Dopo la nascita, la tua pelle tornerà alla normalità. Nel frattempo, vale la pena seguire alcuni suggerimenti:

· Lavati con sapone neutro due volte al giorno.

Non usare cosmetici che contengono oli.

· Alcuni rimedi popolari migliorano le condizioni della pelle: sfregamento con infuso di maschere di camomilla, frutta e bacche.

· Cerca di mangiare meno dolce: contribuisce alla formazione di acne.

Ci sono molti farmaci per combattere l'acne, ma molti di loro sono pericolosi durante la gravidanza, possono danneggiare notevolmente un bambino non ancora nato. I farmaci possono essere utilizzati solo come indicato da un medico.

Nella lotta contro le vene varicose a 21 settimane di gestazione, aiuteranno esercizi fisici e biancheria intima a compressione speciale. Cerca di non resistere a lungo. Quando sei sdraiato, solleva le gambe sopra il livello del cuore, ad esempio, posizionando i cuscini sotto di loro - questo faciliterà il deflusso di sangue. Dormi meglio sul lato sinistro.

La costipazione durante la gravidanza può spesso essere trattata senza farmaci. Consumare abbastanza acqua aiuterà ad ammorbidire le feci; i cibi ricchi di fibre miglioreranno la funzione intestinale. L'attività fisica aiuta ad attivare la digestione..

Per prevenire sanguinamento delle gengive e altri problemi con il cavo orale a 21 settimane di gravidanza, seguire le raccomandazioni:

Visita il tuo dentista almeno una volta durante la gravidanza.

· È necessario lavarsi i denti due volte al giorno: al mattino e alla sera. Se il tuo gusto di menta piperita è disgustoso, prova altri dentifrici, come gli aromi di frutta..

· Compra uno spazzolino morbido che non danneggi le gengive. È auspicabile che ci sia stato un sollievo sulla schiena per pulire la lingua - anche questa procedura non deve essere trascurata. Chiedi al tuo medico quale collutorio è meglio usare durante la gravidanza..

· Dopo aver mangiato agrumi, bacche o altri cibi acidi, assicurati di sciacquarti la bocca. Ciò contribuirà a rimuovere i residui acidi..

Mangia più alimenti che contengono vitamina C e calcio..

· Limitare i dolci. I loro residui sui denti creano un ambiente favorevole per la propagazione di agenti patogeni.

Dopo il parto, le gengive torneranno indietro..

Le esperienze durante la gravidanza sono normali. A 21 settimane, man mano che lo stomaco cresce, i tremori del bambino iniziano a sentirsi chiaramente dentro, molte madri in attesa (e persino futuri padri) iniziano a sentirsi a disagio. Sorgono sentimenti contrastanti. "Io sono incinta! Semplicemente non può essere! È una specie di errore! " Tali sensazioni sono abbastanza normali. Condividili con un partner, fidanzate che hanno già figli, altre persone con cui puoi trovare supporto.

Il tuo appetito ha iniziato a fare strani scherzi? Molte donne incinte iniziano a salivare alla semplice vista o odore di un oggetto non commestibile: mucchi di sabbia, un pezzo di carbone, mattoni o gesso. E 'normale. E a proposito, questa stranezza durante la gravidanza non è priva di logica: in questi oggetti ci sono minerali di cui il tuo bambino ha bisogno. Dovrà tollerare e tollerare. Rivedi la tua dieta e assicurati che soddisfi pienamente le esigenze del tuo corpo e del feto.

Di quali studi hai bisogno per passare?

Alla ventunesima settimana di gravidanza, un ostetrico-ginecologo presso la clinica prenatale può invitarti a valutare le tue condizioni, misurare il peso, la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca, la circonferenza addominale e l'altezza del fondo uterino. È possibile che le venga dato un esame generale del sangue e delle urine e, se necessario, altri studi e test.

In quali casi è necessario consultare un medico?

In ogni caso, quando i sintomi della gravidanza peggiorano, sei preoccupato se compaiono sintomi insoliti. Non aver paura di sembrare stupido e di nuovo "disturbare il dottore". Dopotutto, stiamo parlando della salute del tuo bambino non ancora nato. In ogni caso incomprensibile, è meglio essere di nuovo al sicuro che perdere una malattia grave..

Che cos'è PUPPP?

Se un'eruzione cutanea ha unito la secchezza e il prurito della pelle, questa potrebbe essere una manifestazione di una condizione che tra i medici di lingua inglese è indicata dall'abbreviazione PUPPP, che è letteralmente tradotto in russo come prurito orticaria, papule e placche durante la gravidanza. Questa condizione si verifica in circa una donna su 150 in gravidanza. Ragioni sconosciute.

PUPPP può essere considerato un tipo di reazione allergica durante la gravidanza. Molto spesso, questa condizione si verifica nel terzo trimestre, a volte più vicino alla fine del secondo. Il problema è più comune tra le donne in gravidanza per la prima volta..

Chi è a rischio aumentato?

Le cause esatte di PUPPP sono sconosciute, ma ci sono alcuni fattori di rischio che aumentano la probabilità di questa condizione:

· Aumento della pressione sanguigna nella gestante.

· Molta storia di gravidanze.

· Più veloce o più lento del normale aumento di peso durante la gravidanza.

La presenza di tutti i fattori di rischio non garantisce che una donna svilupperà PUPPP. Allo stesso tempo, questa condizione a volte si sviluppa nelle future mamme che non hanno nessuno di questi fattori..

Se il PUPPP era durante la prima gravidanza, durante la seconda gravidanza, molto probabilmente, l'eruzione cutanea non sarà affatto, o sarà meno pronunciata.

Sintomi di PUPPP

Di solito i primi segni di PUPPP compaiono sulla pelle dell'addome, quindi si diffondono. All'inizio compaiono solitamente piccoli brufoli o macchie rosa. Il loro aspetto ricorda fortemente l'orticaria. Nel tempo, gli elementi possono combinarsi e trasformarsi in grandi placche rosse.

Alcune donne hanno delle vesciche. Inizialmente localizzato sull'addome, successivamente le placche possono diffondersi ai glutei, alle cosce, alle braccia. Ma di solito non vanno oltre il petto.

Le eruzioni cutanee sono accompagnate da un forte prurito, soprattutto di notte. Per questo motivo, la futura mamma non riesce a dormire bene, diventa irritabile, si sente costantemente stanca. Non è possibile concentrarsi su nulla, diventa difficile far fronte agli affari di tutti i giorni. Questa condizione di una donna influisce negativamente sul corso della gravidanza e sulla salute del feto.

Diagnostica PUPPP

Questa condizione è facile da diagnosticare dopo un esame esterno. Ma il medico deve assicurarsi che questa non sia un'infezione fungina, non la scabbia o un'altra malattia. Al fine di chiarire la diagnosi, viene prescritto un esame del sangue generale e biochimico, uno studio dei livelli di marcatori epatici, cortisolo sierico, coriogonadotropina umana.

Come trattare PUPPP?

Il trattamento più efficace è la consegna. Dopo la nascita del bambino, l'eruzione cutanea di solito scompare entro una o due settimane. PUPPP - una condizione spiacevole, ma non pericolosa, non porta a gravi complicazioni. A volte un bambino nasce con un'eruzione cutanea lieve, che non è pericolosa..

Il medico può fornire raccomandazioni che possono aiutare a ridurre l'eruzione cutanea e il prurito:

· Creme, lozioni, oli idratanti. Non dovrebbero contenere vitamina A, retinolo, acido salicilico, palmitato di retinile.

· Le creme con steroidi, come l'idrocortisone, sono considerate sicure durante la gravidanza. Ma prima di usarli, devi sempre consultare un medico. Con sintomi gravi, il medico può prescrivere ormoni surrenali più potenti.

· Farmaci antistaminici (antiallergici). Durante la gravidanza sono ammessi difenidramina (Benadryl) e cetirizina (Zirtec). Ma non in automedicazione, ma solo dopo aver consultato un medico.

· Bagni con farina d'avena e soda, impacchi freddi aiutano ad alleviare il prurito.

Il prurito con PUPPP può essere molto forte, ma non puoi pettinare la pelle, questo rafforzerà solo i sintomi. Attraverso la pettinatura, l'infezione può penetrare nella pelle..

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