La 20a settimana di gravidanza è una sorta di "equatore" sul calendario. La metà della distanza è già stata completata. Le sensazioni di una donna sono amplificate ogni giorno. È già in migliore contatto con il bambino, sapendo quando si sta muovendo. La pancia è abbastanza arrotondata, ma non causa ancora inconvenienti.

Esperienze individuali e sintomi tipici

La 20a settimana di gravidanza è il periodo in cui l'utero aumenta in modo abbastanza evidente. L'ombelico può sporgere. Prende la forma di un piccolo pulsante o pulsante. In questa fase, è assolutamente necessario occuparsi di cambiare il guardaroba. Ciò è particolarmente vero per le donne che partoriranno in inverno e in primavera. Far nascere un bambino sarà nella stagione fredda. Pantaloni caldi e capispalla sono essenziali per garantire il comfort di mamma e bambino.

Segni di gravidanza alla settimana 20:

  • Fianchi.
  • A causa dell'aumento del volume del sangue circolante, possono essere osservate fluttuazioni della pressione sanguigna. Si manifestano con vertigini e debolezza generale..
  • In questa fase, tutte le future mamme dovrebbero già sentire i movimenti del proprio bambino. La descrizione di questo processo da parte delle donne lo paragona al battito delle farfalle all'interno o al movimento di un piccolo verme. I tremori aumentano nel tempo. Capovolte notturne particolarmente evidenti.
  • Le mamme più attese in questa fase migliorano significativamente la qualità di capelli, unghie e pelle. Può aumentare la libido.

Molti rappresentanti del gentil sesso notano un generale miglioramento dell'umore e un aumento di forza. Prestazioni aumentate. Tuttavia, non abusare dei carichi. La futura mamma ha bisogno di più riposo.

Cambiamenti nel corpo di una donna

Alla 20 ° settimana di gravidanza, il corpo viene ancora gradualmente ricostruito per fornire al feto tutti i nutrienti necessari.

Ecco cosa succede alla settimana 20 di gravidanza:

  • Ulteriore allargamento dell'utero. Ciò porta alla compressione delle terminazioni nervose, che può provocare un lieve dolore nell'addome inferiore..
  • A questo punto il peso materno aumenta di circa 6-6,5 kg.
  • Un aumento del volume del sangue circolante porta ad un affaticamento più rapido, l'insorgenza di respiro corto e un battito cardiaco accelerato dopo un normale sforzo fisico.
  • La 20a settimana di gravidanza è il periodo in cui il colostro può iniziare a emergere. È ancora piccolo, ma se macchia i vestiti, si consiglia di utilizzare cuscinetti speciali.

In questa fase, abbastanza spesso c'è un leggero danno visivo. Questo sintomo rimane una variante della norma, tuttavia, vale ancora la pena consultare un oculista.

Sviluppo fetale

Il bambino continua a crescere e svilupparsi attivamente. Ogni giorno occupa sempre più spazio nella cavità addominale della madre e ha un effetto corrispondente su di lei. La 20a settimana di gravidanza è caratterizzata dai seguenti cambiamenti nel corpo del bambino:

  • La pelle fetale è finalmente formata. Ha già 4 livelli completi. Le ghiandole sudoripare e sebacee funzionano a piena forza.
  • Un lubrificante per primer appare sulla superficie della pelle. È riparato lì con un cannone - lanugo. Insieme proteggono il corpo del bambino.
  • La quantità di peli sulla corona continua ad aumentare.
  • Il bambino distingue chiaramente tra giorno e notte. Ciò influisce sulla sua attività in diversi momenti della giornata..
  • Piccoli occhi aperti.
  • Il bambino sente bene, risponde al suono. Può essere spaventato da musica troppo intensa o urla acute.
  • La corteccia cerebrale sta attivamente crescendo. Compaiono i solchi.
  • Il bambino può apprezzare il tono emotivo della voce della madre. Pertanto, in questa fase e durante l'intera gravidanza, vale meno preoccuparsi e entrare in conflitto con parenti e vicini e più comunicare con il bambino.
  • Sempre più tratti del viso vengono disegnati. Le sopracciglia iniziano a crescere.
  • Le dimensioni del bambino raggiungono i 25 cm di lunghezza con un peso di 250-320 g.

Analisi e procedure diagnostiche aggiuntive

In questa fase, solo l'ecografia rimane obbligatoria. Gli esami rimanenti sono prescritti se necessario, come prescritto dal medico. Questo può essere, ad esempio, un esame delle urine clinico o un esame del sangue biochimico.

Un esame obiettivo può stabilire l'altezza del fondo dell'utero. In questa fase, è circa 1-2 cm sotto l'ombelico. Con uno stetoscopio, il medico ascolta il battito cardiaco fetale..

Con alcuni sospetti del medico, può ordinare un triplo test per determinare l'hCG, l'alfa-fetoproteina (AFP) e l'estriolo non coniugato (NE). Questo screening genetico in combinazione con ultrasuoni, dati oggettivi e risultati di test aggiuntivi può chiarire se esiste il rischio di sviluppare anomalie nel bambino.

20a settimana di gravidanza - il periodo in cui è necessario condurre una seconda ecografia dello sviluppo fetale. L'ecografia è necessaria per una valutazione qualitativa delle condizioni del bambino e un'analisi del funzionamento dei principali organi e sistemi. Il medico presta attenzione a:

  • caratteristiche dello sviluppo della zona del colletto e dell'osso nasale;
  • le dimensioni di fegato, polmoni, reni, cervello, arti;
  • con la posizione corretta del bambino, puoi determinarne il genere;
  • attività motoria registrata del bambino;
  • la frequenza cardiaca viene valutata e viene studiata la struttura del cuore.

Con un po 'di fortuna, la futura mamma sarà in grado di vedere come il suo bambino è giocato dal cordone ombelicale, rigirandosi con braccia e gambe.

Nutrizione e vitamine

La dieta si basa ancora sui principi di uno stile di vita sano:

  • Mangia spesso, ma un pochino.
  • Più frutta e verdura..
  • Abbastanza fluido (fino a 1,5 L al giorno).
  • Limita i fast food e i cibi pronti.
  • Mangia cibi freschi, naturali ed equilibrati..

Dovrebbero essere presi complessi vitaminici e minerali se non è possibile fornire adeguatamente tutti i nutrienti necessari. Il calcio e la vitamina D rimangono componenti dietetici quasi essenziali.

Consigli, suggerimenti e trucchi

In questa fase, la placenta è già perfettamente funzionante. Protegge qualitativamente il corpo del bambino dai composti chimici dannosi. Tuttavia, la futura mamma dovrebbe comunque smettere di bere alcolici e fumare sigarette. Queste tossine penetrano facilmente nella barriera feto-placentare e portano a un ritardo nello sviluppo fetale.

Vale anche la pena abbandonare l'automedicazione e la medicina tradizionale. Se si verificano sintomi patologici o perdite vaginali insolite (rosso, verde, giallo brillante con un odore sgradevole), consultare sempre il medico.

L'attività fisica dovrebbe essere leggermente ridotta. Ciò è particolarmente vero per le donne che precedentemente erano attivamente impegnate nello sport. Il numero e la durata degli esercizi dovrebbero essere ridotti di almeno il 30%. Allo stesso tempo, il sollevamento pesi e il salto dovrebbero essere evitati. I carichi migliori in questa fase sono lezioni di fitness o yoga per donne in gravidanza. Esercizi mattutini, passeggiate all'aria aperta e nuoto sviluppano perfettamente il corpo della futura mamma e la preparano per la nascita imminente.

La vita intima alla 20a settimana di gravidanza può portare una serie di nuove sensazioni. A causa del graduale cambiamento nei livelli ormonali, molte donne notano un forte aumento del desiderio sessuale. Un aumento dell'afflusso di sangue agli organi pelvici contribuisce alla comparsa di sensazioni più vivide e ricche durante il sesso. La cosa principale è evitare una forte pressione sullo stomaco e movimenti troppo acuti.

20a settimana di gravidanza: tutto ciò che una futura mamma deve sapere in questo momento

Alla ventesima settimana di gravidanza, la futura mamma si sente piuttosto bene, non ci sono sensazioni spiacevoli, si sente bene. Questo periodo è già a metà strada per un primo incontro con un bambino tanto atteso che sta attivamente crescendo e sviluppandosi, e inoltre si ricorda costantemente di sua madre con movimenti abbastanza tangibili..

A 20 settimane di gravidanza, il tuo bambino ha dimensioni simili al Cocco

    Dimensione del frutto: 16 cm Peso del frutto: 260 grammi

Sentimenti di una futura madre a 20 settimane di gravidanza

In linea di principio, nella 20a settimana di gravidanza, la maggior parte delle donne si sente bene. La tossicosi è già dimenticata, una pancia notevolmente arrotondata ti consente ancora di muoverti liberamente e fare le faccende domestiche o impegnarti nel tuo hobby preferito.

A questo punto, quasi tutte le donne incinte iniziano a sentire i movimenti fetali. Qualcuno già sente chiaramente i calci, e qualcuno dubita ancora che questo sia il movimento di gas nell'intestino, perché queste sensazioni sono molto simili.

L'addome alla 20a settimana ostetrica di gravidanza (il periodo embrionale differisce di circa 1-2 settimane) è già diventato abbastanza rotondo, quindi è necessario dimenticare la vita sottile e le cose strette per un po '. È tempo che il guardaroba della futura mamma si riempia di vestiti gratuiti realizzati con tessuti naturali.

Anche il torace ora è diventato notevolmente più grande, anche tra coloro che prima della gravidanza non potevano vantarsi di curve.

Vale la pena notare che il bambino inizia a muoversi più attivamente la sera e la notte. E nel pomeriggio l'embrione di solito dorme. Molto spesso, un futuro bambino può reagire a qualsiasi situazione stressante o al cibo.

Molte donne in gravidanza ora notano un netto miglioramento dell'umore e un atteggiamento emotivo positivo. Alcuni parlano di aumentare il desiderio sessuale.

Si notano alcuni fattori negativi:

  • Capogiri e debolezza (associati a cambiamenti della pressione sanguigna)
  • Dolore alle gambe e alla schiena (a causa di un addome ingrossato e trasferimento del baricentro del corpo)
  • In presenza di eventuali malattie croniche, possono essere attivate manifestazioni spiacevoli di malattie.
  • La manifestazione di difetti della pelle (smagliature sull'addome e macchie dell'età)
  • nosebleeds
  • Minzione frequente
  • Gonfiore delle estremità
  • Dispepsia
  • Dispnea

Non dovresti essere molto turbato se compaiono fattori negativi in ​​te: nel normale corso della gravidanza, scompariranno quasi immediatamente dopo il parto. Tuttavia, con qualsiasi disagio, assicurati di dirlo a un medico che può distinguere tra segni normali e fattori di rischio per gravi complicanze..

Sviluppo fetale a 20 settimane di gestazione

Alla ventesima settimana di gravidanza, l'embrione è cresciuto a 140-160 mm - questa è quasi la metà della crescita con cui nascerà il bambino. Ma il peso aumenterà ancora in modo significativo - ora è di circa 260 grammi.

Un battito cardiaco può già essere sentito con uno stetoscopio medico convenzionale. Il ginecologo monitorerà il battito cardiaco dell'embrione in questo modo ogni visita alla clinica prenatale.

Come appare e si sviluppa il feto in questo momento, ciò che accade al bambino può essere visto nella foto degli ultrasuoni:

  • La formazione del cervello e dei suoi dipartimenti è praticamente terminata. Sulla superficie dell'organo si formano convoluzioni e scanalature. Ciò consente al bambino di percepire lo stato emotivo della madre anche nel tono della parola.
  • Il sistema immunitario continua a formarsi. Anche ora, il futuro bambino è già in grado di difendersi da alcune minacce infettive.
  • L'attaccatura dei capelli è già abbastanza evidente sulla testa e le sopracciglia appaiono sul viso
  • Ci sono unghie a portata di mano
  • Nelle immagini ad ultrasuoni, il feto assomiglia già a un bambino formato, il viso, il naso e le orecchie acquisiscono contorni più chiari e graziosi
  • Durante la veglia, l'embrione può aprire le palpebre, succhiare un dito, ruotare su se stesso, giocare con il cordone ombelicale
  • L'attività del feto può aumentare a seconda della reazione a stimoli esterni: rumori forti, stress, un forte sapore del cibo
  • La pelle è ancora rugosa e coperta da una sostanza bianca, il grasso grasso originale.

Quali fattori influenzano lo sviluppo fetale

Sebbene la placenta si sia già formata in questo momento e protegga l'embrione da molti fattori dannosi, esiste ancora un'alta probabilità di effetti negativi dall'esterno.

Come prima, le donne incinte dovrebbero abbandonare categoricamente l'uso di alcol, fumo, droghe, steroidi anabolizzanti.

È importante evitare gravi situazioni stressanti, contatto con sostanze chimiche dannose, radiazioni ionizzanti.

Qualsiasi farmaco, anche a prima vista, il più innocuo, dovrebbe essere assunto solo dopo aver consultato un medico.

Quali complicazioni possono verificarsi alla 20a settimana di gravidanza

Alla ventesima settimana di gravidanza, molti pericoli per l'embrione sono già indietro: la probabilità di aborto spontaneo e anomalie cromosomiche incompatibili con la vita è estremamente bassa.

Tuttavia, permane il rischio di infezione intrauterina.

Complicazioni future in un bambino possono verificarsi a causa della mancanza di vitamina D.

Inammissibile aumento di peso nella madre durante la gestazione. L'obesità può causare diabete di tipo 2.

La futura mamma dovrebbe prestare attenzione alla natura della dimissione. Normalmente, dovrebbero essere biancastri e inodori. Ma l'altro colore e la presenza di un odore sgradevole, oltre al prurito, è un'occasione per consultare un medico. In questo caso, esiste un'alta probabilità di infezioni batteriche o fungine che richiedono un trattamento immediato sotto la supervisione di uno specialista.

Anche le impurità del sangue nelle perdite vaginali sono pericolose. Lo scarico sanguinante può indicare distacco di placenta, erosione cervicale o danno meccanico alla mucosa (a seguito, ad esempio, di sesso incurante).

Cambiamenti nel corpo di una donna alla 20a settimana di gravidanza

In questo momento, non si osservano gravi cambiamenti fisiologici nel corpo di una donna. Lo sfondo ormonale è tornato alla normalità, il corpo è già stato ricostruito per sopportare il feto e si sta preparando per la nascita imminente. A volte si avvertono insoliti dolori ondulati deboli nell'addome inferiore: si tratta di una sorta di combattimenti di allenamento e non sono pericolosi.

Fondamentalmente, ora le donne in gravidanza osservano come aumenta la dimensione del corpo: la vita è scomparsa, la pancia cresce e il seno aumenta.

Ora le donne in gravidanza hanno significativamente migliorato l'appetito, possono rimanere preferenze di gusto insolite. Tuttavia, vale la pena ricordare che un eccessivo aumento di peso è abbastanza pericoloso - ora è considerato normale aumentare il peso da 4 a 6,4 kg.

A volte debolezza, diminuzione della vista. Alcuni aumentano la dimensione delle gambe. Tutti questi fattori sono normali: scompaiono qualche tempo dopo la nascita del bambino.

A 20 settimane, il rilascio di un fluido speciale, il colostro, può iniziare dai capezzoli. Se è troppo, vale la pena usare speciali cuscinetti igienici sul petto.

Test ed esami medici

Ora una donna incinta, registrata nella clinica prenatale, visita costantemente un ginecologo. Prima di ogni visita alla clinica prenatale, è necessario eseguire un test delle urine, che consentirà di controllare il funzionamento dei reni e del sistema urinario.

Ad ogni appuntamento, il medico misurerà la pressione sanguigna, l'altezza del fondo uterino, il volume addominale e il peso in gravidanza.

Inoltre, in questo momento, può essere prescritto un esame del sangue generale, che ti permetterà di vedere il livello di zucchero o di rilevare l'anemia.

Alla 20a settimana ostetrica di gravidanza, viene eseguito uno screening ecografico obbligatorio.

Inoltre, può essere raccomandato un triplo test - per i livelli di ormoni estriolo, hCG e alfa-fetoproteina.

Insieme, queste analisi possono mostrare i rischi di sviluppare anomalie nel feto e adottare le misure necessarie in una fase precoce..

Vale la pena dire che in questo momento, se c'è il sospetto di gravi violazioni dello sviluppo dell'embrione, può essere prescritta un'amniocentesi: liquido amniotico mediante puntura della vescica fetale. Tuttavia, vale la pena sapere che questa procedura è pericolosa e viene eseguita solo per gravi motivi medici..

Ultrasuoni a 20 settimane di gestazione

L'esame ecografico in questo momento è il modo più obiettivo e preciso per controllare lo sviluppo del feto. Il medico uzista vede il feto mentre il suo corpo si sviluppa, misura la crescita e controlla la frequenza cardiaca.

Anche lo sviluppo degli organi interni, in particolare del cuore, è attentamente monitorato. Già ora puoi vedere la predisposizione allo sviluppo di malattie cardiache.

Inoltre, spesso a causa di movimenti attivi, il cordone ombelicale può avvolgere il collo del feto. È il medico che sarà in grado di controllare lo stato dell'embrione, perché il bambino si sta muovendo attivamente e sarà in grado di liberarsi dal "ciclo".

In generale, controllo, controllo e ancora una volta controllo.

raccomandazioni

Le raccomandazioni più importanti per una futura mamma ora sono più riposo, niente stress ed eccitazione, mangiano bene e camminano di più all'aria aperta.

È interessante notare che molte donne in gravidanza hanno ora un forte desiderio di equipaggiare il loro "nido" per la nascita del bambino. Se porta emozioni positive, allora non è vietato. Tuttavia, non c'è bisogno di lavorare troppo.

Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla nutrizione: non abbandonare completamente la carne, perché le proteine ​​vegetali non possono soddisfare completamente le esigenze del corpo. Inoltre, il rifiuto dei prodotti a base di carne può portare all'anemia..

Bevi molti liquidi, soprattutto in estate.

Divieti e controindicazioni durante la gravidanza

Cattive abitudini, stress e cattivo umore sono rigorosamente tabù..

Fai attenzione a quanto e cosa mangi. L'aumento di peso durante la gravidanza è pericoloso..

Limitare l'assunzione di zucchero e sale, soprattutto se si è inclini al gonfiore..

Diffidare di mangiare frutta esotica. Il cibo insolito può scatenare una grave reazione allergica. E questo è molto pericoloso sia per la madre che per il nascituro..

Sesso a 20 settimane di gestazione

Una relazione intima alla 20a settimana di gravidanza può essere vietata solo in presenza di gravi rischi per il feto. In altri casi, il sesso non è proibito. Tuttavia, i giochi d'amore dovrebbero essere accurati, senza penetrazione profonda e pressione sulla pancia. Utilizzare anche dispositivi di protezione per prevenire le infezioni genitali, fungine o batteriche..

Le relazioni sessuali sono benefiche: dopo tutto, le piacevoli sensazioni aggravate causano un'impennata emotiva e hanno un buon effetto sul benessere di una donna.

Sport ed educazione fisica

È chiaro che dagli sport attivi dovrà essere abbandonato per un po '. Tuttavia, ciò non significa che devi sdraiarti o indossarti come un vaso di cristallo.

Esistono diverse opzioni per l'attività fisica delle donne in gravidanza: yoga, pilates, acquagym, ginnastica, danza.

Per l'esercizio quotidiano, è consigliabile fare escursioni all'aria aperta. Ma gli amanti del ciclismo dovranno abbandonare il loro amico a due ruote per un po 'al fine di evitare il rischio di lesioni.

Vitamine e medicine alla 20a settimana di gravidanza

Molti farmaci sono ancora vietati, in particolare gli antibiotici. Tuttavia, l'elenco dei farmaci accettabili a questo punto si sta espandendo in modo significativo. Tuttavia, non si dovrebbe rischiare e impegnarsi nell'automedicazione e, in particolare, abusare di rimedi popolari o integratori alimentari, il cui effetto non è stato ancora completamente studiato. È chiaro che nessuno sperimenterà donne in gravidanza. Pertanto, non è noto esattamente come tali mezzi influenzeranno il corpo della donna incinta.

È chiaro che la maggior parte dei nutrienti, vitamine e minerali devono entrare nel corpo con il cibo. Tuttavia, è possibile (anche dopo aver consultato uno specialista) iniziare a prendere complessi multivitaminici speciali per le donne in gravidanza. Puoi assumere vitamina D e calcio separatamente.

Secondo i risultati delle analisi delle urine e del sangue, il medico può anche raccomandare di assumere farmaci contenenti iodio, ferro e acido folico.

20 settimane di gravidanza

La 20a settimana di gravidanza è solo metà del periodo di gestazione. Spesso il bambino nasce nella quarantesimo settimana, quindi la futura mamma deve aspettare altre 20 settimane per incontrare il suo bambino, circondato da cure e amore dei genitori.

Soddisfare

introduzione

L'ostetrica 20a settimana di gravidanza inizia a contare dal primo giorno del flusso mestruale, che non si è verificato a causa della fecondazione dell'uovo. Questo periodo corrisponde a 18 settimane dal momento dell'impianto dell'embrione sulla parete uterina. La tossicosi alla 20a settimana di gravidanza dovrebbe già cessare, così come le tempeste ormonali. Sgradevoli, tirando sensazioni nella regione addominale a causa della rapida crescita del bambino e della distorsione uterina scompaiono.

Con una corretta alimentazione e una dieta equilibrata, il peso di una donna sta crescendo, ma allo stesso tempo è conforme alle norme. La caratteristica principale di questo periodo è il movimento stabile del feto, che può già essere sostituito non solo dagli ultrasuoni, ma anche sentire chiaramente.

20a settimana di gravidanza: cosa sta succedendo sensazioni

Le sensazioni alla 20a settimana di gravidanza sono molto diverse. Una donna sente il bambino che spinge, si muove, si allontana dalle pareti dell'utero, singhiozza e trema quando la mamma è preoccupata. Ogni giorno l'attività del bambino sta crescendo e i suoi tremori si sentono più forti. Tuttavia, se è troppo attivo, questa è la prova della carenza di ossigeno, che dovrebbe essere immediatamente segnalata al ginecologo al fine di prevenire gravi conseguenze.

Oltre all'attività del bambino, la mamma sente sintomi spiacevoli che appaiono a causa della crescita dell'utero e della sua pressione sugli organi situati nelle vicinanze.

Tali sintomi sono presentati:

  • Bruciore di stomaco;
  • Fiato corto;
  • Stipsi;
  • Gonfiore e flatulenza;
  • Minzione frequente.

Poiché lo stomaco cresce rapidamente alla 20a settimana di gravidanza, iniziano a comparire smagliature sulla pelle. Ma, se la mamma mangia correttamente, il peso crescerà lentamente e le strie non appariranno. Va notato che il sovrappeso per una donna incinta è molto male. Può causare diabete e altre gravi anomalie che causeranno complicazioni durante la gestazione e il processo di nascita stesso. Inoltre, i chili in più saranno estremamente difficili da perdere dopo la nascita del bambino.

Spesso, le mamme in attesa sono preoccupate per i crampi alle estremità inferiori durante il sonno. Pertanto, il corpo chiarisce che raccoglie oligoelementi e vitamine. Questo dovrebbe essere segnalato al medico, che selezionerà e prescriverà il farmaco necessario per la donna, oltre a dirti quali prodotti includere nella dieta.

Inoltre, le donne in questo momento segnano il rilascio di colostro, che servirà da cibo per i primi giorni dopo la nascita del bambino fino alla comparsa del latte. Il colostro è la prova che i seni sono preparati in anticipo per nutrire la prole.

All'età di 20 settimane di gravidanza, l'edema inizia a comparire sugli arti inferiori. Se non sono forti, non dovresti preoccuparti di questo. Ma se accompagnata da un rapido aumento di peso, può svilupparsi la gestosi, che è caratterizzata da un alto contenuto di composti proteici nelle urine. Se un ginecologo sospetta una donna di tale condizione, la indirizza a un esame ecografico non programmato per vedere come si sviluppa il bambino e se ha anomalie.

Movimenti fetali alla 20a settimana di gravidanza

Se la donna ha la prima gravidanza, allora inizierà a sentire il movimento del bambino nell'intervallo tra la diciottesima e la ventesima settimana. Nelle successive gravidanze, l'attività del bambino inizia a farsi sentire prima. Le prime sensazioni che compaiono nello stomaco assomigliano a solletico, carezze o persino gorgoglii. Il bambino nell'utero si muove costantemente, l'eccezione è il tempo in cui dorme. Il bambino esegue fino a duecento movimenti al giorno.

La sua attività è influenzata dai seguenti fattori, presentati:

  • Ora del giorno;
  • Stato psico-emotivo di una donna;
  • Attività fisica;
  • Nutrizione incinta;
  • Suoni ambientali.

Inoltre, il bambino può iniziare a dondolarsi se la mamma adotta una posa scomoda per lui.

Problemi e minacce per un periodo di 20 settimane di gravidanza

In questo momento, una donna può essere disturbata non solo da sensazioni spiacevoli, ma anche da minacce alla vita del futuro bambino.

Dolore

Alla ventesima settimana di gravidanza, la futura mamma può iniziare a preoccuparsi per il dolore agli arti inferiori, nella regione lombare e nella regione addominale.

Nella parte posteriore, il dolore si verifica a causa della pressione sulla colonna vertebrale e di uno spostamento nel centro di gravità. Per alleviare questa condizione, si consiglia di eseguire una ginnastica speciale che rimuove il carico dalla colonna vertebrale.

Spesso le donne in gravidanza sono preoccupate per la sindrome convulsiva che si verifica durante il sonno. Questo problema appare a causa della mancanza di magnesio e calcio nel corpo, nonché a causa dell'aumento del peso corporeo e dell'aumento del carico sulle gambe. Per eliminare i crampi alle estremità inferiori, dovresti assumere il farmaco "Magne B6".

Molte madri si lamentano con il loro medico per aver tirato l'addome inferiore alla ventesima settimana di gravidanza. Questo sintomo si verifica a causa di distorsioni del legamento uterino e del suo allargamento. Tuttavia, se appare anche un'algia, dovresti consultare un medico, poiché può essere un presagio del tono uterino, in alcuni casi causando un aborto spontaneo.

Scarico del sangue

L'individuazione a 20 settimane di gestazione accompagnata da dolore nella regione addominale è un segno di interruzione prematura della gravidanza o distacco di placenta, a causa della sua presentazione.

Se dopo il rapporto appare una scarica con una miscela di sangue, questa è la prova dell'erosione cervicale. Lo scarico normale in questo momento non dovrebbe avere un odore, avere un'ombra chiara o trasparente e una consistenza uniforme.

Se hanno acquisito una tonalità verde o gialla e la consistenza della ricotta, allora questo è un segno dello sviluppo di una malattia di un'eziologia infettiva. Se c'è una sensazione di bruciore e prurito nella vagina, dovresti contattare immediatamente uno specialista, come molto probabilmente, una diminuzione dell'immunità ha provocato un mughetto.

Nel secondo trimestre, le escrezioni con una miscela di sangue sono estremamente rare e sono sempre la prova della presenza di patologie. Sono spesso rappresentati:

  • Presentazione placentare: viene diagnosticata quando le strutture del tessuto placentare bloccano l'ingresso della cervice.
  • Distacco placentare - una secrezione vaginale con una mescolanza di sangue può essere la prova di disturbi nel funzionamento della placenta.

Entrambe queste anomalie possono provocare un aborto spontaneo alla 20a settimana di gravidanza. Se lo spotting appare in quei giorni in cui le mestruazioni sono andate prima della gravidanza, allora non comportano pericolo.

Puoi anche scoprire cosa succede alle 21 settimane di gravidanza, quali sintomi e sensazioni accompagnano questo periodo, come si sviluppa il bambino e molto altro. Puoi trovare tutte le informazioni necessarie in questo articolo..

Gravidanza congelata alla settimana 20

Gravidanza congelata in questo momento, anche se non caratteristica del secondo trimestre, ma a volte succede ancora. Il feto può morire per molte ragioni. Spesso ciò accade a causa di interruzioni endocrine nel suo corpo, dell'influenza di fattori negativi e di interruzioni nella produzione di determinati ormoni nel corpo della madre. Spesso il progesterone basso alla 20a settimana di gravidanza porta a tali problemi..

La sintomatologia di una gravidanza persa è l'assenza di movimento fetale e la cessazione della crescita dell'addome. Per diagnosticare questo problema, il paziente viene inviato per un esame ecografico e il battito cardiaco del bambino viene ascoltato. Se viene rilevata la morte del bambino, la donna verrà inviata per un aborto, che aiuterà a evitare intossicazione e danni infettivi al corpo a causa della decomposizione di un feto morto.

Un aborto comporta il curettage chirurgico della cavità uterina. Dopo la procedura, vengono stabilite le cause della morte del bambino e viene eseguita la terapia antibiotica. Pianificare la prossima gravidanza dopo il congelamento del feto, è consentito non prima di un anno dopo..

SARS a 20 settimane di gestazione

L'ARVI alla settimana 20 non è più pericoloso per il bambino come lo era nel primo trimestre, perché il feto è protetto in modo affidabile dalla placenta. Tuttavia, a causa del comune raffreddore, può verificarsi insufficienza fetoplacentare, a seguito della quale il bambino non riceve ossigeno, il che porta a un ritardo nello sviluppo e aumenta i rischi di avere un bambino prima del previsto.

Se il raffreddore inizia, dovrebbe essere trattato immediatamente, perché se viene avviato, influenzerà il sistema endocrino, che influenzerà negativamente la formazione del tessuto osseo e il sistema riproduttivo nel feto, se la donna indossa una ragazza. Con un raffreddore, la futura madre sceglierà un trattamento parsimonioso, che consisterà nel prendere il numero minimo di compresse e un gran numero di medicina popolare sicura.

Inoltre, una donna incinta dovrà necessariamente osservare il riposo a letto, bere molto tè con lamponi e limone, gargarismi e sciacquarsi il naso con soluzione salina e infusi di erbe.

A temperatura corporea elevata, devono essere assunti farmaci antipiretici, che il medico prescriverà. Se gli indicatori di temperatura non hanno raggiunto i 38 gradi, è necessario lasciare che il corpo combatta da solo la malattia.

Gravidanza 20 settimane di sviluppo fetale

Alla ventesima settimana di gravidanza, il bambino è già completamente formato. La sua altezza è di 17 centimetri e il peso - 260 grammi, che è paragonabile alla noce di cocco media. Su questo, il suo sviluppo non si ferma, ma continua a migliorare..

Nella fase di formazione sono presenti il ​​tratto gastrointestinale, i sistemi ematopoietici e respiratori, nonché il sistema nervoso centrale. Se parliamo del sistema respiratorio, i polmoni in questa fase continuano a svilupparsi e finora non possono svolgere le loro funzioni al cento per cento, ma sono già pronti per metà a fornire ossigeno al bambino.

In questa fase della gestazione, la donna è ben consapevole dei movimenti del bambino. La retina è formata e migliorata. Il bambino è ancora visto male, ma allo stesso tempo distingue bene la luce dall'oscurità. Con uno stetoscopio, puoi ascoltare come batte il cuore fetale.

Lo sviluppo del feto alla 20a settimana di gravidanza continua e, rispetto all'ultimo trimestre, il bambino sembra ancora più perfetto. Il suo corpo e gli arti diventano proporzionali, appaiono unghie, capelli, sopracciglia e ciglia. Il bambino ha già sviluppato l'udito e può rispondere ai suoni che ricorda e sa distinguere. La pelle diventa più spessa ed è ricoperta di grasso protettivo. Il bambino cresce e si sviluppa, preparandosi per la nascita presto.

Ultrasuoni 20 settimane di gravidanza

L'ecografia alla 20a settimana di gravidanza è una procedura obbligatoria ed è inclusa negli studi di screening del secondo trimestre. Usando gli ultrasuoni, puoi valutare come procede il portamento del feto, scoprire di che genere è il bambino e anche determinare se ha difetti di sviluppo.

Grazie all'esame ecografico condotto in questo momento, è possibile studiare le dimensioni del feto, per determinare lo stato del liquido amniotico e della placenta. Può anche essere usato per vedere come si sviluppano gli organi interni e come funzionano. L'Uzista presta particolare attenzione al cuore del bambino.

Dopo aver studiato tutti i dati necessari sul bambino, il medico sarà in grado di concludere sul suo sviluppo, identificare eventuali anomalie e determinare come procede il portamento del feto in generale.

Test per 20 settimane di gestazione

Oltre agli ultrasuoni, una donna viene inviata per un esame del sangue e delle urine per determinare se ha l'anemia, se l'indice glicemico è elevato o se ci sono disturbi infiammatori o se i reni funzionano normalmente, il che è estremamente importante quando si porta un feto.

Inoltre, la futura mamma dona sangue per biochimica, subisce un triplo screening, passa un'analisi per il livello di hCG, controlla il rapporto tra fetoproteina ed estriolo, che consente di valutare la presenza di patologie e anomalie cromosomiche nel bambino.

Nutrizione a 20 settimane di gestazione

Affinché la nutrizione alla 20a settimana di gravidanza sia corretta e il corpo sia saturo di sostanze utili, dovresti mangiare solo prodotti naturali e di alta qualità. I pasti dovrebbero essere frequenti, ma non abbastanza da mangiare. Puoi fare uno spuntino con fette di frutta o verdura o bere un bicchiere di fresco.

Il menu deve contenere necessariamente carne magra, latte, cereali, prodotti a base di latte acido, pesce e crusca. Devi cucinare il cibo per una coppia, cucinare, cuocere o stufare. Le carni affumicate e gli alimenti fritti della dieta dovrebbero essere esclusi. Il cioccolato può essere consumato in piccole quantità, proprio come le torte.

L'alcool alla 20a settimana di gravidanza è completamente escluso. Il rifiuto di bevande forti è necessario nella fase di pianificazione del bambino.

20a settimana di gravidanza: raccomandazioni dei medici

Affinché il portamento del feto procedesse normalmente, la nascita era priva di patologie e il bambino era nato forte e sano, è necessario seguire alcune raccomandazioni alla 20a settimana di gravidanza, che includono quanto segue:

  • Rifiuto di cattive abitudini: dal momento dell'impianto di un uovo nell'utero, è necessario abbandonare completamente l'alcool e le sigarette, poiché le sostanze in esse influenzano negativamente il futuro bambino, non solo durante lo sviluppo intrauterino, ma anche dopo la nascita.
  • Evitare il surriscaldamento: il surriscaldamento può causare aborto spontaneo e parto prematuro. Pertanto, durante la gestazione, dovresti abbandonare il sole sulla spiaggia, così come le visite alle saune e ai bagni.
  • Posizione corretta del corpo durante il sonno: se una donna dorme sulla pancia, sulla schiena o sul lato destro, ciò comporterà un flusso sanguigno compromesso e una compressione dell'utero, che può portare a conseguenze estremamente negative.
  • Controllo dell'esercizio - durante questo periodo, quando si eseguono esercizi, movimenti bruschi, inclinazioni e sollevamento di oggetti pesanti dovrebbero essere evitati. Da tali azioni, l'utero può attenuarsi, provocando un aborto spontaneo. Devi anche evitare di indossare scarpe con tacchi e vestiti stretti, che è irto di problemi di salute della futura madre.
  • Evitare il contatto con prodotti chimici aggressivi - durante la pulizia, abbandonare i prodotti contenenti acidi, sostanze tossiche e altri composti pericolosi per il corpo. Lo stesso vale per i cosmetici. Usa solo cosmetici naturali..
  • Il rifiuto di sport estremi - immersioni, paracadutismo e arrampicata in montagna è controindicato per le donne in gravidanza. Sono autorizzati a volare su un aereo, fare escursioni e guidare un'auto, ma non più di due ore.

Nella ventesima settimana di gravidanza, devi condurre uno stile di vita sano, visitare la piscina, camminare all'aria aperta, chattare con gli amici e dedicare tempo libero ai tuoi hobby preferiti.

Sesso a 20 settimane di gestazione

Se il ginecologo non proibisce il sesso alla 20a settimana di gravidanza, la vita intima non dovrebbe fermarsi. Tuttavia, fare l'amore dovrebbe scegliere pose comode in cui una donna non sentirà disagio.

Una donna incinta dovrebbe godere della vicinanza, grazie alla quale si verifica la produzione di serotonina, che influenza positivamente lo sviluppo del sistema nervoso centrale.

Il sesso dovrebbe essere abbandonato con gravidanze multiple, placenta previa e la minaccia di aborto spontaneo. In altri casi, la vita intima è utile sia per la mamma che per il bambino.

Conclusione

La 20a settimana di gravidanza è esattamente la metà del percorso problematico che attraversano tutte le madri.

In questo momento, non c'è tossicosi, ci sono almeno minacce per il bambino e il benessere dà fiducia che passeranno anche le restanti venti settimane e nascerà un bambino tanto atteso che porterà felicità ai suoi genitori.

20a settimana di gravidanza: cosa sta succedendo, sviluppo fetale, ultrasuoni

Quando arriva la ventesima settimana di gravidanza, la futura mamma si avvicina a un equatore particolare. Dietro l'eccitante primo trimestre e quasi la metà del secondo. Molte sensazioni spiacevoli arrivarono al nulla, passò il periodo della minaccia di aborto e congelamento del feto. Consideriamo più in dettaglio tutto ciò che riguarda la gravidanza durante questo periodo, scopriamo il peso del feto a 20 settimane, parliamo di cambiamenti nel corpo della madre e del bambino.

Foto: Guidi W. Human Anatomy. Enciclopedia illustrata per bambini. - M.: Vladis, 2016.-- 62 s.

20 settimane di gravidanza: sentimenti della futura madre

20 settimane è quanti mesi? Questa è l'ultima settimana del quinto mese di gestazione, in altre parole, il tempo che è trascorso dall'inizio dell'ultimo periodo mestruale di una donna. Forse il risultato più piacevole di 20 settimane di gravidanza è una pancia meravigliosamente arrotondata. Il bambino in esso ha già raggiunto proporzioni tali che una donna inizia a sentire i suoi movimenti attivi.

Alla prima gravidanza, il feto alla settimana 20 si muove chiaramente per la prima volta. Le madri esperte possono avvertire i movimenti un paio di settimane prima, perché il soffocatore:

  • spinto nelle pareti dell'utero;
  • muove le braccia e le gambe;
  • si ribalta e sussulta.

Insieme a questi momenti gioiosi ed emozionanti, una gravidanza di 20 settimane porta una serie di sensazioni spiacevoli. La maggior parte di essi è associata ad un aumento dell'utero e alla sua pressione sugli organi circostanti. Nella mia pratica, incontro spesso condizioni di donne in gravidanza come:

Quando andare in ospedale durante il travaglio

  • disturbi digestivi: bruciore di stomaco, nausea, eruttazione, gonfiore;
  • minzione frequente;
  • la comparsa di smagliature con rapido aumento di peso.

Cosa c'è di più straordinario di 20 settimane di gravidanza? L'addome inizia a colpire i muscoli. Una donna si stanca più velocemente quando cammina, sente dolore nella parte bassa della schiena, il gonfiore appare sulle sue gambe. Pertanto, nel secondo trimestre è importante ridurre lo stress, rilassarsi di più e scegliere abiti e scarpe comodi.

I miei colleghi raccomandano anche di prestare attenzione a tali cambiamenti:

  • i capezzoli possono iniziare a secernere un liquido bianco giallastro - colostro. Questo è un normale processo fisiologico, che indica la preparazione del corpo al parto;
  • crampi alle gambe durante la notte. Un sintomo sgradevole indica una dieta squilibrata. Il medico ti dirà quali alimenti aggiungere alla dieta o prescriverà un complesso vitaminico.

Consiglio comunque di monitorare la temperatura corporea nel caso in cui si sviluppi un raffreddore, nonché la natura dello scarico. Eventuali modifiche devono essere immediatamente segnalate al medico..

20a settimana di gravidanza: sviluppo fetale

Che aspetto ha un bambino di 20 settimane? Sia esternamente che internamente è quasi un ometto pienamente formato. Qual è il peso del feto a 20 settimane? La norma varia da 250 a 280 grammi.

8a settimana di gravidanza: segni e sentimenti di ciò che sta accadendo con il bambino

Abbiamo imparato il peso del bambino a 20 settimane e che dire dell'altezza? In termini di dimensioni, il bambino è paragonabile a una piccola noce di cocco: è già riuscito a crescere fino a 15 cm. Questa è la dimensione del feto a 20 settimane, che dà chiaramente la pancia di una mamma arrotondata.

Allo stesso tempo, i sistemi digestivo, cardiovascolare e nervoso stanno già lavorando attivamente nel piccolo organismo. Inoltre, continuano a formarsi:

  • organi respiratori, in particolare i polmoni;
  • visione, lo sviluppo della retina;
  • la pelle si ispessisce e inizia a produrre un lubrificante speciale.

Il bambino sente molto bene e ricorda persino i suoni. Ad esempio, è in grado di distinguere la voce di sua madre, quindi è già possibile e necessario parlare con lui, nota autorevole pubblicazione online WebMD. La visione non si è ancora completamente sviluppata, ma esiste già una reazione agli stimoli luminosi.

Cos'altro sono interessanti per 20 settimane di gravidanza? Le foto dell'addome scattate durante un'ecografia mostreranno che:

  • le unghie apparvero sulle minuscole dita del bambino;
  • la testa era coperta dai primi capelli;
  • le sopracciglia e le ciglia sono cresciute.

Pertanto, il bambino alla 20a settimana di gravidanza non è già l'embrione che la futura mamma ha osservato durante la prima ecografia. Ogni giorno il miracolo dello sviluppo lo avvicina alla nascita.

13a settimana di gravidanza: i sentimenti della madre e le condizioni del bambino

Foto: Abrahams P. Gravidanza. Enciclopedia illustrata. - M.: Bertelsmann, 2007.-- 63 s.

20 settimane di gravidanza: ecografia, test, raccomandazioni

Vari test e studi accompagnano l'intera gravidanza. 20 settimane non faranno eccezione. In primo luogo, il medico prescriverà a una donna una serie di test standard:

  • urina: per valutare il funzionamento dei reni, rilevare la cistite nelle prime fasi, verificare la presenza di processi infiammatori nel corpo;
  • esame del sangue - un'analisi clinica generale per monitorare lo zucchero e l'emoglobina. In presenza di sintomi spiacevoli, viene inoltre effettuata un'analisi biochimica più dettagliata;
  • "Triple test" - una valutazione del livello di hCG, estriolo, fetoproteina - per determinare come il bambino sviluppa e diagnosticare anomalie cromosomiche.

In secondo luogo, l'ecografia è prevista alla 20a settimana di gravidanza. Dopo le ricerche nel primo trimestre, questo sarà il secondo "incontro" con il bambino sullo schermo. Durante un'ecografia, il medico:

  • valutare il corso generale della gravidanza;
  • determinare il genere delle briciole;
  • eliminare le malformazioni intrauterine.

Inoltre, il medico è interessato allo spessore della placenta. A 20 settimane, i limiti della norma variano da 16 a 20 mm.

Dopo la procedura, diventerà chiaro come procede la 20a settimana di gravidanza. L'ecografia determinerà le dimensioni del bambino, il lavoro del suo cuore e degli organi interni.

Gravidanza 15 settimane: sensazioni e sviluppo del bambino

Cosa raccomando alle madri quando si verificano 19-20 settimane di gravidanza? I movimenti del bambino stanno diventando più pronunciati, ma la futura madre dovrebbe ridurre l'attività. Rifiuta da:

  • sport estremi;
  • forte sforzo fisico (non sollevare pesi e non piegare);
  • lungo cammino;
  • tacchi alti e vestiti attillati;
  • cattive abitudini;
  • visite a bagni, saune, saloni abbronzanti, esposizione solare prolungata.

Durante il riposo e il sonno, non è consigliabile mentire sullo stomaco, avverte l'edizione WebMD. Sedersi in una posizione da piedi a piedi interrompe anche il flusso sanguigno e non è benefico.

Una corretta alimentazione rimane rilevante. Una dieta difettosa può causare disturbi nel processo di crescita e sviluppo del feto, dice a L.G. Mamonova nell'articolo "Moderni problemi di nutrizione delle donne in gravidanza e in allattamento".

Consiglio a tutte le future mamme di includere nel menu prodotti che contengono i seguenti nutrienti:

  • calcio;
  • potassio;
  • magnesio;
  • vitamine dei gruppi A, B, C ed E.

Una vita intima, un hobby e le cose preferite sono i benvenuti. La vita più piacevole e gioiosa di una donna durante la gravidanza, migliore è lo sviluppo del bambino.

16a settimana di gravidanza: sentimenti della futura madre e sviluppo del bambino

Foto: Serova V. Atlante di anatomia umana. - M.: White City, 2018.-- 104 s..

Sebbene la ventesima settimana di gravidanza sia quasi la metà del periodo gestazionale, è troppo presto per rilassarsi. Ogni giorno porterà ancora qualcosa di nuovo. Ascolta te stesso e i tuoi sentimenti e abbi cura di te!

Attenzione! Il materiale è puramente indicativo. Non dovresti ricorrere ai metodi di trattamento descritti in esso senza prima consultare un medico.

fonti:

  1. Mamonova L.G. Moderni problemi di nutrizione delle donne in gravidanza e in allattamento // Domande della pediatria moderna. - 2006. - N. 4. - S. 104-106.
  2. Cynthia Dennison Haines. Dormi profondamente durante la gravidanza // WebMD. - 2002. - N. 2. - Modalità di accesso: https://www.webmd.com/baby/features/sleep-soundly-during-pregnancy#1
  3. Trina Pagano La tua gravidanza settimana per settimana: settimane 17-20 // WebMD. - 2019.-- 4 luglio. - Modalità di accesso: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-17-20#2

Autore: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidata alle scienze mediche

Revisore: candidato alle scienze mediche, professore Ivan Georgievich Maksakov

20a settimana di gravidanza: sensazioni, movimenti, sviluppo fetale

Cosa succede alla settimana 20

Ora è la fine del quinto mese ostetrico di gravidanza, e questo è già più della metà del termine.

Entro la fine della 20a settimana ostetrica di gravidanza, l'utero femminile viene palpato quasi a livello dell'ombelico, circa delle dimensioni di un melone medio. Questa settimana per molte coppie sarà una nuova tappa nello sviluppo della gravidanza, perché

Leggi di più sulla seconda ecografia di screening qui.

L'ecografia in medicina ha rivoluzionato, soprattutto in ostetricia, perché prima dovevi aspettare fino a nove mesi per vedere un bambino, ma ora questa opportunità è disponibile da quasi il primo mese di gravidanza. Inoltre, sia il medico che la donna al momento della nascita sono completamente pronti e fiduciosi che non ci sono deviazioni e che non dovrebbero esserci spiacevoli sorprese, e talvolta in momenti critici un tale studio può salvare la vita sia della madre che del bambino.

Perché uzi?

L'esame ecografico consente di ottenere informazioni uniche su:

  • sviluppo della gravidanza, che sia o no, se c'è una gravidanza morta;
  • sviluppo fetale;
  • anomalie e anomalie;
  • problemi esistenti e possibili;
  • anomalie della struttura dell'utero;
  • Volume del liquido amniotico
  • la presenza di malattie;
  • correzione della durata del lavoro;
  • numero di uova fetali.

Inoltre, vedere tuo figlio sul monitor, ascoltare il battito del suo cuore, contare le dita delle sue mani e dei suoi piedi - sono sentimenti incomparabili per una donna, che rafforzano ulteriormente la sua connessione con il bambino. Questa è una grande opportunità per papà di sentirsi come un padre in questo momento, e non dopo la nascita di un bambino.

Quando fai Uzi?

Un'ecografia può essere eseguita nella fase di preparazione alla gravidanza, durante la gravidanza stessa e direttamente durante il parto. Sono previsti tre ultrasuoni previsti:

  1. 12 settimane di gravidanza;
  2. 20-21 settimane di gestazione;
  3. 34–36 settimane di gestazione.

Ma l'ostetrico-ginecologo può nominare altri a sua discrezione, soprattutto se c'è un rischio per il bambino.

Come lo fanno?

Basato sul nome, questo metodo di ricerca utilizza onde sonore a frequenze che non sono percepite dall'orecchio umano. Esistono due tipi di ultrasuoni:

Transaddominale: un medico uzista mette un gel speciale sulla pancia che migliora la conduttività degli ultrasuoni e lo guida con una sonda ecografica. Le onde ultrasoniche vengono riflesse dal bambino e percepite dal sensore e già il computer converte il segnale ricevuto in un'immagine.

Transvaginale: un sensore simile a un tubo viene inserito nella vagina della cervice stessa, completamente indolore. Poiché in questo tipo di studio il sensore si trova direttamente vicino all'utero, l'immagine è più dettagliata e chiara, tale studio ci consente di identificare possibili deviazioni un po 'prima di quella transaddominale, di circa 1–1, 5 settimane.

Gli ultrasuoni sono sicuri?

Fino ad ora, gli scienziati di tutto il mondo hanno discusso su questo argomento, ma studi a lungo termine su donne in gravidanza e sui loro bambini non hanno dimostrato in futuro l'impatto negativo delle onde ultrasoniche sul feto in crescita e sul bambino. In ogni caso, spetta a te e al tuo ostetrico-ginecologo decidere..

E ricorda che l'ecografia aiuta a evitare molti momenti spiacevoli e talvolta salva la vita del tuo bambino. Tieni presente che il medico potrebbe non dirti il ​​genere del bambino. Può farlo solo su tua richiesta. E non dimenticare che anche i medici esperti a volte possono fare errori.

Benessere della donna alla 20a settimana di gravidanza

Possibili sensazioni fisiche

  1. Costipazione: la costipazione inizia durante la gravidanza per diversi motivi:
  • gli ormoni della gravidanza indeboliscono l'intestino;
  • poiché la ritenzione idrica si verifica in tutto il corpo, l'intestino non fa eccezione, quindi le feci diventano più secche;
  • un utero allargato preme non solo sulla vescica, ma anche sull'intestino;
  • spaccatura dell'ano - si verifica un circolo vizioso - durante la costipazione compaiono delle crepe e quindi contribuiscono alla sua ricomparsa;
  • quest'ultima ragione sembra incredibile, ma il fatto rimane: più una donna sperimenta, più spesso sperimenta stress, maggiore è il rischio di costipazione, poiché il nostro sistema nervoso è responsabile del lavoro dell'intestino.
  1. Gonfiore delle estremità: ora nel corpo femminile c'è una ritenzione di liquidi, puoi notare, soprattutto alla fine della giornata, che le tue scarpe sono schiacciate, ci sono strisce dall'elastico delle calze o gli anelli possono essere appena rimossi dalle dita. Se ciò causa disagi o addirittura dolore, rimandali a tempi migliori. Leggi l'edema durante la gravidanza qui..
  2. Prurito della pelle dell'addome: l'utero aumenta e la pancia cresce, la pelle si allunga rapidamente e questo provoca prurito.
  3. Mal di schiena: il baricentro si sposta, si aumenta di peso e la schiena e la parte bassa della schiena iniziano a trasportare un nuovo carico.
  4. Arrossamento della pelle - a causa dell'aumento del flusso sanguigno nel corpo di una donna incinta, guance, piedi e palmi iniziano a arrossarsi facilmente. Questo non è nulla di pericoloso e passerà dopo il parto.
  5. Vertigini e svenimenti - un fenomeno abbastanza comune durante la gravidanza, associato a un forte movimento del sangue dalla parte superiore del corpo verso la parte inferiore, di solito si verifica dopo che una donna è aumentata bruscamente o rapidamente, soprattutto da una posizione prona. In ogni caso, è necessario ricordare che l'apporto di sangue al cervello durante la gravidanza si sta deteriorando, poiché tutta l'attenzione e la cura del corpo è diretta verso l'utero e il feto, quindi è necessario muoversi lentamente e senza intoppi.
  6. Sensazione dei primi movimenti. Su come e quando ciò accade abbiamo descritto in dettaglio nella sezione 18 della settimana di gravidanza.

Possibili esperienze emotive

  1. Gioia: conosci il genere del bambino ed è esattamente quello che volevi, il bambino è in perfetto ordine e la gravidanza si sta sviluppando correttamente.
  2. Ansia: come il bambino cresce e si sviluppa, se ci sono deviazioni o anomalie nel suo sviluppo, se il tuo corpo affronta bene le sue responsabilità. Non preoccuparti, gli ultrasuoni possono far fronte alle tue paure e confermare che tutto procede bene.
  3. Il desiderio di condividere le notizie: sei felice di informare la tua famiglia e i tuoi amici che avrai un figlio o una figlia tanto attesi.
  4. Il desiderio di scegliere un nome - ora che il genere del nascituro è già noto, il processo di scelta dei nomi inizia con la mamma, molto spesso il nome scelto cambia dopo il parto o più volte durante la gravidanza.
  5. Impazienza: la maggior parte della gravidanza è alle spalle, ma c'è ancora un breve periodo di anticipo e l'evento più importante è la nascita di un bambino. Una donna può già stancarsi e aspettare che finisca.
  6. La paura di cadere è una paura completamente comprensibile, perché il tuo corpo sta cambiando rapidamente: il tuo petto è cresciuto e il tuo stomaco sta crescendo costantemente, sarà presto difficile vedere dove il tuo piede sta calpestando, non sei grazioso come prima e ci sono piccoli problemi con l'equilibrio. A causa delle piccole cadute, non preoccuparti troppo, poiché il tuo bambino è protetto in modo affidabile dalle pareti dell'utero, dallo stomaco e dal liquido amniotico. Se non hai abbastanza parole, fai un piccolo esperimento: riempi un contenitore di plastica con acqua, mettici dentro un uovo di gallina e scuotilo bene. All'uovo non succederà nulla: sarà sano e salvo. Ma dovresti immediatamente consultare un medico se dopo una caduta hai notato o dolore nell'addome inferiore. Leggi di sanguinamento durante la gravidanza qui..

Recensioni delle donne sulla settimana 20

Galina: "Domani andrò gli ultrasuoni e sono molto preoccupato, qualcosa è così irrequieto nella mia anima, se solo tutto andasse bene con il bambino, altrimenti la mia testa diventerebbe stordita, la mia debolezza apparirà e davvero non voglio fare nulla"

Anastasia: "Ora sento che il bambino si sta muovendo molto bene, io e mio marito abbiamo iniziato una tradizione: andiamo a letto insieme e aspettiamo che il bambino si svegli, gli accarezzi le mani con le mani e gli parliamo del futuro, di come lo stiamo aspettando, di come staremo bene insieme... "

Marina: "Mani e piedi si gonfiano senza pietà, ho anche dovuto togliermi l'anello nuziale, anche se non mi andava davvero, continuo a tormentare costipazione, bevevo già un po 'di medicina, sono stanco di soffrire, capisco che è impossibile, il bambino è dannoso, bevo olio a digiuno a stomaco vuoto e mangio verdure bollite, non riesco a guardarle! "

Katya: "E il dottore ci ha ordinato di fare gli ultrasuoni la prossima settimana, non vedo l'ora, voglio davvero una ragazza, e mio marito, come tutti gli uomini, probabilmente vuole un ragazzo, sarà un giocatore di football", ha detto. E così tutto è in ordine e mi sento bene, l'unica cosa è che le mie gambe si gonfiano un po 'alla fine della giornata ”.

Barbara: “Evviva. Abbiamo fatto un'ecografia e sappiamo che ci sarà un ragazzo! Il marito è così felice! L'erede sarà! Il medico ha descritto tutto così bene e tutto era più o meno visibile sul monitor. Certo, non ho capito tutto, mio ​​marito ha cercato di spiegare perché una tale immagine, ma apparentemente non il destino..))) La cosa principale è che ora sono calmo e so che tutto è in ordine con il bambino. "

Sviluppo fetale a 20 settimane di gestazione

Il bambino cresce bene e presto sarà quasi uguale a come lo vedrai dopo il parto.

Lo strato di grasso marrone sottocutaneo aumenta e la pelle del bambino viene coperta con uno speciale lubrificante primordiale che viene trattenuto sulla pelle del bambino grazie a lanugo.

La posa dei molari continua, i peli sulla testa iniziano a crescere.

Il naso e le orecchie aumentano, iniziano ad assumere i nostri soliti contorni.

Il cervello diventa più complesso e si sviluppa, scanalature e circonvoluzioni diventano sempre di più.

Il cuore batte molto bene con una frequenza di 1 20-160 battiti al minuto. È probabile che a partire da questa settimana il medico lo ascolterà, applicando uno stetoscopio alla pancia ad ogni appuntamento.

Il sistema immunitario del bambino viene migliorato, sa già come proteggersi da alcune infezioni.

Gli occhi iniziano ad aprirsi leggermente, il bambino distingue bene giorno e notte.

Sente perfettamente mamma e papà, nonché musica e altri suoni ambientali. Leggi come e perché comunicare con il bambino prima del parto..

Il tuo bambino non ancora nato conosce già molte cose nella ventesima settimana di gravidanza: capovolgi, distendi le braccia e le gambe, tocca intenzionalmente le pareti dell'utero, scrivi, ingoia e sputa fuori liquido amniotico, smorfia o cipiglio, allontanati.

Foto di un'ecografia del feto

Raccomandazioni alla settimana 20

Con vertigini:

Guarda il regime e la qualità della tua dieta. È meglio mangiare sei volte al giorno con l'uso obbligatorio di frutta e verdura, ma senza abusare di cibi che possono causare allergie, ad esempio gli agrumi. Leggi qui le regole nutrizionali della futura mamma.

Bevi complessi vitaminico-minerali per le donne in gravidanza, dopo aver consultato il medico. Leggi qui la scelta di un complesso vitaminico per le donne in gravidanza..

Inizia a frequentare i corsi per i genitori in attesa, chiedi di tali corsi nelle cliniche prenatali. Leggi qui perché frequentare la scuola materna..

Se il medico lo consente, inizia a frequentare le lezioni di maternità, ma tieni a mente alcuni suggerimenti:

  • valutare obiettivamente il tuo livello di forma fisica in modo che l'allenamento durante la gravidanza non sia più difficile di prima della gravidanza;
  • non dovrebbero esserci movimenti improvvisi;
  • i vestiti dovrebbero essere liberi e non ostacolare i tuoi movimenti;
  • non sforzare le articolazioni e la colonna vertebrale;
  • Fare esercizio regolarmente
  • Non surriscaldare e bere costantemente acqua pulita;
  • ricorda, più lunga è la gravidanza, più facile dovrebbe essere l'allenamento.

Cosa dovrebbe ricordare una futura mamma quando fa sport, leggi qui.

Se sei preoccupato per il gonfiore delle gambe, cerca di mantenere le gambe sollevate più spesso. Non resistere a lungo, cambiare la posizione del corpo. Prendi l'abitudine di fare un massaggio la sera con una speciale crema rinfrescante per le gambe stanche. Tornando a casa dal lavoro, concediti un pediluvio fresco; puoi aggiungere il tuo olio essenziale preferito all'acqua. Indossa solo calze e scarpe in tessuti naturali per soddisfare le tue nuove esigenze..

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