Durata 16 settimane: come si sviluppa il bambino, di quale dimensione è il feto, come visto in un'ecografia, ci sono cambiamenti nello stato di salute della madre. Consigli per la sedicesima settimana.

Sedicesima settimana di gravidanza

Entro la sedicesima settimana di gravidanza, la futura mamma può guardare con orgoglio alla sua pancia notevolmente arrotondata, perché la crescita fetale in questo stock di gravidanza è già di 16 cm e il suo peso si avvicina gradualmente a 100 grammi. Ma vale la pena notare che anche le manifestazioni sfuggenti della tossicosi precoce, che ormai non avrebbero dovuto essere ormai normali, l'assenza di nausea e vomito non dovrebbe diventare una ragione per la futura mamma di iniziare a mangiare per due - l'aumento ottimale del peso corporeo non dovrebbe superare 2 5 kg.

Le donne che non sono in gravidanza per la prima volta potrebbero già sentire i movimenti del bambino all'interno. Molto spesso, tuttavia, ciò accade solo entro venti settimane. L'altezza del collo per un periodo di 16 settimane è di 16 cm È difficile praticare sport con uno stomaco leggermente allargato, ma è comunque necessario eseguire esercizi leggeri per preparare il corpo alla gestazione e al parto.

Non passare la costipazione. Puoi correggere questo delicato momento con cibi e bevande. E anche con il movimento. Ad esempio, camminando.

Di particolare pericolo sono le malattie renali, che possono facilmente diventare croniche, se si perde un trattamento tempestivo. Qualsiasi infezione del tratto urinario è una minaccia per la salute e la vita del bambino.

Potresti notare che spesso non hai abbastanza respiro anche all'aria aperta. L'utero sostiene il diaframma dal basso, non puoi respirare in alcun modo, soprattutto se sei in posizione seduta. Si manifesta un naso che cola fisiologicamente, da cui la respirazione diventa ancora più a disagio. Non ti preoccupare, questo passerà. Non dovresti prescrivere il trattamento da solo, usare aerosol da farmacia e gocce nel naso.

Potresti essere disturbato dal dolore nella parte costale, nella parte bassa della schiena, nell'addome (i muscoli sono allungati), emicranie, dolori articolari (a causa di gonfiore e aumento di peso). Se il dolore, specialmente nell'addome, ti tormenta troppo, consulta il tuo medico. È possibile prescrivere una benda medica e ulteriori esami per identificare le cause del disagio.

Sedicesima settimana di gravidanza

Sviluppo fetale a 16 settimane

Tra le caratteristiche dello sviluppo del bambino alla sedicesima settimana di gravidanza, vale la pena notare che le ragazze hanno completato completamente la deposizione delle ovaie e occupano già il loro posto tipico, scendendo dalla cavità addominale superiore nella zona pelvica - un luogo di posizione tipica. Durante questo periodo di sviluppo, la formazione di tutte le principali articolazioni del bambino è completamente completata e il primo movimento appare nel feto, che è simile alla respirazione. La frequenza dei battiti cardiaci normali del cuore del bambino raggiunge 120-140 battiti al minuto, che possono essere registrati dagli ultrasuoni della futura madre. Il bambino inizia gradualmente a muovere la testa, ha le prime contrazioni dei muscoli facciali del viso, che assomigliano a una smorfia. I padiglioni auricolari completano la loro formazione e si trovano simmetricamente ai lati della testa. Inizia la posa delle linee papillari sulle dita delle penne e delle gambe e questo schema è diverso per tutte le persone sulla Terra, ad eccezione dei gemelli identici. Da questo periodo di gravidanza, è possibile condurre un'ecografia per considerare chiaramente il sesso del bambino, che diventa molto importante se ci sono malattie ereditarie nelle famiglie dei futuri genitori che vengono trasmesse legate al pavimento - daltonismo, emofilia.

Sviluppo fetale a 16 settimane

Ultrasuoni e test per un periodo di 16 settimane

Su ultrasuoni, le clavicole e i polmoni del bambino sono abbastanza evidenti. Il bambino si comporta in modo indipendente, si muove, nuota nel liquido amniotico. Può allontanarsi da te e dal dottore sullo schermo, nascondere timidamente il viso.

I ragazzi hanno già i genitali formati in questo momento, ma i testicoli non sono ancora abbassati nella cavità addominale. Il genere di un bambino con un angolo di successo può già essere determinato.

Entro la fine della sedicesima settimana, il frutto crescerà, la sua testa sarà già poco più di 3 cm, peso - 80-100 g (circa, un piccolo avocado o crema di formaggio). La placenta si sta ispessendo, diventando un rifugio ancora più affidabile per "soffocare".

In questa fase della gravidanza, vengono eseguiti diversi importanti test di laboratorio, la cui condotta tempestiva elimina la presenza di gravi disturbi dello sviluppo del bambino. Viene eseguito un esame del sangue biochimico per determinare i livelli di alfa-fetoproteina, estriolo e gonadotropina corionica e le deviazioni nei risultati del test sopra e sotto la norma dovrebbero avvisare la donna e l'ostetrico che monitora il corso della gravidanza. In questo periodo di gravidanza, con il sospetto della presenza di malattie ereditarie, la nomina di un consulto con un genetista.

16 settimane di sesso

Se la gravidanza si sviluppa armoniosamente, non ci sono controindicazioni per l'intimità con un partner. Il sesso per un periodo di 16 settimane non è proibito, ma è importante scegliere posture attente in modo che non ci sia pressione sullo stomaco e shock improvvisi. Non è necessario condurre esperimenti sessuali con gravidanza multipla, bassa fissazione della placenta e minaccia di aborto. E, naturalmente, guidato principalmente dal benessere e dal desiderio della gestante.

Gravidanza congelata alla settimana 16

Il congelamento fetale è la cessazione dello sviluppo del bambino nel grembo materno. Fino alla diciottesima settimana, dura un periodo critico in cui è possibile la morte del feto. La causa esatta di questo fenomeno non può essere identificata, ma molto spesso si verifica quando c'è un'infezione nella madre o anomalie cromosomiche nel bambino, se il rhesus della donna e il feto sono incompatibili, se viene prodotto poco progesterone, ci sono minacce ambientali o quando la futura mamma conduce uno stile di vita asociale, beve o usa droghe. Indirettamente la colpa della tragedia può essere commessa nell'aborto passato.

Una gravidanza congelata si manifesta con dolore nell'utero, forte secrezione marrone, febbre e letargia. La condizione è pericolosa in quanto è difficile determinarla solo dalle sensazioni femminili. Piccoli segni possono essere confusi con i singoli sintomi della gravidanza. È importante essere osservati da un medico, eseguire test in tempo, osservare lo stile di vita mostrato dalla donna incinta e seguire chiaramente l'appuntamento del ginecologo.

Raccomandazioni per la donna incinta alla sedicesima settimana

Nella modalità della futura festa della mamma, non ci sono cambiamenti evidenti alla sedicesima settimana di gravidanza, ma è importante dedicare abbastanza tempo a camminare all'aria aperta e rilassarsi, e la durata del sonno notturno non dovrebbe essere inferiore a 8-10 ore.

Scegli abiti larghi non sintetici; evita biancheria intima e collant attillati. Dimentica il pizzo prima dei tempi postpartum, elimina i pantaloni attillati e le cinture in vita. Le scarpe devono essere comode, molla e cuscino quando si cammina, ridurre il carico sulle gambe gonfie.

Raccomandazioni per la donna incinta alla sedicesima settimana

La chiave per lo sviluppo armonico del feto è un equilibrio nella nutrizione. Mangia abbondante e gustoso, ma non permettendo improvvisi salti di peso. Saturare la dieta con vitamine e ferro, mangiare in modo frazionario, ma spesso. Per evitare la costipazione, ama i cibi con fibre: cereali, erbe, fibre vegetali. Bevi molta acqua, ma non forzarti. Rifiuta caffè e tè forti. L'alcol è ancora un tabù. Questo vale anche per bevande a basso contenuto di alcol come sidro, birra, cocktail..

Accarezza la pancia più spesso e parla con gentilezza al bambino dentro di te. Ti sente già, si sente in contatto e sarà di nuovo in grado di rispondere con forti shock, salutando la mamma con un calcio fervente.

16 settimane di gravidanza

Sembra che solo di recente un test di gravidanza abbia dimostrato che sei diventato un genitore felice e sono già passati quattro mesi. Dietro il periodo più difficile della gravidanza - la tossicosi è finita, è apparso un buon appetito e puoi finalmente sentirti come una madre e apprezzare tutto il fascino della tua posizione.

Il bambino si sta attivamente sviluppando e crescendo all'interno di sua madre, anche se altri potrebbero non immaginarsene finora. E hai tempo per goderti la tua posizione, camminare di più e dedicare abbastanza tempo a tuo marito - non è un segreto che molti uomini iniziano a sentirsi non amati e abbandonati durante la gravidanza della moglie.

Quanti mesi sono passati? Sono già trascorsi quattro mesi ostetrici (28 mesi in un mese ostetrico).

Cosa succede nella sedicesima settimana di gravidanza?

Le tue condizioni migliorano significativamente rispetto alle prime settimane di gravidanza, aumenta l'appetito e puoi mangiare qualunque cosa desideri l'anima. Dovresti osservare la moderazione nel cibo e non seguire l'appetito: dopo tutto, perdere peso durante la gravidanza è difficile e ti ostacoleranno davvero durante il parto.

Dovresti sapere che il peso a 16 settimane di gravidanza nelle madri può aumentare di 2,5-3 kg. Se hai aggiunto molto di più, mentre ti senti bene e non hai edema, riconsidera la tua dieta: molto probabilmente, mangi troppo dolce, farina e altri alimenti che non sono benefici per la madre e il bambino.

Molte madri iniziano a comportarsi in modo troppo esigente e capriccioso, terrorizzando gli altri con continue lamentele e richieste. Se noti un simile comportamento dietro di te - cerca di cambiare il tuo atteggiamento nei confronti della gravidanza e degli altri - perché in realtà la tua situazione è un miracolo e una vacanza per la famiglia e non un'occasione per gli stati d'animo. I tuoi parenti sono anche preoccupati per la tua salute e il bambino, non litigare con loro a causa di cambiamenti temporanei dell'umore.

Il feto e il suo sviluppo alla settimana 16

Il bambino sta attivamente crescendo, i suoi organi continuano il loro sviluppo. A 16 settimane di gestazione, la dimensione del feto dalla parte superiore della testa al coccige è di ̴ 11 cm e il peso è di circa 80 g. Il bambino sta attivamente crescendo, le sue gambe stanno diventando più lunghe delle maniglie e presto su un'ecografia sarai in grado di nominarne la lunghezza dalla corona ai talloni.

Le orecchie del bambino si spostano gradualmente dal collo alla testa, anche gli occhi si spostano in posizione. L'udito delle briciole non si è ancora formato, ma è in grado di percepire le vibrazioni della superficie della pelle. Gli occhi sono ancora chiusi, ma il bambino inizia a guidarli lentamente in diverse direzioni. Non appena l'occhio si apre, il bambino inizierà a battere le palpebre attivamente.

I muscoli facciali continuano a formarsi - le briciole rughe, sorrisi, costruisce i volti. Inoltre, il bambino inizia ad allenare le dita: afferra il cordone ombelicale con le mani, lo tira e lo stringe.

La pelle del bambino è ancora rossa e liscia - questo tipo di aspetto è dovuto al fatto che è molto sottile e i vasi brillano attraverso la pelle. Ma Lanugo sta già iniziando a formarsi su di esso: peli sottili, che insieme al lubrificante primordiale sviluppato proteggono la pelle del bambino dall'umidità.

Altri organi del tuo bambino lavorano attivamente: il cuore batte due volte più velocemente di quello della madre; il tratto digestivo inizia a funzionare; si forma il sistema immunitario. Il fegato del bambino smette di funzionare come organo ematopoietico (ora il midollo osseo assume questa funzione) e inizia a produrre la bile.

Alla sedicesima settimana di gravidanza, le ragazze formano l'utero, la vagina e le tube di Falloppio, circa 5 milioni di uova sono già nelle ovaie. I ragazzi hanno un pene e testicoli, ma i testicoli non sono ancora scesi nello scroto e si trovano nella cavità addominale.

Il bambino inizia ad allenare il suo sistema muscolare - muove attivamente gli arti, si gira e si muove nel liquido amniotico. La quantità di liquido amniotico in questa fase raggiunge i 250 ml.

Foto del bambino, ultrasuoni

Nutrizione appropriata

L'addome alla sedicesima settimana di gravidanza è ancora quasi invisibile, anche se con una gravidanza ripetuta le sue dimensioni possono essere più grandi a causa di distorsioni e tendini. Finora l'utero pesa solo 250 g, quindi non esercita una pressione significativa sugli organi interni.

Ora è un momento molto importante in cui vi è una crescita attiva e la formazione di tutti gli organi e sistemi del bambino, quindi la madre deve mangiare completamente per fornire al bambino tutti i nutrienti.

Una donna incinta dovrebbe prestare maggiore attenzione alla qualità e alla quantità di cibo consumato. La composizione del menu è importante: dovrebbe contenere una quantità sufficiente di proteine, grassi e carboidrati sani, minerali e vitamine. Devi mangiare 4-5 volte al giorno in piccole porzioni, i piatti dovrebbero essere vari e soddisfacenti. La colazione dovrebbe essere la più nutriente, il pranzo dovrebbe includere i primi piatti e la cena dovrebbe essere leggera in modo che la futura mamma possa dormire sonni tranquilli.

Mescolando il bambino nella sedicesima settimana di gravidanza

Alla sedicesima settimana di gravidanza, le donne che non hanno il primo figlio e che non sono in sovrappeso hanno la possibilità di sentire i movimenti del bambino. Molto spesso, le madri non capiscono immediatamente esattamente cosa provano - dopo tutto, i primi movimenti delle briciole sono molto delicati, ricordando il movimento delle bolle di gas o il tocco delle ali di farfalla.

Se non hai ancora sentito il tuo bambino, non preoccuparti, perché normalmente le donne possono sentire la prima agitazione del feto a 22 settimane di gestazione. Nella prima gravidanza, i movimenti fetali iniziano a essere avvertiti molto più tardi rispetto alla successiva.

Inoltre, tutti i bambini si sviluppano in modi diversi, motivo per cui ogni gravidanza è unica. Non preoccuparti se non hai ancora notato i movimenti di tuo figlio - questo significa che questo evento gioioso è ancora davanti a te.

Sentimenti della mamma

L'utero in questa fase della gravidanza non ha ancora raggiunto dimensioni tali da causare un forte disagio in una donna. Tuttavia, l'utero in gravidanza preme in modo abbastanza evidente sulla vescica, e quindi rimane un bisogno abbastanza espresso di visitare spesso il bagno.

Alla sedicesima settimana di gravidanza, per la prima volta puoi sentire il tocco gentile del tuo bambino, e questo ti darà molte impressioni indimenticabili - in questo momento la donna si rende davvero conto della sua maternità e responsabilità per il bambino.

L'afflusso di sangue al corpo della madre aumenta, perché d'ora in poi deve fornire ossigeno e sostanze nutritive non solo se stessa, ma anche il bambino. A causa dell'aumento della circolazione sanguigna e del diradamento del sangue, la mamma può sviluppare un aumento delle gengive sanguinanti, sangue dal naso.

Il seno si sta anche preparando per il parto e nutre il bambino: aumenta di dimensioni, si gonfia e può persino iniziare a distinguersi nel colostro. In nessun caso dovresti premere sui capezzoli e cercare di spremere il colostro - l'irritazione dei capezzoli può portare ad un aumento del tono dell'utero e alla minaccia di parto prematuro.

Indossare reggiseni adatti realizzati con tessuti naturali. Con colostro abbastanza abbondante, possono essere inseriti speciali cuscinetti assorbenti. È necessario osservare attentamente l'igiene delle ghiandole mammarie - perché il colostro è un ambiente favorevole per la riproduzione dei batteri.

Scarico

Lo scarico a 16 settimane di gestazione dovrebbe essere lo stesso di prima, ma il loro volume può aumentare - a causa dell'aumentata circolazione sanguigna nei genitali, lo scarico diventa più abbondante e fluido, ma la consistenza e il colore dovrebbero essere neutri.

Se vedi un colore giallo o verde, un odore sgradevole, così come uno scarico di formaggio, dovresti contattare il ginecologo che ti sta guardando: è possibile che si sia manifestata un'infezione che potrebbe rappresentare una minaccia per il tuo bambino.

Anche le scariche con striature di colore, marrone, troppo acquose e abbondanti sono pericolose: tutto ciò può essere un segno di parto prematuro e richiede una consultazione e un trattamento urgenti.

Dolore a 16 settimane di gestazione

Il dolore in questa fase della gravidanza non è un fenomeno tipico - piuttosto, parlano dello sviluppo di eventuali condizioni patologiche. Naturalmente, la divergenza delle ossa pelviche a causa di un utero allargato è possibile ora, ma è meglio contattare la clinica per lamentarsi di qualsiasi dolore.

È particolarmente pericoloso se il tuo stomaco fa male a 16 settimane di gestazione - ovviamente, in questo momento il rischio di aborto diminuisce, ma questo scenario è ancora possibile.

Ricerche e analisi necessarie

Questa settimana di gravidanza è molto importante in termini di esame: è nel periodo di 16-18 settimane che viene eseguito un triplo test: determinazione del livello di α-fetoproteina, gonadotropina corionica ed estriolo non legato. Questo test rivela fino a 40 diverse malformazioni fetali..

Con scarsi risultati del triplo test, potrebbe essere necessario condurre un'amniocentesi - prelievo di liquido amniotico per l'analisi. L'essenza di questo metodo è di isolare le cellule fetali situate nelle acque e far crescere una cultura da esse, il cui studio aiuterà a determinare accuratamente se il feto ha malformazioni e ad indicare la fine di questa gravidanza per motivi medici.

L'amniocentesi da sola non è una procedura sicura - dopo tutto, durante lo studio, la parete addominale anteriore è perforata con un ago, che dovrebbe entrare nella cavità uterina. Attraverso un ago, il medico prende il liquido amniotico per l'esame. Nonostante il fatto che la procedura venga eseguita sotto la supervisione degli ultrasuoni, c'è una piccola probabilità di complicanze, la più formidabile delle quali è l'interruzione della gravidanza. Pertanto, l'amniocentesi deve essere eseguita rigorosamente secondo le indicazioni.

Inoltre, la madre viene sottoposta a tali test a 16 settimane di gestazione: un'analisi delle urine generale, secondo le indicazioni di un esame del sangue generale, uno studio dei livelli ormonali.

L'ecografia a 16 settimane di gestazione viene eseguita secondo le indicazioni - se c'è un sospetto di patologia fetale o una violazione della circolazione uterina. Contrariamente alla credenza popolare su Internet, se hai 16 settimane di gestazione, è difficile determinare il sesso del bambino, perché il feto è ancora molto piccolo e la probabilità di errore è molto alta. È meglio aspettare fino a quando il bambino non cresce e il sesso del bambino può essere determinato con un'alta probabilità di successo.

In caso di gravidanza con gemelli

Se la natura ti ha reso immediatamente felice con due bambini, ora è molto probabile che tu senta già la loro presenza nella tua pancia. I bambini crescono e si sviluppano rapidamente, sono abbastanza attivi. La mamma di due bambini dovrebbe stare attenta e rilassarsi di più, tuttavia, in generale, il corso della gravidanza non differisce dal solito.

Sesso a 16 settimane di gestazione

Il sesso in questa fase della gravidanza non è controindicato, al contrario, a causa dell'aumentata circolazione sanguigna nell'area pelvica, il sesso può dare a una donna nuove sensazioni. Evitare il sesso solo in caso di aborto minacciato, bassa placenta e talvolta con gravidanza multipla.

Video utile

Domande e risposte

Ho la mia prima gravidanza, 16 settimane, il coccige fa molto male. Non ci sono stati feriti. Cosa causa tale dolore?

Durante la gravidanza, mentre l'utero cresce, le ossa pelviche iniziano gradualmente a divergere e, in primo luogo, il coccige inizia a deviare. Ciò può causare dolore piuttosto grave al coccige. Tuttavia, con forte dolore al coccige durante la gravidanza (specialmente se hai 16 settimane di gravidanza), le raccomandazioni degli esperti ti consigliano di sottoporsi a ulteriori esami per escludere un'altra patologia.

Di che taglia è la mia bambina incinta di 16 settimane? È molto interessante, perché sono passati quasi 4 mesi e l'addome è quasi invisibile.

L'embrione a 16 settimane di gestazione ricorda le dimensioni di un avocado o di un gattino appena nato, infatti il ​​tuo bambino può stare nel palmo di un adulto. La massa dell'utero è di soli 250 g, il bambino - non più di 100 g. Ecco perché la pancia in questo momento potrebbe non essere evidente, specialmente nelle donne con muscoli addominali allenati.

Come dovrebbe sentirsi una donna a 16 settimane di gestazione? Mi sento costantemente stanco e malato, anche se non ho né nausea né altre manifestazioni di tossicosi.

Il benessere alla sedicesima settimana di gravidanza dovrebbe essere soddisfacente, pertanto un affaticamento costante può indicare una mancanza di vitamine e minerali, una piccola quantità di riposo o qualsiasi patologia peggiorata durante la gravidanza. Se l'esame dimostra che sei in buona salute, chiedi al tuo medico che è incinta di consigliarti un complesso di vitamine per donne in gravidanza. Le vitamine a 16 settimane di gestazione ti aiuteranno a sentire un aumento di forza ed energia. Rilassati più spesso e sii all'aria aperta e la tua salute migliorerà.

16a settimana di gravidanza: sensazioni, sviluppo fetale, ultrasuoni

La sedicesima settimana di gravidanza è un momento meraviglioso e calmo per una futura madre. Il bambino continua a crescere attivamente, ma il corpo della donna si è già adattato ai cambiamenti in atto. Il suo benessere e il suo umore sono notevolmente migliorati, una pancia in crescita è contenta. Tutte le informazioni su ciò che devi sapere su questo periodo di gravidanza, leggi l'articolo.

Attenzione! Il materiale è puramente indicativo. Non dovresti ricorrere ai metodi di trattamento descritti in esso senza prima consultare un medico.

16a settimana di gravidanza: sensazioni

15-16 settimane di gestazione corrispondono al quarto mese dell'intero periodo. La maggior parte delle donne a questo punto scompare completamente tutte le spiacevoli sensazioni del primo trimestre. Non preoccuparti più di nausea mattutina e vomito, dolore e crampi.

In generale, il benessere della futura madre si sta stabilizzando, sente i seguenti cambiamenti:

  • l'aspetto di un appetito sano. Salutando la tossicosi precoce, una donna può espandere in sicurezza il suo menu. L'alimentazione deve essere equilibrata e corretta, con abbondanza di cibi proteici, frutta e verdura. Dal momento che una donna incinta mangia in realtà per due, può iniziare la costipazione. Per prevenirli, gli alimenti ricchi di fibre sono inclusi nella dieta;
  • aumento di peso. Nei primi mesi di gravidanza, i cambiamenti di peso non sono ancora evidenti. Una donna incinta può anche perdere peso a causa di scarso appetito e tossicosi. Ma ecco 16 settimane di gravidanza: è tempo di ingrassare e godersi la pancia arrotondata. L'aumento totale in questo periodo raggiunge i 3 kg;
  • minzione frequente. La crescita del feto e dell'utero aumenta la pressione nella vescica, quindi è importante che una donna si prenda cura dell'opportunità di visitare la toilette in modo tempestivo;
  • respirazione difficoltosa. La pressione dell'utero in crescita sul diaframma a volte provoca una sensazione di rigidità e mancanza di respiro. Questo è un fenomeno temporaneo che scompare da solo;
  • naso che cola fisiologico. Un altro sintomo di natura temporanea che può verificarsi nel secondo trimestre. Non richiede trattamento e non provoca ansia, se non accompagnato da altri sintomi: febbre, tosse;
  • i primi facili movimenti del bambino per l'intera gravidanza passata. 16 settimane - questo è il periodo in cui una donna è in grado di distinguere i movimenti della luce nel suo stomaco e iniziare ad aspettare timidi tremori.

Cos'altro porterà la sedicesima settimana di gravidanza? Le sensazioni possono non essere sempre piacevoli, ma è particolarmente necessario monitorare l'aspetto del dolore e dei crampi, la natura dello scarico e la temperatura corporea. In caso di cambiamenti improvvisi, consultare immediatamente un medico per far fronte a possibili problemi in tempo.

16 settimane di gestazione: sviluppo fetale

16 settimane ostetriche di gravidanza per il bambino sono in realtà la 14a settimana di vita. A questo punto, molto è cambiato nel suo aspetto e sviluppo interno. Ogni giorno cresce un piccolo miracolo. La dimensione del feto a 16 settimane ricorda un avocado medio: peso circa 80 ge altezza fino a 10 cm.

Inoltre, il feto a 16 settimane è caratterizzato da tali cambiamenti:

  • le proporzioni del corpo sono allineate. Le gambe continuano a crescere e la testa è quasi proporzionale al corpo;
  • si è formata una minuscola faccia: bocca, orecchie, occhi, ciglia, sopracciglia;
  • la formazione di scheletri continua;
  • i muscoli crescono. Per rafforzarli, il bambino muove attivamente la testa, le braccia e le gambe. Si sviluppano anche i muscoli facciali: il bambino apre e chiude la bocca e gli occhi;
  • svolgono le loro funzioni cuore e vasi sanguigni, tutti gli organi del tratto gastrointestinale.

È interessante che la frequenza cardiaca del bambino raggiunga 150 battiti al minuto e circa 25 litri di sangue passino attraverso un piccolo cuore al giorno.

A questo punto, i medici possono già determinare il gruppo sanguigno e il fattore Rh del bambino, nonché il suo genere.

16 settimane di gravidanza: ecografia, test, raccomandazioni

L'ecografia a 16 settimane non è un evento pianificato. La prima volta viene fatto alla fine del primo trimestre e ripetuto un po 'più tardi. In caso di reclami o deviazioni nei risultati del test, il medico può prescrivere un'ecografia incinta.

Durante lo studio, sarà possibile discernere l'aspetto del bambino, il suo viso e il suo corpo, considerare i movimenti e anche suggerire il genere. Altrimenti, questo metodo rimarrà non informativo, quindi il ginecologo prescriverà prima le procedure standard:

  • pesatura;
  • misurazione della pressione;
  • analisi generale di sangue e urina;
  • determinazione dell'altezza dell'utero.

Tra gli studi aggiuntivi, sono possibili:

  • un test per determinare il livello di ormoni come hCG ed estriolo e la proteina α-fetoproteina (esclusione delle malformazioni del bambino);
  • amniocentesi (analisi del liquido amniotico dalla cavità uterina);
  • Ultrasuoni Doppler (test di afflusso di sangue).

Affinché la sedicesima settimana di gravidanza proceda normalmente e non causi disagio, la donna incinta deve osservare le seguenti raccomandazioni:

  • Indossa abiti comodi non sintetici e scarpe a tacco basso. La pancia a 16 settimane è già abbastanza evidente, ed è tempo di passare a vestiti più spaziosi per le donne in gravidanza;
  • camminare all'aria aperta. Durante le passeggiate, il corpo della madre e del bambino si arricchisce di ossigeno, il tono generale aumenta e l'umore migliora;
  • includi più frutta e verdura, cibi ricchi di calcio e ferro nella tua dieta. Su consiglio di un medico, puoi assumere vitamine per le donne in gravidanza;
  • prestare attenzione a massaggiare l'addome e il torace per prevenire le smagliature;
  • abituarsi a dormire sul fianco per non esercitare ulteriore pressione sull'addome e sulla colonna vertebrale;
  • Non rinunciare alla vita intima se non ci sono controindicazioni per il ginecologo. Il secondo trimestre è il periodo in cui il sesso non è associato a problemi e disagi..

Una routine ben organizzata del giorno, una quantità sufficiente di riposo e sonno - questo è tutto ciò di cui la futura mamma ha bisogno alla sedicesima settimana di gravidanza. In questo momento, tutte le ansie dei primi giorni e settimane vengono lasciate indietro, e il benessere e l'umore diventano fedeli compagni della futura madre.

Autore: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidata alle scienze mediche

Revisore: candidato alle scienze mediche, professore Ivan Georgievich Maksakov

16 settimane di gravidanza

La sedicesima settimana fetale di gravidanza è la diciottesima settimana ostetrica di gestazione. A partire da questo momento, la futura mamma sentirà regolarmente come si muove il futuro bambino e come viene spinta.

Durante questo periodo, il bambino sviluppa attivamente il sistema nervoso centrale. In ostetricia, la sedicesima settimana è considerata un primo periodo fetale. Questa settimana è relativamente calma, inoltre, è possibile condurre un esame completo del bambino al fine di ottenere un quadro completo della sua salute e sviluppo..

Soddisfare

introduzione

La sedicesima settimana di gravidanza è un momento calmo e fecondo per la futura mamma. Durante questo periodo, la donna sta vivendo un'impennata emotiva, poiché sono già passati i primi allarmanti mesi di gestazione, che sono stati riempiti di emozioni e di salute non molto migliore a causa dell'adattamento ormonale.

La tossicosi, il disagio nella regione addominale e un brusco cambiamento di umore sono rimasti nel passato. Il termine di sedici settimane è il momento in cui una donna può iniziare a prendersi cura di se stessa, mangiare bene, frequentare corsi per donne in gravidanza e iniziare a prepararsi alla comparsa di briciole nella luce, che si sta gradualmente avvicinando.

16a settimana di gravidanza: cosa succede

Quali sono le sensazioni alla sedicesima settimana di gravidanza che la futura mamma prova? Il loro spettro è molto ampio, ma a differenza dei primi mesi non causano alcun disagio, tranne alcuni.

C'è un aumento dell'appetito. Man mano che i sintomi della tossicosi precoce si attenuano di lato, inizia a manifestarsi l'interesse per quegli alimenti che in precedenza avevano causato nausea. In questo momento, puoi iniziare ad espandere la tua dieta. Tuttavia, è necessario affrontarlo in modo molto responsabile, privilegiando solo prodotti sani e naturali..

C'è un aumento significativo della massa. L'aumento di peso è il risultato di un appetito migliorato. Se, nel primo trimestre, una donna, al contrario, perde peso a causa del vomito e di altre manifestazioni di tossicosi, nel secondo trimestre il corpo cerca di recuperare il prima possibile.

Dal momento della fecondazione dell'uovo e del fissaggio sulla parete dell'utero, il peso della donna aumenta di tre chilogrammi. Tale aumento di peso a 16 settimane di gestazione è considerato normale. In questo momento, lo stomaco sta già iniziando a arrotondare notevolmente, quindi non sarà possibile nascondere la "posizione interessante" agli altri.

Ancora una volta, frequenti visite in bagno, che sono associate alla crescita attiva del feto e alla pressione uterina sulla vescica. Ora la minzione è molto più veloce. Respirare diventa più difficile e manca l'aria. Ciò è dovuto al fatto che l'utero in crescita preme sul diaframma. Questo non deve avere paura, perché questa condizione è normale per una donna incinta.

In questo momento, può apparire un naso che cola, che è considerato fisiologico e passa in modo indipendente dopo un certo periodo di tempo.

Poiché l'addome inizia ad aumentare in modo significativo alla 16a settimana di gravidanza, il bambino ha più spazio per studiare gli arti e i giochi particolari. Inoltre, il bambino diventa più attivo, a seguito del quale la futura madre inizia a sentire i suoi movimenti e può comunicare con lui attraverso il tocco.

La maggior parte delle donne ha problemi con i movimenti intestinali. Per sbarazzarsi della costipazione, dovresti riconsiderare la tua dieta, aggiungendo più alimenti con fibre e vitamine..

Minacce a 16 settimane di gestazione

Sebbene la tossicosi alla sedicesima settimana di gravidanza sia già passata e la donna non sia in pericolo di disidratazione e non ci si possa più preoccupare di aborti spontanei, compaiono altre minacce altrettanto gravi.

Gravidanza congelata

In questo momento, possono fare una diagnosi così deludente come una gravidanza persa. Sta nel fatto che il feto interrompe il suo sviluppo e muore mentre è nell'utero. Il periodo critico per lo sviluppo di questa condizione è il periodo dalla sedicesima alla diciottesima settimana di gravidanza.

È impossibile determinare esattamente cosa ha causato questa patologia. Spesso, la sua presenza provoca più fattori contemporaneamente. Sono rappresentati da:

  • La presenza nel corpo materno di infezioni che vengono trasmesse al bambino;
  • Conflitti reni madre e bambino;
  • Bassi livelli di progesterone. Questo elemento secretorio è responsabile del cuscinetto del feto senza complicazioni e se il progesterone inizia a cadere a 16 settimane di gestazione, possiamo giudicare la morte fetale del feto.
  • Stile di vita sbagliato o ecologia avversa;
  • Difetti cromosomici in un bambino;
  • Gli aborti che sono stati eseguiti molto prima della gravidanza e hanno causato complicazioni.

La gravidanza congelata minaccia non solo la salute, ma anche la vita della futura mamma. È per questo motivo che è molto importante notare i sintomi allarmanti che parlano di questa patologia per andare in ospedale in tempo.

Diagnosi e analisi della gravidanza persa

Per fare una diagnosi accurata, la donna incinta verrà inviata per un esame ecografico e la consegna di hCG alla sedicesima settimana di gravidanza, la cui crescita nella patologia dovrebbe diminuire drasticamente. E grazie agli ultrasuoni, la diagnosi sarà in grado di confermare ed estrarre il feto morto senza conseguenze per la salute delle donne.

La gravidanza congelata può essere diagnosticata dai seguenti sintomi, presentati:

  • Dolore nella regione addominale;
  • Scarico abbondante con una miscela di sangue;
  • Debolezza e aumento degli indicatori di temperatura;

Il pericolo di questa patologia è che è quasi impossibile determinarlo in base solo alle sensazioni di una donna incinta. Spesso, la metà dei sintomi che accompagnano una gravidanza persa può essere osservata nel caso di un normale corso di gestazione.

Pertanto, al fine di identificare tempestivamente e fermare la patologia, una donna dovrebbe frequentare esami programmati, fare test e prestare attenzione ai suoi sentimenti.

Crampi e dolore

Il dolore e i crampi che possono apparire in diverse parti del corpo sono un segnale per una donna di essere più attenta alla sua salute. Tali sintomi non dovrebbero causare preoccupazione solo se sono rari e insignificanti, se si intensifica, è necessario consultare urgentemente una clinica prenatale.

All'età di 16 settimane di gravidanza, il dolore può apparire in:

  • Lombare e costole: appaiono con una camminata e una seduta prolungate. Sono associati ad un aumento dell'utero;
  • Regione addominale: gli spasmi si verificano a causa del fatto che l'utero inizia a allungarsi sotto la crescita del feto;
  • Regione occipitale e temporale - derivano da superlavoro e aumento del flusso sanguigno;
  • Arti inferiori: compaiono a causa di gonfiore e aumento del carico sulle articolazioni a causa della crescita della massa del bambino e della madre;

Se segui le raccomandazioni del ginecologo, tali problemi possono essere ridotti al minimo..

Scarico a 16 settimane di gestazione

Scarico abbondante, inodore e una tonalità insolita per loro sono la norma in questo momento. Al loro aspetto, conduce una maggiore sintesi di estrogeni, che provoca lo stiramento dell'utero e del suo apparato legamentoso. Tuttavia, la futura madre non dovrebbe dimenticare di assicurarsi che il loro colore e la loro consistenza non cambino.

I loro cambiamenti possono dire cosa sta succedendo con il corpo di mamma e bambino. Le allocazioni possono essere:

  • Acquoso: sono la prova che la perdita di liquido amniotico è iniziata e che un esperto dovrebbe essere consultato urgentemente;
  • Ricotta: questa consistenza è un segno di mughetto, che è un disturbo di un'eziologia infettiva che si verifica sullo sfondo di una diminuzione delle difese del corpo. La diagnosi è confermata dopo l'assunzione di strisci;
  • Giallastro: tale scarico può essere la prova di un grave processo infiammatorio con presenza di pus;
  • Sanguinosa: avvistare durante la sedicesima settimana di gravidanza è un segnale allarmante che indica una minaccia di aborto spontaneo.

Se si verifica uno dei suddetti sintomi, cercare immediatamente aiuto per prevenire gravi conseguenze..

SARS e temperatura a 16 settimane di gestazione

Con un aumento degli indicatori di temperatura a 37 gradi, non dovresti preoccuparti, poiché questo è normale per una futura madre. Questo fatto è spiegato dal fatto che durante il portamento del feto, il corpo deve lavorare in una modalità avanzata per fornire non solo se stesso, ma anche la briciola crescente.

Tuttavia, se la temperatura sale sopra ed è accompagnata da naso che cola e tosse, si deve sospettare lo sviluppo di infezioni virali respiratorie acute a 16 settimane di gestazione. Affinché la malattia non porti a gravi complicazioni, è necessario consultare un medico per la selezione della terapia.

Poiché molti dei farmaci sono vietati durante la gravidanza, è probabile che il terapeuta prescriva la medicina tradizionale. Sarà una bevanda abbondante, strofinando con acqua fredda, gargarismi con soluzione salina e riposo a letto.

È necessario abbassare la temperatura con salviettine fredde, poiché non è consigliabile utilizzare paracetamolo e aspirina per le donne in gravidanza. Inoltre, con il raffreddore, non devi mettere gli intonaci di senape e andare in sauna per evitare il deterioramento.

La futura madre dovrebbe tenere conto del fatto che quando si verifica la febbre, un'ambulanza dovrebbe essere chiamata immediatamente, poiché rappresenta una grave minaccia per il nascituro e può provocare un aborto spontaneo a 16 settimane di gravidanza o portare ad altre gravi conseguenze.

16a settimana di gravidanza: sviluppo fetale e sensazioni

In questo momento, il bambino si sviluppa ancora molto rapidamente. La dimensione del feto a 16 settimane di gestazione è di 10 centimetri e il peso è di 80 grammi, che può essere paragonato al frutto medio di avocado. Il corpo del bambino è già più proporzionale. Gli arti inferiori sono estesi e la testa non diventa così grande rispetto al corpo. La formazione attiva dello scheletro. Si formano strutture muscolari. Il bambino inizia a muovere le braccia e le gambe più attivamente. I muscoli facciali sono già così sviluppati che il bambino può aprire e chiudere la bocca, sorridere e socchiudere gli occhi. A causa del rafforzato corsetto muscolare della colonna cervicale, il feto può girare la testa a destra e a sinistra.

Gli organi interni sono inclusi nel lavoro completo. Si contraggono attivamente, producono enzimi ed svolgono le loro funzioni di filtrazione. Il lavoro più attivo in questo periodo si osserva nel fegato, nei reni e nella vescica. La frequenza cardiaca fetale a 16 settimane di gestazione è di 150 battiti al minuto. Il cuore è già in grado di pompare circa venticinque litri di sangue. In questo momento, è possibile determinare il gruppo sanguigno delle briciole e il suo fattore Rh.

La cistifellea e l'intero sistema gastrointestinale stanno lavorando attivamente. Il bambino ha già formato sopracciglia e ciglia, bocca, orecchie e occhi. Alla sedicesima settimana, come prima, i nutrienti che prende dal corpo della madre sono molto importanti per la crescita e lo sviluppo delle briciole. Per poterli ricevere, la mamma dovrebbe mangiare il cibo giusto e sano. È meglio mangiare spesso in piccole porzioni..

Poiché il bambino ha bisogno di "materiale da costruzione" per il suo corpo, una donna dovrebbe includere nella sua dieta prodotti proteici rappresentati da carne, pesce e latticini. Frutta e verdura aiuteranno non solo a saturare il corpo con le vitamine, ma stabilizzeranno anche il tratto digestivo. Carni affumicate, sale e spezie devono essere scartati, in quanto possono causare allergie, bruciori di stomaco e costipazione in una donna incinta, oltre a danneggiare il bambino.

Ultrasuoni a 16 settimane di gestazione

L'ecografia a 16 settimane di gestazione non è una procedura di routine. È possibile ottenere un rinvio ad esso solo in caso di reclami della futura madre, nonché risultati del test negativi. Durante l'esame, uno specialista può mostrare a una donna come appare il suo bambino e come si sviluppa.

A 16 settimane di gestazione, la dimensione del feto può variare da 10 a 17 centimetri e il suo peso sarà di 80 grammi. Tali tassi di crescita non dovrebbero sorprendere una donna, poiché sono trascorsi quasi quattro mesi dall'impianto di un uovo nell'utero. Sul monitor dell'ecografo è possibile vedere tutte le parti del corpo del bambino, la colonna vertebrale e le costole.

Dall'esame ecografico pianificato, il bambino è notevolmente aumentato di dimensioni, ha iniziato a muoversi più attivamente e a rispondere a stimoli esterni. Al momento, puoi già determinare il sesso del bambino. Ma non è possibile fornire una garanzia al cento per cento, poiché i genitali delle briciole sono ancora in fase di sviluppo. Per determinare con precisione il genere del feto, i medici raccomandano di attendere la prossima procedura ecografica pianificata.

Esami e analisi per il periodo di 16 settimane di gravidanza

Quando viene sottoposto a un esame di routine in una clinica prenatale, oltre a superare i test standard, pesare, misurare la pressione sanguigna, determinare l'altezza del fondo uterino e lo screening del sangue e delle urine, la donna verrà inviata ai seguenti esami assegnati:

  • Test triplo: per determinare il livello di estradiolo, proteina prostoproteina e coriotropina.
  • Assunzione di liquido amniotico dalla cavità uterina - questa procedura viene eseguita solo se ci sono gravi indicazioni mediche in presenza di sospette malformazioni del feto.
  • Esame ecografico dello sviluppo del bambino - viene eseguito solo se ci sono lamentele nella donna incinta e deviazioni dalla norma nei risultati del test.

Se uno specialista ha nominato una futura mamma una serie di proiezioni aggiuntive, non dovresti disperare e farti prendere dal panico. Queste procedure sono necessarie per eliminare tempestivamente ogni tipo di problema e, se possibile, correggerli..

Nutrizione a 16 settimane di gestazione

Una nutrizione equilibrata e corretta alla sedicesima settimana di gravidanza non è solo la chiave per una gestazione di successo, ma anche un parto facile. Pertanto, la futura madre dovrebbe fornire al suo corpo e al bambino tutte le sostanze necessarie.

La dieta durante la gravidanza dovrebbe consistere in cereali, frutta e verdura, cibi proteici, pane di crusca, piatti ricchi di fibre e vitamine. Devi mangiare un po ', ma spesso. Cook dovrebbe essere cotto a vapore o nel forno. Almeno due litri di acqua dovrebbero essere bevuti al giorno. L'alcol nella sedicesima settimana di gravidanza, così come il tè e il caffè forti, dovrebbero essere completamente eliminati..

Puoi anche scoprire quale tipo di alimentazione è necessaria alla 17a settimana di gravidanza, come si sta sviluppando il bambino, quali minacce possono sorgere in questo momento e molto altro. Tutte le informazioni necessarie sono in questo articolo..

16a settimana di gravidanza: raccomandazioni mediche

Affinché il secondo trimestre di gravidanza proceda senza problemi, è necessario rispettare le seguenti raccomandazioni:

  • Scegli abiti larghi realizzati con materiali naturali e scarpe con tacchi bassi o suole piatte. Durante il portamento del feto, la futura madre dovrebbe circondarsi di comodità, come per il guardaroba.
  • Trascorri più tempo all'aria aperta, perché grazie alla camminata non solo puoi saturare il corpo con l'ossigeno, che è molto utile in una "posizione interessante", ma anche mantenerti in forma.
  • Guarda la tua dieta. Devi mangiare correttamente e solo con cibi naturali e freschi che contengono calcio, ferro e altri elementi necessari sia per la madre che per il bambino.
  • Presta attenzione alla cura del corpo. Per evitare le smagliature, è necessario indossare biancheria intima per le future mamme, massaggiare l'addome e l'area del torace con oli speciali, al fine di evitare la comparsa di smagliature.

Seguendo tutte queste raccomandazioni a 16 settimane di gestazione, la futura mamma eviterà tutte le conseguenze negative che possono verificarsi durante questo periodo.

Sesso a 16 settimane di gestazione

Se la gravidanza procede senza complicazioni, i ginecologi non suggeriscono alcuna restrizione nella vita intima.

Il sesso alla sedicesima settimana di gravidanza è controindicato solo in presenza di placenta previa, rischio di aborto spontaneo, tono uterino e gravidanza multipla. Altrimenti, solo la vita intima ne trarrà beneficio.

Conclusione

La gravidanza è un periodo meraviglioso per una donna, soprattutto per 16 settimane. A questo punto, la tossicosi, gli sbalzi d'umore e altri problemi del primo trimestre stanno già scomparendo completamente. Una donna diventa calma e sicura che tutto andrà bene. Il bambino sta crescendo e sviluppandosi. Entro poche settimane, le sue dimensioni e il suo peso aumenteranno di quasi la metà.

Durante questo periodo, è importante monitorare la tua salute e rispettare tutte le raccomandazioni di uno specialista, superando i test necessari e superando gli esami prescritti. Segue regole così semplici, la futura mamma può essere sicura di una gravidanza confortevole e di un parto facile in futuro.

16 settimane di gravidanza

16 settimane al concepimento o 18 ostetriche

L'età gestazionale di 16 settimane al concepimento è 18 ostetrica. Soprattutto non notevole in termini di nuove sensazioni. La seconda metà della gravidanza si sta avvicinando, quando il bambino inizia a crescere rapidamente e ad aumentare di peso, il che influenzerà in modo significativo l'aspetto, vale a dire, la dimensione della pancia.

Sensazioni a sedici settimane di gestazione

1. Aumento di peso. Una donna pesa in media 2-6 chilogrammi in più rispetto a poco prima della gravidanza. Il medico monitora attentamente le sensazioni soggettive della futura madre a 16 settimane, il suo appetito, il tasso di aumento di peso e, se sono troppo grandi, ti consiglia di moderare il tuo ardore per il cibo e organizzare una giornata di digiuno. Non deve essere una dieta mono. Puoi semplicemente mangiare di meno e rimuovere tutti i prodotti da forno e i dolci. Per un giorno di digiuno, alcune madri riescono a perdere un chilo di peso.

Ma ci sono donne che non mangiano molto, ma aumentano rapidamente di peso. Di solito questo si osserva nelle madri con un indice di massa corporea inizialmente basso. Se mangi moderatamente, i test e la pressione vanno bene, non preoccuparti se l'aumento di peso è leggermente superiore al normale. Molto probabilmente, hai del fluido nel tuo corpo. Dopo il parto, uscirà rapidamente e diventerai di nuovo magra..

2. Il torace. Nella maggior parte delle madri, non è più dolorosa, sebbene rimanga allargata. I capezzoli si oscurarono, divennero marroni e grandi. Potrebbe esserci uno scarico appiccicoso giallastro dai capezzoli - questo è il cosiddetto colostro. Il suo numero elevato o la sua completa assenza non è un segno di allattamento buono o cattivo in futuro..
I medici sconsigliano la pressione sui capezzoli al fine di evitare crepe e infezioni su di essi, oltre a provocare l'ipertono uterino.
Per evitare macchie sul bucato, utilizzare cuscinetti speciali per il reggiseno. Alcune donne, per risparmiare, poiché questi assorbenti sono piuttosto costosi, acquistano normali assorbenti quotidiani e li tagliano in 2 parti. Poiché la quantità di scarico non è così grande, questo è abbastanza.

3. Pancia. Si avvicinò praticamente all'ombelico. Pertanto, senza pantaloni per le donne incinte non si può fare. A causa della pancia allargata, la mamma si sentiva a disagio a dormire, muovendosi molto. Puoi pensare di indossare una benda, ginnastica (se non vi è alcuna minaccia di interruzione della gravidanza) e scarpe comode senza tacchi e zeppe. Questo è molto importante non solo per la comodità e la prevenzione delle vene varicose, ma anche per la sicurezza. A causa del mutato centro di gravità del corpo, della tendenza ad abbassare la pressione sanguigna, la possibilità di cadute è grande.

Alcune mummie pensano che la loro pancia sia troppo piccola. E se non c'è ancora movimento, allora pensieri spiacevoli si insinuano in una gravidanza forse congelata. In realtà, non è necessario che lo stomaco sia grande. In media, l'utero cresce di 1 cm alla settimana in altezza (ora è di 18 cm) e anche la circonferenza dell'addome aumenta di 1 cm. Puoi anche capire quale sarà la tua "vita" prima di dare alla luce. Se la vita era di 68 cm prima della gravidanza, allora sarebbe di circa 108 cm prima del parto. Se l'addome cresce troppo velocemente, ciò può essere dovuto alla deposizione di grasso sulla parete addominale o alla sua debolezza, a causa della quale l'utero “cade” in avanti.

4. Agitazione. Donne a 16 settimane o poco più tardi, a 17 settimane di gravidanza al concepimento (18-19 ostetriche), le donne iniziano a sentirsi multiparte. Di solito con ogni nuova gravidanza questo accade prima e prima. È molto importante ricordare la data del primo scalpore. Il suo medico scriverà sulla carta di scambio. E contando dalle sue 20 settimane, nel caso di una donna incinta per la prima volta, o 18 settimane, nel caso di una nuova gravidanza, riceverà una data approssimativa di nascita. Certo, questa data non è precisa. Nel caso di mestruazioni e ovulazioni regolari avvenute nel 14-15 ° giorno del ciclo mestruale, sarebbe più corretto prendere in considerazione la data ottenuta con la formula Negele: sottrarre 3 mesi dal primo giorno dell'ultima mestruazione e aggiungere 7 giorni.

5. Nausea. Di solito, a questo punto, finisce la tossicosi precoce. E la nausea può essere associata a malattie dello stomaco, alla stessa gastrite, aggravate durante la gravidanza o a malattie che non sono affatto associate al sistema digestivo. Ad esempio, potresti sentirti male a causa dell'ipertensione..

6. Mal di testa e vertigini. Le loro ragioni sono varie. Il dolore all'emicrania (sentito in una parte della testa) è spesso innescato dai prodotti. Ad esempio, noci o cioccolato. Dolore di tensione, quando l'intera testa sembra essere legata da un cerchio, provocata da tensione nervosa, lavoro fisico, lesioni al collo. Certo, il trattamento è quasi impossibile ora. È vietato assumere molti farmaci durante la gravidanza. E come anestesia, puoi prendere preparazioni di ibuprofene e paracetamolo.

Le vertigini si verificano a causa della bassa pressione sanguigna e dei disturbi circolatori. Se sei costretto a sederti o a mentire a lungo, prima di prendere una posizione verticale, allunga un po 'i muscoli, allunga.

Docce a contrasto e ginnastica leggera aiutano a rallegrare bene. A proposito, molte mamme in attesa dicono che è stato durante la gravidanza che sono diventati insolitamente flessibili e tollerano bene i carichi.

Cosa succede a un bambino a sedici settimane di gestazione

Nervoso, sistema immunitario e cervello

Il feto sta sviluppando molto attivamente il cervello. Il numero di cellule nervose è in aumento. Le scanalature e le convoluzioni diventano più grandi e si approfondiscono. La mielina appare intorno ai nervi, una membrana che aiuta a trasmettere segnali ai nervi..

La ghiandola del timo è formata, o in altro modo, il timo. Si trova alla base dello sterno, appena sotto la tacca clavicolare. Questo organo è interessante in quanto subisce uno sviluppo inverso per tutta la vita. All'età di 30 anni, scompare completamente in quasi tutti. L'età esatta dell'estinzione della ghiandola dipende dallo stile di vita e dall'eredità. Tuttavia, più tardi ciò accade, meglio è, poiché il timo non consente al corpo di invecchiare. Perché ho bisogno di una ghiandola del timo?

Nel senso letterale della parola, la qualità della vita umana dipende da essa. Questa ghiandola è particolarmente importante per i bambini di età inferiore ai 5 anni. Questa è una sorta di "istituto educativo" per l'addestramento dei linfociti (cellule del sistema immunitario), formati da cellule del midollo osseo. Una volta nel timo, diventano linfociti T, cioè cellule che possono combattere le infezioni batteriche più forti, i virus, le malattie associate al sistema immunitario compromesso. Dal timo, i linfociti T vengono inviati al sangue. All'età di cinque anni, il numero di linfociti è già sufficiente e la funzione della ghiandola del timo inizia a diminuire. Quindi, non ti preoccupare quando vedi il conteggio dei linfociti nella forma del conteggio del sangue del tuo bambino è maggiore del normale. Questi standard sono per gli adulti. Bene, i bambini per definizione ne hanno di più, come ora capisci.

Sistema osseo

Le ossa del bambino stanno già iniziando ad accumulare calcio. Le falangi delle dita e i rudimenti dei molari sono completamente formati, sono più profondi dei rudimenti del latte.

Non dimenticare che il bambino riceve calcio dal tuo corpo, quindi inizia la prevenzione della sua carenza a casa. Il bambino ti toglierà tutto ciò che gli si suppone da te, non ti preoccupare. La maggior parte del calcio contiene latticini. Pochi adulti possono bere latte intero, ciò porta a una forte formazione di gas, ma i prodotti lattiero-caseari sono altamente raccomandati. Regola di mangiare quotidianamente formaggi a pasta dura (non è raccomandato a causa del rischio di infezioni intestinali), ricotta, bevande a base di latte acido - kefir, yogurt, acidofilo, ecc. Ma non lasciare i prodotti a base di latte acido più di un giorno dopo l'apertura della confezione. Anche in frigorifero. Dei prodotti di origine vegetale, il sesamo ha il massimo valore. Puoi aggiungere i suoi cereali a te stesso in quasi tutti i cibi.

Si consiglia di mangiare più frutta e verdura. Contengono molta vitamina C - acido ascorbico. Aiuta anche il calcio ad essere assorbito rapidamente e bene..

Prova a bere bibite meno zuccherate. Al contrario, contribuiscono alla lisciviazione del calcio dal corpo.

Una mancanza di calcio è dannosa non solo per i denti della futura mamma, ma anche per le sue ossa. Il rischio di sviluppare l'osteoporosi in futuro sta crescendo. Le ossa pelviche iniziano a ferire e divergere. Poco dopo, i ginecologi a scopo profilattico prescrivono il calcio con vitamina D3 a tutte le madri per il suo migliore assorbimento nel corso di un mese..

Routine quotidiana

Il bambino è molto e dorme a lungo. In media, il ciclo di ogni sogno dura circa quattro ore. Al risveglio, il bambino può aprire gli occhi. E vede già la luce. Tuttavia, il regime del giorno del bambino spesso non coincide con il regime del giorno della futura madre. Nel pomeriggio, quando la mamma è attiva, dorme, dondola. E di notte, in silenzio, si sentono i primi agitatori.

A proposito, nella pancia di mia madre non è affatto buio nel pomeriggio, come pensano molte persone. Alla luce del sole, la "stanza" del bambino assume un colore rosa-lilla.

Alla reception dal ginecologo

Niente di speciale ti aspetta lì. Il medico le prescriverà un esame delle urine standard. L'ecografia in questo momento viene eseguita solo su indicazioni rigorose. Ad esempio, se si sospetta il male che accade al feto a sedici settimane di gravidanza, le sue malformazioni. E la scadenza per il secondo studio di screening non è ancora arrivata.

L'altezza del fondo uterino e la circonferenza dell'addome sono misurate standard per te. Inserisci i dati nella scheda. Chiederanno della presenza di movimenti e della data del loro inizio, se si sentono già..
Inoltre, alcuni medici stanno già iniziando ad ascoltare il battito cardiaco del bambino con i loro "tubi" - stetoscopi ostetrici. Molte madri escono dopo un tale appuntamento con il dottore più rilassato. Il medico ha sentito come batte il cuore del loro bambino, la pancia è cresciuta - significa che tutto è in ordine. E non è necessario fare un'ecografia per vedere questo. Ma se vuoi ascoltare il battito cardiaco da solo con uno stetoscopio normale (quello inserito nelle orecchie), non ci riuscirai...

16 settimane, screening del secondo trimestre di gravidanza (video):

16 settimane, screening del secondo trimestre di gravidanza

Suggerimenti per le future mamme

Molte donne in gravidanza più vicine alla seconda metà del periodo iniziano a preoccuparsi della pesantezza delle gambe e del gonfiore. Questo è assolutamente naturale. Nel corpo della futura mamma, circola più sangue, è stato aggiunto peso, anche a causa dell'utero e del feto, il flusso sanguigno inverso rallenterà, le gambe si gonfieranno. Per evitare ciò, è necessario camminare meno nei talloni, quindi il peso corporeo verrà distribuito su tutto il piede. E in generale, cerca di essere meno retto. A proposito, se sei seduto, anche il carico sulle gambe e sulla schiena è significativo. Se sei a casa, ad esempio, al computer, prova a tenere i piedi su una piattaforma sollevata. Ideale se a livello pelvico o anche un po 'più alto. In generale, essere elevato è molto utile..

Camminando lungo la sabbia, l'erba bagnata aiuta a rilassarsi. Se ciò non è possibile, almeno prendi l'abitudine piacevole di abbassare le gambe la sera in una bacinella di acqua fresca. Rimuoverà il gonfiore come se a mano. Soprattutto se dopo la procedura per fare massaggio ai piedi.

Se desideri più farmaci, consulta il tuo ginecologo per quanto riguarda la possibilità di utilizzare il gel Troxevasin (con il principio attivo troxerutina). Aiuta ad alleviare gonfiore e dolore alle gambe. Puoi anche indossare calze a compressione o calze con un rapporto di compressione di 1, cioè con il più leggero. Questo è possibile anche senza consultare un medico, come profilassi.

Un altro problema caratteristico della gravidanza è l'insonnia. Più lungo è il periodo di gestazione, maggiore è il rischio che si verifichi. Molto bene aiuta a calmare la valeriana. È meglio berlo in forma di compresse o sotto forma di infusione di acqua. Le donne incinte non dovrebbero bere tinture alcoliche di valeriana.

Assicurati di ventilare la stanza. Rendi il letto un corpo piacevole con biancheria da letto. Fai una passeggiata per strada prima di andare a letto. Questo dovrebbe aiutarti ad addormentarti rapidamente..

Posso fare sesso in questo momento? Sì, ma solo se non c'è scarico sanguinante dal tratto genitale, la lunghezza della cervice è normale e lo stomaco non fa male. Naturalmente, le posture devono essere selezionate in modo tale da non avvertire alcuna pressione sullo stomaco. Ideale - quando entrambi i partner giacciono dalla loro parte.

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