La 13a settimana di gravidanza è come un ponte tra le sensazioni piuttosto spiacevoli del primo trimestre e il "periodo d'oro" del secondo trimestre. Questo periodo è caratterizzato da nuove sensazioni nella gestante, una fase attiva della crescita dell'embrione. Qui troverai tutto ciò che è importante e utile sapere..

A 13 settimane di gravidanza, il tuo bambino ha dimensioni simili a quelle della pesca

    Dimensione del frutto: 62 mm Peso del frutto: 14 grammi

Sentimenti di una futura madre a 13 settimane di gravidanza

Al confine tra il 1o e il 2o trimestre di gravidanza (13a settimana ostetrica o 14o fetale), arriva un periodo in cui le future madri chiamano il momento migliore o il "momento d'oro". E ci sono buone ragioni per questo. Ora i segni molto spiacevoli di tossicosi stanno diventando molto più deboli, o addirittura scompaiono completamente: nausea, debolezza e vertigini, instabilità emotiva.

Alla tredicesima settimana, la futura madre si sente già molto meglio e può godere appieno del suo nuovo status e posizione. Il risveglio al mattino diventa facile e senza nausea e vomito annoiati. La reazione agli odori non è così forte. La pressione non salta, vertigini.

Una donna incinta inizia a sentirsi un'impennata di forza, il suo umore è sempre più positivo, le sue emozioni sono positive. Sonno e appetito normalizzati. La sensazione di costante affaticamento e sonnolenza scompare.

E la cosa più piacevole ora è l'opportunità di organizzare lo shopping per te acquistando abiti per le donne incinte nel tuo guardaroba. Cose strette e strette, gli stiletti avranno ora un tempo abbastanza lungo per aspettare nell'armadio.

Appare già un'emozionante lezione: guardare la pancia leggermente arrotondata allo specchio e immaginare come il futuro bambino tanto atteso guarda dentro.

In questo momento, molte donne notano come l'aspetto, tormentato dalla tossicosi, si trasformi gradualmente in una semplice fioritura. La futura madre, sebbene non ancora gravata da una grande pancia, sta già iniziando a muoversi in modo diverso: più agevolmente e con attenzione. Questa è una reazione naturale del corpo: cerca con tutte le sue forze di non danneggiare il nascituro e proteggerlo da possibili lesioni.

Sviluppo fetale alla gestazione di 13 settimane

Entro la fine della 13a settimana ostetrica di gravidanza, il feto diventa paragonabile in dimensioni a una pesca. Si tratta di circa 6,5 ​​- 7,8 cm dalla punta al coccige, 10-12 cm di piena crescita. Il futuro bambino ora pesa circa 20-30 grammi. La testa aumenta di diametro a quasi tre centimetri.

In questo momento, l'embrione è già protetto dalla placenta, che non solo protegge il feto, ma produce anche le sostanze necessarie per il normale sviluppo e crescita - estrogeni e progesterone.

Ora lo spessore del bozzolo protettivo è di circa 16 mm. La placenta passa il sangue dalla madre al feto, ma come filtro mantiene tutte le sostanze dannose che potrebbero influenzare negativamente lo sviluppo dell'embrione.

Sviluppo intrauterino del bambino a 13 settimane

Cosa succede al bambino nella tredicesima settimana di gravidanza:

  • Il viso è già chiaramente visibile. Nelle immagini degli ultrasuoni, puoi considerare le caratteristiche del futuro bambino. È vero, gli occhi sono ancora abbastanza distanti e si stanno avvicinando gradualmente. I bulbi oculari sono stati coperti per secoli. La testa è già leggermente sollevata sopra lo sterno, quindi sono visibili mento, naso e sopracciglia. I padiglioni auricolari e i lobi delle orecchie sono già delineati.
  • La pelle è ancora molto sottile, i vasi sanguigni sono persino visibili attraverso di loro. La pelle del bambino è ora rugosa. Questo perché non ci sono ancora cellule adipose. Ma sulla superficie della pelle è già visibile la lanugine germinale, che rimarrà ancora per qualche tempo dopo la nascita.
  • Lo scheletro osseo si sta attivamente sviluppando e rafforzando. Il calcio viene deposto, le braccia e le gambe si allungano, il cranio e la colonna vertebrale si induriscono. Le costole sono in ritardo, si formano e crescono un po 'in ritardo.
  • Il cervello si sta sviluppando a passi da gigante. Tale progresso è evidente nel comportamento dell'embrione: il feto si muove e si muove sempre di più. Durante i periodi di veglia (e non sono molto grandi, perché il bambino dorme sempre di più), il bambino stringe di riflesso i pugni, fa una smorfia, arriccia il naso e si infila un dito in bocca.
  • In questo periodo vengono posati i denti da latte - ci sono già una ventina di tali rudimenti.
  • Il sistema respiratorio si è praticamente formato. Il diaframma esegue movimenti di allenamento, che al momento della nascita consentiranno al bambino di respirare aria. Ora la bocca è ancora chiusa, ma succede che il bambino ingoia liquido amniotico. Soprattutto quando gli manca l'ossigeno.
  • Cambiamenti significativi si stanno verificando anche nel tratto digestivo: il pancreas inizia a produrre insulina. E i villi appaiono nell'intestino.

Quali complicazioni possono verificarsi a 13 settimane di gestazione?

Fondamentalmente, tutte le possibili complicazioni in questo momento possono essere causate da una quantità insufficiente nel corpo della futura madre di determinate sostanze utili e oligoelementi. Quindi, ad esempio, la mancanza di calcio (e ora il feto lo sta prendendo attivamente per sviluppare e rafforzare le ossa) può influenzare negativamente una donna incinta - le vene varicose sono pericolose e non così facili da trattare.

Presta attenzione alla vitamina D: la sua carenza può provocare rachitismo in un bambino.

Cambiamenti nel corpo di una donna a 13 settimane di gestazione

La tempesta ormonale si placò, la ristrutturazione del corpo femminile per sopportare una gravidanza è quasi finita. Possiamo solo aspettare e prepararci per un evento importante: la nascita di un bambino. In questo momento, tutti gli organi del nascituro sono già formati. L'embrione cresce e si sviluppa e la connessione tra la madre e il feto diventa più forte.

L'ingresso nel corpo femminile di sostanze che sopprimono il sistema immunitario (al fine di evitare il rigetto del feto), si interrompe. L'embrione è già saldamente trincerato nell'utero, è circondato da una membrana protettiva - la placenta. L'utero stesso cresce con il bambino, quindi la pancia è in costante aumento e la figura è arrotondata.

Un ormone come la somatotropina influenza il miglioramento dell'aspetto di una donna incinta. Questa sostanza come se enfatizza i lineamenti del viso e dona alla donna incinta un aspetto attraente.

Alla tredicesima settimana di gravidanza, il seno è ingrossato e in alcuni è molto significativo. Le ghiandole mammarie si stanno preparando per l'alimentazione. I capezzoli rimangono molto sensibili. L'areola intorno a loro diventa grande e si scurisce..

Vale la pena dire che in quel momento il corpo era quasi sintonizzato per sopportare una gravidanza. Il compito principale ora è fornire al feto tutto ciò che è necessario per il suo normale sviluppo. ecco perché il volume del sangue aumenta in modo significativo. dopo tutto, è attraverso il sangue che il feto riceve sostanze benefiche dalla madre. Anche. Anche il tasso metabolico nel corpo di una futura madre sta crescendo.

Test ed esami medici

Di solito, a questo punto, una donna incinta diligente si è già registrata per una gravidanza in una clinica prenatale. Dopo tutto, dopo la dodicesima settimana, una donna perde già il diritto a ricevere un assegno forfettario di gravidanza.

Entro la 13a settimana, la donna incinta aveva già superato tutti i test necessari e ora rimane solo per gli esami prescritti dal ginecologo. In questo momento, puoi anche fare visite a medici di altre specialità (ORL, dentista, medico di medicina generale, endocrinologo, optometrista, ecc.). Ciò è particolarmente importante in presenza di eventuali malattie croniche. Il controllo del medico - una sorta di rete di sicurezza contro tutte le complicazioni indesiderate.

Per un periodo di 13 settimane, il medico misurerà il peso della donna incinta, la circonferenza dell'addome. Il controllo su un set di chilogrammi è importante. Dopotutto, l'attuale buon appetito può portare a pienezza indesiderabile e persino all'obesità.

La pressione sanguigna può saltare. Una leggera fluttuazione delle prestazioni è innocua. Ma i forti salti della pressione sanguigna - un'occasione per chiedere il parere di uno specialista.

In questo momento, il medico può prescrivere ulteriori esami. Come, ad esempio, un doppio test biochimico per determinare PAPP, ultrasuoni o un esame del sangue per b-hCG. Questi studi mostreranno quanto è elevato il rischio di anomalie o malattie genetiche o cromosomiche.

A volte viene prescritta una biopsia (un campionamento tissutale di villi corionici) o amniocentosi (puntura della vescica fetale con astinenza del liquido amniotico). Tuttavia, vale la pena ricordare che sono queste analisi che comportano determinati rischi, poiché esiste un intervento diretto nell'utero. Pertanto, tali studi sono prescritti solo rigorosamente secondo le indicazioni mediche e solo con il consenso scritto di una donna. I risultati (che, tuttavia, sono determinati per un tempo piuttosto lungo) riveleranno la presenza di molte patologie gravi (sindrome di Down, ad esempio). Ma la diagnosi precoce aiuterà a correggere lo sviluppo fetale e ridurrà il rischio di complicanze ancora maggiori.

Può anche essere prescritta un'analisi per i livelli di hCG nel sangue. Ma va ricordato che ora il numero di unità sta gradualmente diminuendo. La norma in questo periodo è 20900-291000 mIU / ml. una diminuzione dell'hCG porta a una diminuzione delle spiacevoli sensazioni di tossicosi nelle donne in gravidanza.

Ultrasuoni a 13 settimane di gestazione

L'ecografia a 13 settimane ostetriche di gravidanza è prescritta al momento della registrazione in una clinica prenatale. Durante questo periodo, l'uzista controllerà se la placenta è posizionata correttamente, ascolterà la frequenza cardiaca dell'embrione e monitorerà se l'attività motoria fetale è abbastanza alta.

Ora l'esame ecografico determina la zona del colletto. Dopotutto, questo è un indicatore importante per identificare anomalie genetiche.

Per diagnosticare l'insufficienza istmo-cervicale, viene effettuato un esame delle condizioni della faringe uterina.

raccomandazioni

Ora l'intera vita di una donna incinta è diretta solo su come portare fuori e dare alla luce un bambino senza complicazioni. La futura madre si sta preparando fisicamente e mentalmente al fatto che ora farà tutto solo per il beneficio e il normale sviluppo del feto. Dopo tutto, ogni madre vuole che il suo bambino nasca sano e forte..

Come già accennato, la posa di tutti gli organi del feto è già avvenuta. Ora la cosa principale è fornire all'embrione tutte quelle sostanze necessarie per la crescita e lo sviluppo. Pertanto, un'attenzione speciale è alla corretta e corretta alimentazione..

Non essere troppo pigro per sederti e prepararti una dieta secondo le raccomandazioni di medici e nutrizionisti.

Presta attenzione alle perdite vaginali. Normalmente, dovrebbero essere trasparenti o leggermente biancastri, forse un po 'più abbondanti di prima. Ma la comparsa di un odore sgradevole, cagliata, prurito, scolorimento, schizzi di sangue - questa è un'occasione per una visita immediata dal medico.

Divieti e controindicazioni durante la gravidanza

Come prima, tutte le cattive abitudini rimangono vietate. E sebbene la placenta ora protegga il feto, non sarà in grado di filtrare tutte le sostanze nocive e tossiche che entrano nel sangue. Pertanto, sicuramente, niente alcool, sigarette, droghe, vernici tossiche, detergenti e detergenti domestici aggressivi, esposizione alle radiazioni ionizzanti.

Naturalmente, nessuno ha fatto esperimenti su donne in gravidanza in grado di dimostrare in quali dosi l'alcool non danneggerebbe un bambino non ancora nato. Tuttavia, le osservazioni di bambini nati da madri che abusano di sigarette e alcol mostrano un quadro piuttosto deprimente. D'accordo, è solo spaventoso quando un bambino appena nato sperimenta già la "rottura" a causa della mancanza di etanolo o nicotina nel sangue.

Quindi, cosa è proibito a una futura madre alla tredicesima settimana di gravidanza:

  • Cattive abitudini (alcol, fumo, droghe)
  • Farmaci non controllati e automedicazione in caso di malattia. Lo stesso, a proposito, si applica ai rimedi popolari: erbe e tinture.
  • Condizioni di lavoro dannose
  • Superlavoro fisico
  • Fatica
  • Alimenti "sbagliati" in grandi quantità: grassi, salati, fast food, ecc. Non appoggiarti al dolce, che causerà un aumento delle pieghe non necessarie sui lati e sullo stomaco.

Sesso a 13 settimane di gravidanza

Il divieto si applica solo ai casi in cui esiste un rischio di aborto spontaneo, si osserva la placenta previa.

Se tutto è normale, la tossicosi viene rilasciata, quindi perché non godere delle piacevoli sensazioni del sesso. Inoltre, molte donne in gravidanza affermano che le relazioni sessuali sembrano ora acquisire nuovi colori ed emozioni, stanno diventando più nitide.

Sport ed educazione fisica

Continuiamo a osservare una moderata attività fisica. Fai yoga o ginnastica per le donne incinte, nuota in piscina.

La cosa principale: non dovrebbero esserci sovraccarico e sovraccarico. Pertanto, interrompere sport estremi e professionali.

Vitamine e medicine alla gestazione di 13 settimane

Come accennato in precedenza, l'assunzione di farmaci non è raccomandata ora. O solo per rigorosi motivi medici e dopo aver consultato un medico. I farmaci possono causare gravi danni se non controllati.

Per quanto riguarda l'acido folico, la tredicesima è l'ultima settimana in cui vale la pena prenderla. I complessi vitaminici o i farmaci contenenti iodio non sono vietati. È solo necessario garantire che non vi sia sovrabbondanza di sostanze: l'ipervitaminosi.

13a settimana di gravidanza

Il contenuto dell'articolo:

Sviluppo fetale a 13 settimane

Il feto assomiglia sempre di più a un piccolo uomo: i lineamenti del viso diventano più distinti, si sono formati i rudimenti di 20 denti da latte, si sono formati un modello di pelle e unghie sulle dita, si formano attivamente i genitali (nelle ragazze le ovaie, nella ghiandola prostatica nei ragazzi). Una caratteristica della crescita durante questo periodo è il fatto che la testa rallenta un po 'nello sviluppo e, al contrario, il corpo si allunga più velocemente.

Quali altri cambiamenti subisce il feto a 13 settimane:

  • il cuore batte attivamente (140-170 battiti al minuto);
  • pompa fino a 23 litri di sangue al giorno;
  • il cervello si sta sviluppando ed è già responsabile dei movimenti riflessi del bambino;
  • gli organi interni sono sempre più coinvolti nel lavoro: il pancreas produce insulina e la cistifellea - la bile;
  • sulla mucosa intestinale si formano speciali villi (migliora l'assorbimento dei nutrienti);
  • il feto può defecare nel liquido amniotico;
  • l'olfatto si intensifica;
  • il tessuto osseo è rafforzato (soprattutto nella parte costale) e dei muscoli cervicali;
  • le corde vocali si stanno ancora sviluppando;
  • le espressioni facciali sono migliorate, il bambino può già schioccare le labbra;
  • la placenta cresce fino a uno spessore di mezzo centimetro ed è pronta a svolgere pienamente la sua funzione principale: fornire al feto tutti i nutrienti e l'ossigeno necessari.

Che aspetto ha il bambino alla gravidanza di 13 settimane?

La pelle delle briciole è ancora molto sottile e attraverso di essa sono visibili vene e arterie. La testa occupa circa un terzo di tutto il corpo e presto diventerà ancora più proporzionale. Durante questo periodo, il feto ha aumentato in modo significativo i sensi: reagisce alla luce e all'oscurità, ai suoni del mondo, a toccare lo stomaco, a distinguere odori e sapori. Può persino sorridere e fare una smorfia. I movimenti del bambino nel suo insieme diventano più diretti, ordinati.

All'inizio del secondo trimestre, il frutto ha già le dimensioni della nettarina: la sua lunghezza corporea raggiunge 6-8 cm e il peso - 15-25 grammi.

Essendo ancora molto piccolo, sta già acquisendo una stretta relazione con sua madre. La sua psiche è influenzata dalla sua salute fisica e psicologica. Vale la pena evitare sovraccarico nervoso, stress e sconvolgimento emotivo, poiché ciò può influire negativamente sulla futura psiche del bambino. Se non hai ancora parlato con tuo figlio, ora è il momento di iniziare a leggere fiabe, cantare canzoni ed esprimere il tuo amore con le parole.

Ultrasuoni e screening alla gestazione di 13 settimane

Lo screening è prescritto durante il periodo dalle 11 alle 13 settimane di gravidanza ed è un esame completo della madre e del bambino - diagnostica ecografica, una serie di test e analisi. Cosa mostra l'ecografia:

  • il numero di frutti (gemelli o terzine non sono esclusi) e le loro dimensioni;
  • contorni di organi, posizione, anomalie dello sviluppo (se presenti);
  • spessore e trasparenza della zona del colletto (una deviazione significativa dalla norma può indicare la sindrome di Down);
  • osso nasale (presenza o assenza, dimensione);
  • possibili difetti cardiaci;
  • frequenza del battito cardiaco
  • dimensione coccige-parietale;
  • posizione esatta dell'utero.

La mamma può vedere sul monitor come appare il feto: il cuore batte, le braccia e le gambe si muovono (puoi chiedere allo specialista degli ultrasuoni di scattare una foto di memoria). In effetti, i movimenti delle briciole non sono ancora palpabili.

I medici raccomandano vivamente di non ritardare il primo screening, poiché consente di identificare le possibili anomalie nello sviluppo del bambino in una fase precoce e di adottare le misure appropriate per evitare conseguenze irreversibili.

Se vuoi conoscere il genere del bambino, allora è meglio farlo alla successiva ecografia programmata. La differenziazione degli organi genitali non è ancora completata e non sono possibili risultati accurati..

Questo studio è stato mostrato a tutte le donne in gravidanza, indipendentemente dall'età e dalla salute. L'opinione è errata che se la gravidanza è seconda e ci sono già bambini sani cresciuti, allora nessuna anomalia dello sviluppo è terribile. Infatti, durante la diagnosi, a volte si trovano patologie indipendenti dai genitori e dal loro stile di vita (malattie genetiche). Secondo i risultati dello screening, il medico elaborerà un piano di gravidanza e fisserà una data per il prossimo appuntamento.

Sensazioni nella 13a settimana di gravidanza

Il secondo trimestre è il momento più favorevole per la futura mamma. La tossicosi (nausea, vomito, sonnolenza) di solito passa completamente. La rivolta degli ormoni cessa, quindi, lo stato di salute migliora, più energia e tempo appaiono per te, ad esempio, per aggiornare il guardaroba, perché molto presto la pancia inizierà a arrotondare notevolmente.

Molte donne notano un aumento del desiderio sessuale per il loro uomo durante questo periodo. L'unico fattore limitante per una vita sessuale attiva è la minaccia di aborto spontaneo e la presenza di malattie infettive. In altri casi, il sesso andrà a beneficio solo della futura mamma.

Il secondo trimestre è il momento più favorevole per la futura mamma. La tossicosi (nausea, vomito, sonnolenza) di solito passa completamente. La rivolta degli ormoni cessa, quindi, lo stato di salute migliora, più energia e tempo appaiono per te, ad esempio, per aggiornare il guardaroba, perché molto presto la pancia inizierà a arrotondare notevolmente.

Molte donne notano un aumento del desiderio sessuale per il loro uomo durante questo periodo. L'unico fattore limitante per una vita sessuale attiva è la minaccia di aborto spontaneo e la presenza di malattie infettive. In altri casi, il sesso andrà a beneficio solo della futura mamma.

Il dolore periodico nell'addome inferiore è un segno del tono uterino. In tali momenti è meglio sdraiarsi, rilassarsi e rilassarsi il più possibile. Può anche apparire uno scarico dal torace - colostro. Questo è un evento normale e indica la prontezza del corpo per la nascita imminente..

Il dolore periodico nell'addome inferiore è un segno del tono uterino. In tali momenti è meglio sdraiarsi, rilassarsi e rilassarsi il più possibile. Può anche apparire uno scarico dal torace - colostro. Questo è un evento normale e indica la prontezza del corpo per la nascita imminente..

Se ti senti a disagio con la minzione, dovresti consultare immediatamente un medico. Questo sintomo può indicare lo sviluppo di cistite o pielonefrite.

Quando la gravidanza è di 13 settimane, la futura mamma ha un aumento del volume del sangue, a causa del quale le vene diventano più evidenti. A volte c'è dolore alle gambe, crampi ai muscoli del polpaccio, gonfiore. Sullo sfondo di un utero in crescita, la pressione sull'intestino aumenta, quindi la sua peristalsi è disturbata. Inoltre, si registra un graduale aumento di peso, ingrandimento del seno e arrotondamento della figura nel suo insieme.

Pancia a 13 settimane di gravidanza

Scarico alla settimana 13

Quando arrivano tredici settimane di gravidanza, cambia anche il segreto vaginale. Può diventare più fluido e abbondante, ma il colore e l'odore dovrebbero rimanere gli stessi. La norma è la scarica sotto forma di muco chiaro o lattiginoso con un leggero odore acido. Il motivo per andare dal medico è di modificare la dimissione in:

  • ricotta;
  • giallo, verde, grigio con un odore pungente;
  • marrone o rosso, accompagnato da sensazioni dolorose;
  • prurito genitale, bruciore, disagio.

I cambiamenti elencati nella secrezione vaginale possono indicare un'infezione o un rischio di aborto spontaneo. Il sanguinamento senza sintomi concomitanti non rappresenta sempre una minaccia per il feto e può essere causato da:

  • erosione o danno meccanico alla cervice;
  • cadere o soffiare;
  • neoplasia;
  • fragilità dei vasi sanguigni;
  • distacco o presentazione placentare;
  • ematoma.

Qualsiasi modifica del discarico è un'occasione per consultare uno specialista. Se necessario, effettuerà un esame, sottoporrà uno striscio o prescriverà un'ecografia per assicurarsi che tutto vada bene per il bambino.

Visita medica a 13 settimane di gestazione

Oltre agli ultrasuoni, una donna deve superare una serie di test di laboratorio: uno striscio dalla vagina sulla microflora, un esame del sangue generale e biochimico e un'analisi delle urine generale. Tutti gli studi elencati inclusi nello screening, consentono di identificare tempestivamente il rischio di sviluppare patologie cromosomiche in un bambino (sindrome di Down, ecc.), Anomalie dello sviluppo, malformazioni. Per la salute materna, anche lo screening è importante perché consente di diagnosticare o escludere:

  • gravi malattie somatiche;
  • HIV
  • sifilide;
  • epatite B, C e una serie di altri marcatori.

Il sangue viene anche donato per hCG (gonadotropina corionica umana), glucosio, conflitto Rh, anticorpi IgM, igg, papp, coagulabilità e ormoni. È il livello di hCG che determina se una gravidanza sta procedendo normalmente. Una deviazione significativa dalla norma può indicare un ritardo nello sviluppo, difetti.

Dopo aver raccolto tutti i dati, il medico valuta la probabilità di sviluppare anomalie nel feto. Se questo indicatore è 1: 350 o inferiore, la donna è a rischio. Tuttavia, la presenza di fattori di rischio non significa che si verifichino anomalie al cento per cento. Lo screening ti consente di sospettare un problema, ma c'è ancora la possibilità che il bambino nascerà sano.

Nutrizione per tredici settimane: quali alimenti dovrebbero essere presenti nella dieta

La tredicesima settimana di gravidanza, secondo il calcolo ostetrico, è un periodo di sviluppo attivo di tutti i sistemi interni del feto, in particolare lo scheletro muscolo-scheletrico. Ha bisogno di una grande quantità di nutrienti, vitamine, minerali.

Il bambino è già in grado di distinguere l'odore del cibo e si sta gradualmente abituando alla dieta della madre, quindi in questa fase è necessario affrontare responsabilmente il problema della nutrizione.

Dovresti mangiare il cibo che sei pronto a mangiare dopo il parto durante l'allattamento. Se cambi drasticamente la dieta, il bambino potrebbe rifiutare il latte materno a causa di cambiamenti nel suo odore e sapore.

I frutti sono una fonte naturale di vitamine, sono molto utili. Tuttavia, non appoggiarsi agli agrumi, sono potenziali allergeni, aumentano l'acidità nello stomaco e possono persino causare bruciori di stomaco. Per prevenire l'anemia nelle donne in gravidanza, si consiglia di consumare più alimenti ricchi di ferro per aumentare l'emoglobina:

  • carne cotta;
  • fegato (pollo, tacchino, maiale);
  • frutti di mare;
  • spinaci;
  • grano saraceno;
  • pane di crusca;
  • Granato.

È anche importante una quantità sufficiente di calcio per il feto. Per fare questo, si consiglia di utilizzare ogni giorno un tipo di prodotto a base di latte acido: latte fermentato al forno, kefir, ricotta, yogurt magro.

Durante la gravidanza, sorge un problema piuttosto spiacevole: costipazione. Sono spiegati dal fatto che l'utero aumenta di dimensioni, aumenta e inizia a esercitare pressione sull'intestino. Non è consigliabile risolvere il problema con i farmaci, è meglio regolare la dieta, rimuovere gli alimenti pesanti e difficili da digerire dalla dieta, aggiungendo più fibre in esso sotto forma di prodotti come:

Inoltre, per normalizzare il lavoro dell'intestino, non puoi fare a meno di una dieta. Non lasciare ampi spazi tra i pasti. È ottimale mangiare 4-5 volte al giorno in piccole porzioni. Gli spuntini salutari sono i benvenuti..

L'alcol e il fumo sono vietati per l'intero periodo della gravidanza, poiché queste cattive abitudini possono provocare malformazioni fetali. Si raccomanda inoltre di rifiutare o ridurre al minimo il consumo di patatine, cracker, spezie piccanti, marinate, carni affumicate, salse acquistate, caffè forte, prodotti contenenti coloranti artificiali e conservanti. È meglio mangiare i piatti principali in forma bollita, al forno o in umido. È anche meglio rifiutare fritti su base continuativa.

Crescita e sviluppo del bambino a 13 settimane di gestazione

Dopo aver visto due strisce durante il test, la maggior parte delle donne prova sentimenti contrastanti. La sensazione di felicità è spesso accompagnata da un senso di paura. Tuttavia, nel tempo, le donne incinte si calmano, le ansie lasciano il posto a pensieri piacevoli. Inoltre, nel periodo di 13 settimane di gravidanza, la maggior parte supera completamente la tossicosi. Tuttavia, migliorare il benessere non è un motivo per smettere di monitorare attentamente i tuoi sentimenti.

La 13a settimana di gravidanza è arrivata, il che significa che è arrivato il momento più favorevole in cui una donna può godersi la sua prossima maternità. Entro questo periodo, la futura mamma dovrebbe già essere registrata e sottoposta al primo screening. E se questo non è stato fatto, allora devi sbrigarti e passare gli esami necessari.

Sentirsi bene

Nella tredicesima settimana ostetrica della gravidanza, la maggior parte delle donne letteralmente “sboccia”, quando alla fine cessano di sentirsi male e altri spiacevoli sintomi di tossicosi si ritirano. Ciò è dovuto a ragioni oggettive, a questo punto lo sfondo ormonale viene pareggiato, il corpo si "abitua" a funzionare in una nuova modalità per lui. E solo in rari casi la tossicosi persiste a 13 settimane di gestazione.

Consigli! Molto spesso, persistono cattive condizioni di salute nelle donne che trasportano gemelli. Ma devono resistere a lungo, presto tutto dovrebbe normalizzarsi.

Tuttavia, il periodo di gravidanza di 13-14 settimane non può essere definito completamente sereno e senza nuvole. In questo momento, molte future madri devono "conoscere" fenomeni così spiacevoli come costipazione e smagliature. Pertanto, è tempo di fare prevenzione.

Un altro cambiamento importante che dovrebbe essere notato quando si dice cosa succede alla settimana 13 è il cambiamento di peso. Inoltre, l'aumento di peso è spesso causato non solo dalla crescita del feto, ma anche dall'eccellente appetito che appare in molte future mamme.

Pertanto, i medici raccomandano di monitorare il peso e prevenire salti improvvisi. Dopotutto, alcune donne guadagnano per chilogrammo a settimana e il tasso di assunzione in questo periodo non supera i 500 grammi. Certo, la futura mamma non dovrebbe seguire una dieta, devi solo cercare di non mangiare troppo e limitare i piatti di farina e i dolci.

Molte donne alla 13-14 settimana di gravidanza hanno già una pancia "incinta" pronunciata. Pertanto, devi rivedere radicalmente il tuo guardaroba. Ma anche se la dimensione dell'addome a 13 settimane di gravidanza rimane invariata, in questo momento è il momento di smettere di indossare abiti attillati e scarpe con i tacchi alti.

Consigli! È molto importante scegliere il reggiseno giusto. Il torace per un periodo di tredici settimane è probabilmente già cresciuto di 1-2 taglie. Pertanto, hai bisogno di un comodo, adatto nelle dimensioni e con un reggiseno largo.

Lo stato emotivo delle future mamme in questo momento è stabile. Ma devi cercare di correre intorno a te stesso da eccessiva eccitazione e stress, cercando di mantenere un senso di felicità calma e calma. Il fatto è che il feto sente bene l'umore della madre, quindi un umore eccellente è la chiave per il suo sviluppo di successo.

Come si sviluppa un bambino?

Quindi, la futura mamma inizia a sentirsi meglio, ma cosa succede al bambino? Lo sviluppo del feto a 13 settimane di gestazione procede rapidamente. Ora non è più solo un embrione costituito da un gruppo di cellule e un embrione che non assomiglia a un girino.

Per la terza settimana, il tuo bambino non ancora nato viene chiamato feto, poiché ha già tutti gli organi interni necessari per la vita. Naturalmente, non sono ancora perfetti, ma molti sistemi funzionano già attivamente e continuano a svilupparsi. Alla tredicesima settimana di gravidanza, le dimensioni del feto aumentano significativamente in lunghezza, ma finora non aumenta molto di peso. In questo periodo:

  • continua la crescita attiva e il rafforzamento delle ossa;
  • il feto non sembra ancora abbastanza proporzionale, tuttavia, rispetto ai periodi precedenti, sono stati delineati cambiamenti significativi. Il corpo del feto cresce e la testa non sembra più così stranamente grande;
  • si sono già formati rudimenti nelle briciole, da cui i denti da latte cresceranno nel tempo;
  • il bambino ha già un modello papillare unico sui cuscini delle dita;
  • il sistema digestivo continua a svilupparsi - il pancreas inizia a produrre enzimi e i villi appaiono nell'intestino;
  • il sistema ematopoietico inizia ad agire;
  • si sviluppano organi genitali interni, ovaie nelle ragazze e ghiandola prostatica nei ragazzi;
  • il bambino ha già odori e sapori, quindi le donne in gravidanza non sono consigliate di abusare di piatti che hanno un sapore pungente e un odore pungente. Tale cibo cambia il gusto del liquido amniotico, che causa preoccupazione per il bambino;
  • il bambino si muove molto attivamente nello stomaco della madre, tuttavia, la donna non può ancora sentire i suoi movimenti, poiché il feto è troppo piccolo.

indagini

Di norma, entro la tredicesima settimana, le future madri hanno già il tempo di passare la prima proiezione. Se ciò non è stato fatto, allora devi sbrigarti. Il fatto è che quando inizia il quattordicesimo periodo di sette giorni, quindi sull'ecografia non sarà più possibile vedere segni evidenti che indicano la presenza di patologie cromosomiche.

Se lo screening non è stato completato, è necessario eseguire un'ecografia alla 13a settimana di gravidanza. Durante questo studio, il medico misura la CTE (dimensione coccigeo-parietale) ed esamina il feto per rilevare malformazioni grossolane. Quindi, la misurazione dello spessore della zona del colletto consente di valutare la percentuale di rischio di sviluppare la sindrome di Down di un bambino.

Ma il sesso del bambino durante questo periodo durante l'esecuzione degli ultrasuoni per determinare, se possibile, quindi con un basso grado di probabilità. Ma durante la seconda proiezione, su richiesta dei genitori, il medico ti dirà chi aspettarsi: un figlio o una figlia.

Le future madri dovrebbero sapere che l'esame in corso con un ecografo non consente una diagnosi. Identifica solo i rischi. Se il rischio è elevato, saranno necessari ulteriori test per escludere la presenza della sindrome o per lasciare una diagnosi. Pertanto, non dovresti farti prendere dal panico se lo screening ha mostrato rischi elevati (da 1 a 350 o meno). È possibile che il tuo bambino stia bene.

Dopo aver eseguito un esame ecografico, dovranno essere prelevati campioni di sangue per il contenuto di hCG (un ormone speciale prodotto in donne in gravidanza) e PAPP A (la proteina plasmatica associata alla gravidanza). Questi indicatori sono necessari per assicurarsi che la gravidanza stia procedendo normalmente o per rilevare la presenza di anomalie nelle fasi iniziali.

Possibili complicazioni

Non è sempre possibile evitare varie complicazioni della gravidanza, che, ovviamente, causano preoccupazione per le future mamme. Le donne hanno bisogno di ascoltare più attentamente i loro sentimenti e se ci sono segni allarmanti, devi consultare un medico.

Quindi, in questo momento, possono verificarsi lievi dolori di trazione nelle parti laterali dell'addome. Queste sensazioni sono causate da tensione muscolare a causa di un utero in crescita. Tali dolori non sono pericolosi, ma se la donna incinta è preoccupata, dovresti segnalare il dolore al ginecologo. Ma la comparsa del dolore è tutt'altro che un segno innocuo. I sintomi allarmanti sono:

  • dolori crampi nell'addome inferiore, specialmente se sono accompagnati da secrezioni che hanno un colore brunastro. Tali segni possono essere i primi sintomi di un aborto iniziale;
  • disegnando dolori nell'addome inferiore che non scompaiono per diverse ore, forse questo è un segno di ipertonicità uterina;
  • la riduzione del dolore sullo sfondo della frequente minzione dolorosa può parlare di una malattia infettiva del sistema urinario;
  • il mal di schiena durante il movimento può essere causato da malattie della colonna vertebrale;
  • il dolore nell'addome superiore, accompagnato da bruciore di stomaco, può parlare ed esacerbazione della gastrite.

Scarico

La dimissione normale a 13 settimane di gestazione dovrebbe essere chiara o bianco latte. La quantità di scarico dovrebbe essere moderata.

La comparsa di secrezioni atipiche è un segnale di difficoltà:

  • scarico schiumoso, giallo o verdastro con un odore sgradevole - un segno di un'infezione batterica o protozoaria (tricomoniasi, gardineleza, ecc.);
  • scarico con grani bianchi, causando forte prurito, sono con mughetto;
  • la comparsa di secrezione marrone a 13 settimane di gestazione può indicare un aborto iniziale, quindi è necessario consultare urgentemente un ginecologo.

raffreddori

Le donne in gravidanza devono fare molta attenzione alle infezioni respiratorie. Tuttavia, anche le misure preventive attive non producono sempre risultati..

Consigli! Anche se la futura mamma non visita luoghi affollati durante le epidemie, i bambini più grandi o il marito possono "portare" l'infezione.

Certo, un raffreddore alla 13a settimana di gravidanza non è più così terribile rispetto a una data precedente, ma, tuttavia, la malattia può essere pericolosa per il feto. Pertanto, se hai il naso che cola e il mal di gola, dovresti immediatamente agire.

Si consiglia di utilizzare semplici rimedi popolari per il trattamento: sciacquare con camomilla, sciacquare il naso con soluzione salina. Se non riesci a far fronte alle malattie in questo modo, il medico prescriverà farmaci che non rappresentano un pericolo particolare per il bambino.

Vita intima

Ora che la tossicosi si è ritirata, molte donne incinte iniziano a mostrare grande interesse per la vita sessuale. I livelli di ormone costante aumentano la libido e aumentano la sensibilità.

Se non vi è alcuna minaccia di aborto spontaneo e altre gravi complicazioni, non è necessario abbandonare una vita intima. Inoltre, ciò contribuirà a rafforzare le relazioni coniugali.

Nutrizione

Una nutrizione razionale e adeguata è necessaria per la futura mamma durante la gravidanza. Si consiglia alle donne di evitare cibi con un gran numero di additivi artificiali, preferendo cibi semplici e sani: carne magra, verdure, cereali, bacche, frutta, noci.

Consigli! Se c'è una tendenza alla costipazione, allora devi assicurarti che ci siano abbastanza fibre nella dieta.

Quindi, finalmente, è arrivato il periodo più calmo per partorire un bambino. In questo momento, le madri più in attesa si sentono benissimo, poiché la tossicosi si è finalmente ritirata. Ma per non ingrassare, vale la pena controllare l'appetito e monitorare la qualità del cibo che mangi. A partire dalla settimana 13, puoi iniziare a frequentare i corsi di gravidanza con il tuo futuro padre. Ciò ti consentirà di prepararti meglio al parto e alle successive cure per il bambino.

13a settimana di gravidanza

La 13a settimana ostetrica di gravidanza è il momento in cui il feto è così formato che può essere osservato conducendo uno screening prenatale per escludere patologie intrauterine e verificare il grado di sviluppo del futuro bambino. Il corpo del bambino diventa più perfetto ed è in grado di svolgere più funzioni..

Nel corpo materno, lo sfondo ormonale inizia a stabilizzarsi, l'appetito migliora, la tossicosi e la nausea passano. In questo momento, una donna deve iniziare a monitorare la sua dieta e il suo atteggiamento psicologico, poiché questi fattori sono cruciali per la formazione di briciole di psiche e l'assenza di altri disturbi che possono apparire in questa fase se non vengono seguite le raccomandazioni mediche.

Soddisfare

introduzione

Se consideriamo la tredicesima settimana come embrionale, allora servirà come la fine del primo trimestre, e se come ostetrica, allora dovrebbe essere attribuita all'inizio del secondo trimestre. I rischi di aborto spontaneo in questo momento sono minimi. Se il portamento del feto avviene in un ambiente calmo, di solito non sorgono problemi in questa fase.

Pertanto, affinché questo periodo passi senza complicazioni e porti solo emozioni positive, la futura madre dovrebbe mangiare bene, avere un atteggiamento positivo e ascoltare ciò che le dice il ginecologo.

13a settimana di gravidanza: cosa succede

Il termine di tredici settimane è un periodo di prosperità e miglioramento dello stato emotivo della futura mamma. Tali cambiamenti drammatici sono spiegati dal fatto che gli ormoni tornano alla normalità e la ristrutturazione del corpo ad essi associata termina.

Prima di tutto, la tossicosi scompare completamente alla 13a settimana di gravidanza, la nausea e il vomito gravi scompaiono, gli odori non irritano più e gli sbalzi d'umore cessano di disturbare. Ora una donna può godere delle sue condizioni e irradiare positivamente.

Certo, a volte la nausea può ancora apparire alla tredicesima settimana di gravidanza, ma sarà episodica e non dovrebbe causare alcun problema. I tre mesi più pericolosi si sono già lasciati alle spalle e ora la minaccia di aborto è ridotta al minimo.

Sintomi e sensazioni

La tossicosi e l'instabilità emotiva sono scomparse, ma sono state sostituite da nuovi sintomi di 13 settimane di gravidanza, che sono presentati:

  • Problemi gastrointestinali, costipazione e bruciore di stomaco: la comparsa di tali sintomi è associata a una forte crescita dell'utero situato vicino al sistema digestivo, nonché al fatto che il progesterone alla 13a settimana di gravidanza aumenta e indebolisce il tono intestinale, portando a problemi con i movimenti intestinali.
  • Crampi alle estremità inferiori e disagio ai polpacci - a causa del fatto che lo stomaco aumenta, l'andatura della futura madre cambia e il carico sulle articolazioni e sui muscoli aumenta, causando affaticamento e dolore dopo lunghe camminate.
  • Tono uterino - la pesantezza nell'addome a 13 settimane di gravidanza è causata da un aumento dell'utero e da una distorsione dei suoi legamenti. Tuttavia, se in questo momento si verifica un forte dolore, è necessario consultare un medico e sottoporsi a un trattamento.
  • Una diminuzione o un aumento della pressione sanguigna - spesso le donne in gravidanza lamentano bassa pressione sanguigna, debolezza e vertigini. Ma in alcuni casi, può aumentare, causando emicranie e tachicardia..
  • Mughetto - poiché la gravidanza porta a una diminuzione dell'immunità, il corpo non è in grado di controllare lo stato della microflora, a seguito del quale i funghi candida iniziano a moltiplicarsi a un ritmo accelerato, causando prurito, bruciore e secrezione vaginale cagliata. Uno specialista aiuterà a sbarazzarsi di questo problema prescrivendo un trattamento adeguato.

Cambiamenti esterni alla gestazione di 13 settimane

13 settimane dopo il concepimento del bambino è l'inizio del secondo trimestre. In questo momento, la "posizione interessante" sta già iniziando a diventare evidente per gli altri. L'addome alla tredicesima settimana di gravidanza viene ingrandito e compattato nella parte inferiore.

Ora la futura mamma deve iniziare a pensare di aggiornare l'armadio e sostituire le cose attillate con quelle gratuite. Vale anche la pena abbandonare i tacchi, sostituendoli con scarpe comode con suole basse. Man mano che il peso della donna aumenta e il baricentro si sposta, la futura mamma inizia a soffrire di dolori alle gambe, mentre il carico su di esse aumenta.

A partire da questo periodo, l'addome aumenta rapidamente di dimensioni, il che porta all'allungamento della pelle. Le smagliature iniziano ad apparire nei fianchi, nel torace e nell'addome. Per prevenire il loro aspetto, è necessario monitorare l'aumento di peso, evitando un forte aumento di massa e utilizzare anche prodotti speciali per le donne incinte, che aumentano il turgore della pelle e prevengono la comparsa di strie.

Sotto l'influenza ormonale, anche le ghiandole mammarie cambiano. Si stanno preparando per la loro responsabilità diretta: la produzione di latte e l'alimentazione della prole. In alcune donne, iniziano a comparire macchie di età. Tuttavia, non sono affatto una ragione per i complessi, tali cambiamenti sono temporanei e scompaiono dopo la nascita del bambino.

Puoi anche scoprire cosa succede durante la 14a settimana di gravidanza, quali cambiamenti, sintomi e sensazioni ti aspettano, così come la dieta per le future madri e le raccomandazioni dei medici. Puoi trovare tutte le informazioni necessarie in questo articolo..

Scarico vaginale a 13 settimane di gestazione

L'isolamento a 13 settimane di gestazione dovrebbe essere trasparente, inodore, di media intensità. Dovrebbero essere seguiti, poiché saranno in grado di dire non solo della salute del corpo della madre, ma anche di come si sente il bambino.

Se la loro consistenza, ombra o odore è cambiata, dovresti consultare immediatamente uno specialista. Possono indicare l'insorgenza di malattie infettive che, senza un trattamento adeguato, possono causare gravi danni al bambino..

13a settimana di gravidanza: sviluppo fetale

Che aspetto ha il feto durante una gravidanza di 13 settimane? In questo momento, il bambino ha le dimensioni di una pesca media. La sua altezza è di 78 millimetri e pesa circa 20 grammi. Il rapido sviluppo delle briciole, iniziato dal momento del concepimento, continua. Anche i sistemi e gli organi precedentemente consolidati vengono migliorati.

Guardando un'ecografia, la mamma non riesce a credere che il bambino qualche mese fa fosse una normale ballastocisti. La testa del feto inizia a diminuire, diventando di dimensioni più proporzionali rispetto al corpo. Altre proporzioni del corpo fetale acquisiscono anche le proporzioni necessarie..

Le principali modifiche che si verificano con un bambino per un periodo di tredici settimane includono:

  • La cistifellea finalmente formata, che inizia a svolgere tutte le funzioni ad esso assegnate, compresa la produzione di bile. Il pancreas produce insulina, che è responsabile del trattamento del glucosio nel corpo umano;
  • Il sistema muscolare, che il feto rafforza attraverso il movimento attivo nell'utero. A questo punto, sono caotici e appaiono solo quando il bambino è sveglio;
  • La faccia del piccolo si è quasi formata. Ad ogni nuovo giorno, inizia ad assomigliare sempre più a mamma, papà o forse qualcuno di parenti stretti. Quando il bambino nasce, la somiglianza si noterà immediatamente. Gli occhi, che in precedenza erano situati su entrambi i lati della testa, occupano il loro posto standard. Nella mollica, il riflesso di suzione viene finalmente migliorato e vengono posati i muscoli facciali e i denti da latte;
  • Il cuore del feto funziona in modalità avanzata, distillando circa 20 litri al giorno;
  • Il cervello continua a svilupparsi e su di esso compaiono delle scanalature, che presto diventeranno futuri gyrus;

Ancora qualche settimana e il bambino acquisirà la somiglianza finale con un ometto a tutti gli effetti.

Minacce alla tredicesima settimana di gravidanza

Sebbene un aborto spontaneo a 13 settimane di gestazione possa difficilmente essere considerato una minaccia di questo periodo, ci sono altri fattori negativi che possono influenzare la salute di mamma e bambino.

Dolore: un leggero dolore in questo momento è spesso causato dal tono dell'utero. Sono di natura a breve termine, poiché sono causati dall'allungamento dei legamenti uterini e dell'organo stesso a causa della crescita delle briciole. Tuttavia, se questi sentimenti sono prolungati e il dolore è significativo, la futura mamma non dovrebbe ignorare questa sintomatologia ed è meglio consultare immediatamente un ginecologo, specialmente se ci sono crampi, come nel caso del flusso mestruale o dello spotting alla tredicesima settimana di gravidanza.

Anche in questo momento, il dolore può verificarsi in:

  • Arti inferiori, o meglio, nei muscoli del polpaccio - questo indica una mancanza di calcio.
  • Tratto gastrointestinale: questo problema appare a causa dell'aumentato livello di progesterone, che rilassa l'intestino e porta a malfunzionamenti nel suo lavoro.
  • L'emicrania può essere perseguita da una futura madre a causa di un aumento della circolazione sanguigna e dell'aumento della pressione sanguigna.
  • Regione lombare - dolore lombare dovuto all'aumento del carico sulla colonna vertebrale a causa di un ingrossamento dell'addome.

Tutti questi problemi non dovrebbero essere ignorati e se si verificano sensazioni spiacevoli, è meglio contattare uno specialista e fermarli.

13a settimana di gravidanza: febbre alta e SARS

Durante la gravidanza, è estremamente difficile evitare i disturbi di un'eziologia fredda, poiché le future madri hanno ridotto l'immunità. Pertanto, se il cuscinetto del feto cade in autunno o in inverno, è improbabile che si eviti un raffreddore.

La complessità del trattamento di tali disturbi sta nel fatto che le donne in gravidanza non possono usare molti farmaci e, di conseguenza, la malattia progredisce rapidamente e provoca gravi complicazioni - dalla nascita precoce alle patologie intrauterine.

Cosa dovrebbe fare una futura mamma per evitare l'ARVI a 13 settimane di gestazione?

È necessario vestirsi in base al tempo e cercare di non visitare luoghi con una grande folla di persone. Complessi vitaminici dovrebbero essere presi per sostenere le difese del corpo. Con la comparsa di raffreddori, è necessario utilizzare rimedi popolari innocui che aiuteranno a superare rapidamente la malattia. Se si verifica la febbre alta, è necessario chiamare un terapeuta che prescriverà un trattamento con farmaci sicuri per il bambino.

Va notato che gli indicatori di temperatura in questo periodo possono essere subfebrili e ammontare a 37,5 gradi. Se non ci sono segni di raffreddore, non dovresti preoccuparti. È impossibile abbassare la temperatura elevata per le donne in gravidanza con farmaci a base di paracetamolo. È meglio chiamare un medico e chiedergli di prescrivere una cassaforte per il rimedio per bambini.

Sanguinamento alla gestazione di 13 settimane

Un improvviso inizio di sanguinamento indica una minaccia di interruzione, tuttavia, l'assistenza tempestiva fornita salverà il futuro bambino. Quelle donne che hanno scoperto l'individuazione sospetta e hanno consultato un medico in modo tempestivo dopo il trattamento, si prendono cura con calma dei restanti due trimestri. Pertanto, se si verifica sanguinamento, dovresti immediatamente cercare aiuto e quindi tutto andrà bene.

Il sanguinamento che si verifica per un periodo di tredici settimane può essere causato dalle seguenti patologie:

  • Distacco della placenta o sua presentazione;
  • Ematoma sulla placenta;
  • Danno meccanico alle pareti della vagina o della cervice durante il rapporto sessuale;
  • Non l'elasticità delle pareti vascolari, che, sotto la pressione dell'utero, inizia a scoppiare.

Con il chiarimento della causa del sanguinamento, uno specialista aiuterà, indirizzerà anche la futura madre agli ultrasuoni e ad altri sistemi diagnostici. Di solito in questo momento una donna con la minaccia di aborto spontaneo viene messa in ospedale per monitorare costantemente le sue condizioni e, quando si stabilizza, viene dimessa a casa.

Ultrasuoni alla gestazione di 13 settimane

L'ecografia alla 13a settimana di gravidanza è prevista ed è prescritta dal ginecologo insieme ad altre proiezioni. Questo è il primo esame ecografico che consentirà allo specialista di fissare i parametri principali dello sviluppo del bambino e scoprire se soddisfano gli standard stabiliti. Inoltre, l'uzista sarà in grado di esprimere alla mamma l'età gestazionale esatta, parlare delle dimensioni del nascituro e determinare il sesso del bambino nella tredicesima settimana di gravidanza.

Una donna sarà in grado di esaminare in dettaglio il suo bambino: a partire dagli arti, dalla colonna vertebrale e dalla testa, e termina con il battito del suo cuore. Se lo desideri, puoi chiedere al medico di scattare una foto delle briciole, che, tra l'altro, ti consente di valutare la presenza di patologie e malformazioni congenite, se presenti. Se vengono sospettati, la futura mamma verrà inviata per un esame per confermare o confutare la diagnosi.

Test a 13 settimane di gestazione

Oltre agli ultrasuoni, la futura mamma verrà inviata per analisi, che ci consente di suscitare anomalie genetiche a livello dei cromosomi.

Dovrà inoltre sottoporsi alle seguenti proiezioni:

  • A livello di progesterone - la concentrazione di questo elemento secretorio nel sangue di una donna incinta, segnala la salute del nascituro. Utilizzando questa analisi, è possibile identificare una gravidanza morta, preeclampsia e ritardi nello sviluppo fetale.
  • La concentrazione di coriotropina - hCG a 13 settimane di gestazione è un indicatore del normale sviluppo del feto. Il livello di questo ormone nel corpo femminile inizia ad aumentare dopo l'ovulazione e la fecondazione dell'uovo. Dalla concentrazione di coriotropina nel sangue, una donna può scoprire la gravidanza conducendo un test. Il livello di hCG dovrebbe aumentare costantemente e, se si nota la sua dissolvenza, il feto si rivela non vitale e muore.
  • Per la proteina alfa-fetoproteina - con il suo aiuto è possibile identificare eventuali patologie cromosomiche nel feto, se presenti.
  • Sull'estradiolo: questo screening viene somministrato alle donne che hanno avuto aborti spontanei. La concentrazione di questo elemento secretorio ti consentirà di conoscere le condizioni della placenta e la presenza di una minaccia di aborto spontaneo.

Sulla base dei risultati di tutti gli studi di cui sopra, il ginecologo sarà in grado di concludere il corso della gravidanza in questa fase.

13a settimana di gravidanza: dieta

Ogni futura madre sa che il suo bambino riceve tutto il necessario per la crescita e lo sviluppo dal suo corpo. Pertanto, l'alimentazione a 13 settimane di gestazione dovrebbe essere equilibrata, sana e naturale. Con il suo aiuto, il feto sarà in grado di crescere e svilupparsi normalmente, evitando anche lo sviluppo di molte patologie gravi. Per questo motivo, una donna dovrebbe tenere conto di questo fattore quando elabora la sua dieta..

I nutrizionisti consigliano alle donne incinte in questo momento di elaborare il loro menu secondo il corretto schema nutrizionale. Dovrebbero andare solo prodotti naturali, rappresentati da verdure, cereali, noci, verdure, carne magra e pesce, frutta e latticini. Sarà inoltre necessario ricostituire la dieta con crusca, barbabietole, purè di verdure e alghe. Alcol, caffè e tè forte dovrebbero essere completamente eliminati..

Raccomandazioni per un periodo di 13 settimane di gravidanza

Ad un periodo di tredici settimane, la futura mamma dovrebbe rispettare le seguenti raccomandazioni:

  • Indossa scarpe comode e abbigliamento premaman. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla zona addominale, non dovrebbe essere schiacciata, quindi jeans e abiti attillati dovrebbero essere temporaneamente esclusi dal tuo guardaroba. Lo stesso vale per il bucato. Devo andare alle collezioni per le future mamme;
  • Evita lo stress e la negatività. Dato che la bambina sente già la voce della mamma e risponde ai suoni, non dovrebbe essere nervosa e urlare. Dovresti comunicare solo su argomenti positivi e il più spesso possibile ascoltare musica classica calma, bella e melodica;
  • Rafforza le difese del corpo. È necessario rafforzare il sistema immunitario per proteggere il corpo dalle infezioni. Per fare questo, lavarsi le mani dopo aver camminato, trascorrere del tempo all'aria aperta, rilassarsi di più, evitare grandi folle e prendere complessi vitaminici;
  • Non automedicare. Se la futura madre si fosse trovata in qualche sintomo sospetto, dovrebbe cercare assistenza medica, poiché l'automedicazione può danneggiare il feto o addirittura causare un aborto.

Dovresti anche iscriverti a corsi per gestanti. Puoi scoprirli nella tua clinica prenatale o presso il principale ginecologo.

Sesso a 13 settimane di gravidanza

Il sesso a 13 settimane di gestazione è un problema personale che una coppia dovrebbe condannare reciprocamente. Se il portamento del feto procede normalmente e non ci sono controindicazioni, i ginecologi ammettono una vita intima in questo momento.

Se durante il primo trimestre sono state stabilite una serie di restrizioni a causa di uno squilibrio ormonale e una possibile minaccia di aborto spontaneo, ora sono assenti. La futura madre è già completamente abituata al "vicinato" con il bambino e quindi il sesso non la causerà più negazione, come era prima.

Ma se il medico ha stabilito restrizioni o vietato la vita intima, dovrebbe essere escluso, in modo da non danneggiare il nascituro.

Conclusione

La 13a settimana di gravidanza è una fase responsabile e importante sia per la futura mamma che per il bambino. Durante questo periodo, dovresti partecipare ai ricevimenti previsti nella clinica prenatale, mangiare bene, evitare la negatività e, naturalmente, goderti la sensazione di una maternità imminente, quindi l'intera gravidanza andrà senza intoppi e apparirà un bambino sano.

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